Inhoudsopgave
Advertenties
Beschikbare talen
Beschikbare talen
4. Gebruik
Selectieknop om te bevestigen.
3. Stel uw geslacht in. Draai aan de selectieknop om uw geslacht te selecteren en
druk de selectieknop in om te bevestigen
4. Stel uw lengte in door aan de selectieknop te draaien. Druk vervolgens op de
selectieknop om te bevestigen.
5. Stel uw gewicht in door aan de selectieknop te draaien. Druk vervolgens op de
selectieknop om te bevestigen.
Handmatige training
Met het manual / handmatig programma kunt u direct beginnen met trainen of een
aantal doelwaarden (Target) instellen.
Selecteer MANUAL door in het hoofdmenu aan de selectieknop te draaien. Druk
vervolgens op de Selectieknop om te bevestigen.
Druk op START/STOP om de training direct te starten of stel een van de volgende
doelwaarden in:
1. Stel gewenste trainingsduur in door aan de selectieknop te draaien. Druk
vervolgens op de selectieknop om te bevestigen.
2. Stel gewenste target afstand in door aan de selectieknop te draaien. Druk
vervolgens op de selectieknop om te bevestigen.
3. Stel gewenste target calorieën in door aan de selectieknop te draaien. Druk
vervolgens op de selectieknop om te bevestigen.
4. Stel gewenste target hartslag in door aan de selectieknop te draaien. Druk
vervolgens op de selectieknop om te bevestigen.
5. Start uw training door op START/STOP te drukken.
Tijdens uw training kunt u de weerstand nog aanpassen met de selectieknop.
Als de sessie is gestart, lopen alle waarden die u hebt ingesteld af. De training is
voorbij als een van deze waarden de nul heeft bereikt.
20 - Gebruiksaanwijzing NOW CT2.5
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
