Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Schwinn 530
Samenvatting van Inhoud voor Schwinn 530
- Pagina 1 Dit product voldoet aan de geldende MONTAGE- / GEBRUIKERSHANDLEIDING CE-eisen.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
Gedrukt in China | © 2014 Nautilus, Inc. | ® wijst op handelsmerken die in de Verenigde Staten zijn geregistreerd. Deze merken mogen in andere landen worden geregistreerd of anderszins worden beschermd door het gemeen recht. Schwinn, het Schwinn Quality-logo, Schwinn 530, Schwinn Connect, Nautilus, Bowflex en Universal zijn handelsmerken in eigendom van of in licentie gegeven aan Nautilus, Inc. Polar... -
Pagina 3: Belangrijke Veiligheidsvoorschriften
Als u vervangingsonderdelen nodig hebt, gebruik dan uitsluitend echte vervangingsonderdelen en montagemateriaal van Schwinn. Als u geen originele vervangingsonderdelen gebruikt, dan kan dit een risico inhouden voor de gebruikers, het toestel verhinderen om correct te functioneren en de garantie ongeldig maken. - Pagina 4 • Zet om het toestel uit te schakelen alle bedieningselementen op de UIT-stand en verwijder daarna de stekker uit het stopcontact. • Dit product bevat magneten. Magnetische velden kunnen interfereren met het normale gebruik van bepaalde medische hulpmiddelen in de directe nabijheid. Gebruikers kunnen in de nabijheid van de magneten komen bij de montage, het onderhoud en/of het gebruik van het product.
- Pagina 5 • Ga niet op het motorpaneel of het voorste bekledingspaneel van het toestel staan. • Houd het stroomsnoer altijd uit de buurt van een warmtebron of van hete oppervlakken. • Dit toestel moet op een geschikt en afzonderlijk elektrisch circuit worden aangesloten. Op dit circuit mogen geen andere toestellen worden aangesloten.
-
Pagina 6: Waarschuwingsklevers / Serienummer
WAARSCHUWINGSKLEVERS EN SERIE- NUMMER WAARSCHUWING: houd jonge kinderen te allen tijde uit de buurt van dit toestel. Contact met het bewegende oppervlak kan ernstige brandwonden door wrijving veroorzaken. Productspecificatie Serienummer... -
Pagina 7: Instructies I.v.m. De Aarding
Instructies i.v.m. de aarding Dit product moet elektrisch geaard worden. Als er een storing optreedt, dan vermindert een correcte aarding het risico op een elektrische schok. Het stroomsnoer is uitgerust met een apparatuuraardgeleider en moet worden aangesloten op een stopcontact dat goed is geïnstalleerd en geaard. De elektrische bedrading moet voldoen aan alle geldende plaatselijke en provinciale normen en eisen. -
Pagina 8: Specificaties
SPECIFICATIES / VÓÓR DE MONTAGE 136 kg Maximaal gebruikersgewicht: Totale benodigde ruimte (voetafdruk) van de apparatuur: 16,387 cm 146.3 cm ( 57.6” ) Stroomvoorzieningen: Werkspanning: 220 V - 240 V AC, 50 Hz Werkstroom: 183.3 cm 38,4 cm Maximale hellingshoogte van het bodemvlak: ( 72.2”... -
Pagina 9: Onderdelen
