Inhoudsopgave
Advertenties
EEN AFSTAND- OF TIJDSOEFENING GEBRUIKEN
Let op: Het bedieningspaneel moet zijn aangeslo-
ten op een draadloos netwerk (zie DE DRAADLOZE
NETWERKMODUS GEBRUIKEN op bladzijde 21) om
een afstand- of tijdsoefening te gebruiken. Een iFit-ac-
count is ook vereist.
1. Voeg oefeningen toe aan uw lijst op iFit.com.
Open op uw computer, smartphone, tablet, of
ander apparaat een internet browser, ga naar
iFit.com, en log in op uw iFit-account.
Navigeer vervolgens naar Menu > Library
(bibliotheek) op de website. Blader door de oefe-
ningenprogramma's in de bibliotheek en zoek de
gewenste oefeningen.
Navigeer vervolgens naar Menu > Schedule (lijst)
om uw lijst te zien. Alle oefeningen die u heeft
gekozen, verschijnen op uw lijst; u kunt naar wens
oefeningen in een bepaalde volgorde plaatsen of
ze verwijderen uit uw lijst.
Neem de tijd om de iFit.com website goed te bekij-
ken voordat u uitlogt.
2. Plaats de sleutel in het bedieningspaneel.
Zie HET APPARAAT INSCHAKELEN op bladzijde
14.
3. Kies het hoofdmenu.
Zie stap 2 op bladzijde 15.
4. Log in op uw iFit-account.
Raak, indien u dat nog niet heeft gedaan de toets
Login (inloggen) aan om op uw iFit-account in te
loggen. Het scherm zal u naar uw iFit.com gebrui-
kersnaam en wachtwoord vragen. Vul ze in en druk
opnieuw op de toets Submit (versturen). Raak de
toets Cancel (annuleren) aan om het inlogscherm
te verlaten.
5. Selecteer een afstand- of tijdsoefening die
u eerder heeft toegevoegd aan uw lijst op
iFit.com.
Druk op het kalenderpictogram om een afstand- of
tijdsoefening van uw lijst te downloaden.
Let op: U moet enkele oefeningen aan uw lijst
op iFit.com toevoegen voordat oefeningen
gedownload kunnen worden.
Wanneer u een afstand- of tijdsoefening selecteert,
toont het scherm de naam, geschatte duur en
afstand van de oefening.
6. Start de oefening.
Zie stap 4 op bladzijde 17. Let op: De display toont
niet een kaart tijdens een afstand- of tijdsoefening.
7. Controleer uw voortgang op de displayopties.
Zie stap 5 op bladzijde 16. Het scherm toont de
verstreken afstand of tijd en de resterende afstand
of tijd.
8. Meet desgewenst uw hartslag.
Zie stap 6 op bladzijde 16.
9. Zet de ventilator indien gewenst aan.
Zie stap 7 op bladzijde 17.
10. Verwijder de sleutel uit het bedieningspaneel
wanneer u klaar bent met oefenen.
Zie stap 8 op bladzijde 17.
Voor meer informatie over iFit, gaat u naar iFit.com.
19
Advertenties
Inhoudsopgave
