Inhoudsopgave
Advertenties
21. Leg de Vleugelkabel (50) over een "V"-katrol (47).
Maak de "V"-katrol, een Grote Kabelklem (57),
een M10 Tussenstuk (80), en twee
Beschermringen (54) aan de Staander (2) vast
met een M10 x 60mm Bout (79) en een M10
Nylon Borgmoer (77).
22. Smeer een M8 x 22mm Schouderbout (90). Maak
de Vleugelkabel (50) aan de Rechter Vleugelarm
(29) vast met de Schouderbout en een M8 Nylon
Borgmoer (78). Zorg ervoor dat de vlakke
boord van de Kabel tegen de Houder voor de
Butterfly-oefening ligt.
23. Neem de Latissimuskabel (49). Leid de Kabel
naar boven door het Bovenste Onderstel (4) en
over de 90mm Katrol (48). Maak de Katrol in het
Bovenste Onderstel vast met een m10 x 80mm
Bout (84), twee M10 Tussenstukken (80), twee
19mm Tussenstuken (67), en een M10 Nylon
Borgmoer (77).
21
54
79
47
80
54
22
Vet
29
Vlakke Boord
23
84
80
67
49
16
57
50
2
77
50
90
78
48
4
67
80
77
Advertenties
Inhoudsopgave