ONDERDELEN Item Aantal Omschrijving Item Aantal Omschrijving Consoleblok Beschermkap toestelvoet, links Achterpaneel console Verticaal steunprofiel, links Houder, links Beschermkap handgreep, links Houder, rechts Stroomsnoer Verticaal steunprofiel, rechts Veiligheidssleutel Beschermkap handgreep, rechts Mediakabel (niet afgebeeld) Beschermkap toestelvoet, rechts Smeermiddel op basis van silicone, fles (niet afgebeeld) Toestelvoet ( SNIJD de transportstrap rond de toestelvoet NIET door totdat het toestel, met de bovenkant omhoog... -
Pagina 10: Montagemateriaal
MONTAGEMATERIAAL / GEREEDSCHAP Item Aantal Omschrijving Item Aantal Omschrijving Cilinderkopinbusbout, M8x50 Zelftappende schroef, M3,9x16 Cilinderkopinbusbout, M8x16 Borgring, M8 Kruiskopschroevendraaier, M5x14 Vlakke sluitring, M8 Gereedschap Meegeleverd 6 mm 6 mm... -
Pagina 11: Montage
MONTAGE SNIJD de transportstrap rond de toestelvoet NIET door totdat het toestel, met de bovenkant omhoog ADVARSEL gericht zoals afgebeeld, in de ruimte staat waar het zal worden gebruikt. 1. Vouw het loopvlak open op de toestelvoet Snij de transportstrap rond de toestelvoet door. Voorzie een veilige ruimte rond, op en boven uw loopband. Zorg dat er geen voorwerpen kunnen worden gemorst of een blokkering veroorzaken in de volledig opengevouwen stand. - Pagina 12 2. Sluit de I/O-kabels (input/output) aan en bevestig de verticale steunprofielen aan het frame Opmerking: Krimp de kabels niet. Draai het montagemateriaal niet volledig aan totdat u dit gevraagd wordt.
- Pagina 13 3. Vouw het loopvlak dicht Duw het loopvlak lichtjes vooruit naar de voorkant van het toestel. Duw met uw linkervoet het bovenste deel van het hydraulische tilmechanisme lichtjes naar voren totdat de vergrendelbuis loskomt en u het loopvlak voorzichtig naar de achterkant van het toestel kunt trekken.
- Pagina 14 4. Verwijder het achterpaneel van de console van het consoleblok Opmerking: Verwijder het vooraf geïnstalleerde montagemateriaal.
- Pagina 15 5. Sluit de I/O-kabels aan en bevestig de console aan het gemonteerde frame Opmerking: Krimp de kabels niet.
- Pagina 16 6. Vouw het loopvlak open en draai AL het montagemateriaal uit de vorige stappen aan 7. Breng de beschermkappen van de toestelvoet op het gemonteerde frame aan en vouw vervolgens het loopvlak dicht Opmerking: Vouw het loopvlak dicht nadat u de beschermkappen van de toestelvoet op het gemonteerde frame hebt aangebracht.
- Pagina 17 8. Bevestig het achterpaneel van de console aan het gemonteerde frame Bevestig het onderstaande montagemateriaal met (*) eerst, daarna het montagemateriaal met (**) en ten slotte het resterende montagemateriaal.
- Pagina 18 9. Bevestig de beschermkappen van de handgreep aan het gemonteerde frame De onderdelen hebben een R- of L-markering (rechts of links) om de montage te vergemakkelijken.
- Pagina 19 10. Klik de houders in het consoleblok vast NB: De randen van de houders moeten gelijk zijn met het voorpaneel van de console.
- Pagina 20 11. Sluit het stroomsnoer en de veiligheidssleutel op het gemonteerde frame aan Sluit dit toestel aan op een correct geaard stopcontact (raadpleeg Instructies i.v.m. aarding). 12. Laatste controle Zorg dat al het montagemateriaal goed vastzit en dat de componenten correct gemonteerd zijn. Noteer het serienummer in het daarvoor bedoelde veld vooraan in deze handleiding.
