Inhoudsopgave
Advertenties
4. De hellingstand van de loopband veranderen
zoals gewenst.
Druk om de helling van de loopband te verande-
ren, op de toets Incline (helling) verhogen/verlagen
of op een van de genummerde Quick Incline
(Snelhelling) toetsen. Elke keer als u op een van
de toetsen drukt, zal de helling geleidelijk verande-
ren tot de geselecteerde hellinginstelling is bereikt.
5. Volg uw voortgang op de displays.
De matrix: indien u
de handmatige modus
selecteert, toont de
matrix een route van
400 m (1/4 mijl). Als u
oefent, zullen de indica-
tors rond het pad achter elkaar verschijnen tot het
gehele pad verschijnt. Het spoor zal dan verdwij-
nen en de indicators zullen weer opnieuw na elkaar
verschijnen.
De Calories/Incline
(Calorie/Helling) weer-
gave: deze weergave
kan het geschatte aan-
tal calorieën dat u hebt
verbrand, weergeven.
De display zal ook de helling van de loopband een
paar seconden lang aangeven telkens wanneer de
helling van de loopband veranderd wordt.
De Time (Tijd)
weergave: zal de ver-
streken tijd weergeven.
Aandacht: indien u een
oefening kiest, zal de
display de resterende
tijd van de oefening in plaats van de verlopen tijd
aangeven.
De Distance (Afstand)
weergave: de
Afstandweergave geeft
de afstand weer die u
heeft gelopen of gerend.
De Speed/Pulse
(Snelheid/Hartslag)
weergave: deze weer-
gave toont de snelheid
van de loopband. Deze
weergave toont uw hart-
slag wanneer u gebruik maakt van de handgreep
met hartslagsensor of de borstkas hartslagmonitor
(zie stap 6 pagina 20).
Het middendisplay: dit display toont instructies
voor de oefeningen.
Druk op de Home-toets om naar de start-
modus terug te keren (raadpleeg DE
INFORMATIEMODUS op bladzijde 24 om de start-
modus in te stellen). Druk, indien nodig, nogmaals
op de toets Home.
Wanneer een iFit
module is aangesloten
op www.iFit.com, zal
het iFit symbool aan
de bovenkant van de
display oplichten.
Om de displays te resetten drukt u op de toets
Stop, haalt u de sleutel eruit en steekt u de sleutel
er weer in.
19
Advertenties
Inhoudsopgave
