Inhoudsopgave
Advertenties
DIAGRAM VAN HET BEDIENINGSPANEEL
DE WAARSCHUWINGSSTICKER OPPLAKKEN
Zoek de Engelse waarschuwingen op het bedieningspa-
neel. U vindt dezelfde waarschuwingen in andere talen
op het meegeleverde stickervel. Plak de Nederlandse
waarschuwingssticker op het bedieningspaneel.
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL
Het bedieningspaneel van de loopband omvat veel ver-
schillende functies om doeltreffender en prettig te oefe-
nen.
Wanneer de handmatige instelling van het bedieningspa-
neel gekozen wordt, kunt u de snelheid en de helling van
de loopband met een druk op de toets veranderen.
Tijdens de oefening zal het bedieningspaneel door-
lopend feedback over uw oefening geven. U kunt zelfs
uw hartslag meten door de handgreep met polssensor of
de optionele borstkas-polssensor (raadpleeg pagina 19)
te gebruiken.
Het bedieningspaneel omvat tevens zestien
voorafïngestelde programmaʼs -vier oefeningen om af te
slanken, vier aerobic oefeningen, vier oefeningen voor
het uithoudingsvermogen, en vier prestatie oefeningen.
De snelheid en de helling van de loopband worden tij-
dens de oefening automatisch beheert terwijl u door een
effectieve oefening wordt begeleidt.
Sleutel
U kunt met het extra stereogeluidssysteem naar uw fa-
voriete oefenmuziek of audioboek luisteren terwijl u aan
een betere conditie werkt.
Zie pagina 16 om de stroom aan te zetten. Zie pagina
16 om de handmatige instelling te gebruiken. Zie
pagina 18 om een voorafïngestelde oefening te ge-
bruiken. Raadpleeg pagina 19 om het stereogelu-
idssysteem te gebruiken.
BELANGRIJK: als er een plastic velletje op het bedi-
eningspaneel zit, moet u dat verwijderen. Draag
alleen schone schoenen wanneer u de loopband ge-
bruikt om beschadiging aan het loopplatform te
voorkomen. Inspecteer af en toe de ligging van de
band wanneer de loopband voor het eerst gebruikt
wordt. Leg deze in het midden mocht het nodig zijn
(zie pagina 24).
Opmerking: het bedieningspaneel kan de snelheid en de
afstand in kilometers of mijlen weergeven. Om uit te vin-
den welke meeteenheid is geselecteerd, of om de mee-
teenheid te wijzigen zie DE INFORMATIEMODUS op
pagina 19. Voor het gemak zijn alle instructies in dit
gedeelte in kilometers aangegeven.
15
Klip
Advertenties
Inhoudsopgave