-
Pagina 21: Voordat U Van Start Gaat
VOORDAT U VAN START GAAT Het toestel verplaatsen Het toestel kan door één of meerdere personen worden verplaatst. Wees voorzichtig bij het verplaatsen van het toestel. De loopband is zwaar en kan lastig te manoeuvreren zijn. Probeer of u het toestel met uw eigen kracht kunt verplaatsen. Roep indien nodig de hulp van een tweede persoon in. -
Pagina 22: Dichtvouwen Van Het Toestel
Blijf uit de baan van het bewegingspad van het opgeheven loopvlak. Rol het toestel op de transportwielen naar de nieuwe locatie. Plaats geen voorwerpen waar het loopvlak zich zou bevinden in verlaagde positie. NB: Verplaats het toestel voorzichtig, zodat het geen andere voorwerpen raakt. Hierdoor zou de console beschadigd kunnen raken. -
Pagina 23: Het Toestel Nivelleren
Het toestel nivelleren Het toestel moet worden genivelleerd als de trainingsruimte oneffen is. Werkwijze voor het afstellen: Plaats het toestel in uw trainingsruimte. Verstel de stelpootjes totdat ze allemaal contact maken met de vloer. Verstel de stelpootjes niet te hoog, waardoor ze loskomen of van het toestel worden afgeschroefd. Dit zou lichamelijk letsel of schade aan het toestel kunnen veroorzaken. -
Pagina 24: Kenmerken
KENMERKEN Handgreep Motorpaneel Ergonomische stang Voet Contactsensoren voor hartslagmeting (CHR) Stelpootje Slot noodveiligheidssleutel Transportwiel Ventilator Hydraulisch tilmechanisme Console Demper USB-poort Opstaprails aan de zijkanten Mp3-ingang Loopband en bodemvlak Mediadraagblad Aan/uit-schakelaar Luidspreker AC-ingang Houder Telemetrische hartslagontvanger (HR) - niet afgebeeld Verticaal steunprofiel Mediakabel (niet afgebeeld) Hartslagmeetsystemen kunnen onnauwkeurig zijn. -
Pagina 25: Consolekenmerken
Consolekenmerken De console verstrekt belangrijke informatie over uw training en verleent u controle over de weerstandsniveaus tijdens het trainen. De console is voorzien van aanraaktoetsen waarmee u door de trainingsprogramma's kunt navigeren. Goal Track-prestatielampen INCLINE SPEED 0-12% km/h 19.3 Hellingstoetsen met Snelheidstoetsen vooraf ingestelde 12.8... - Pagina 26 Enter-toets voor hellingswaarden - Activeert de hellingsmotor om het loopvlak aan te passen aan de geselecteerde vooraf ingestelde hellingswaarde. START-toets - Start een Quick Start-training, start een programmatraining op maat van de gebruiker of hervat een onderbroken training. NCLINE FAN-toets - Bedient de ventilator met drie snelheden -12% PAUSE/STOP-toets - Pauzeert een actieve training, beëindigt een onderbroken training of keert terug naar het vorige menu Vooraf ingestelde snelheidstoetsen - Selecteert een snelheidswaarde voor de loopband.
- Pagina 27 Optiepijlen De optiepijlen informeren de gebruiker waar hij zich bevindt in een lijst van opties met behulp van de functies MORE (Meer) en PREVIOUS (Vorige) opties. Indien de functie MORE opties (pijl omlaag) actief is, dan kunt u met behulp van de toets Lager () extra opties bekijken. MORE opties (pijl Lager) is actief totdat de gebruiker het einde van de lijst bereikt.
-
Pagina 28: Exporteer Uw Trainingsresultaten Naar Een Usb-Stick
Bij het voltooien van een training zal de console, waarin al een USB-stick steekt, de nieuwe trainingsresultaten niet exporteren totdat de resultatenmodus wordt verlaten en het opstartscherm wordt weergegeven. Volg uw resultaten op www.schwinnconnect.com Haal profijt uit Schwinn Connect™ om uw vooruitgang in de tijd te zien en uw gegevens te delen met MyFitnessPal . Bekijk ®... -
Pagina 29: Draadloze Hartslagmeter
Draadloze hartslagmeter Het volgen van uw hartslag is een van de beste procedures om de intensiteit van uw training te beheersen. De aanwezige Contact Heart Rate-sensoren (CHR) verzenden uw hartslagsignalen naar de console. De console kan ook telemetrische hart- slagsignalen aflezen door middel van een hartslagborstband die uitzendt op een frequentie van 4,5 - 5,5 kHz. Opmerking: De borstband moet een ongecodeerde hartslagborstband van Polar Electro zijn, of een ongecodeerd PO- -compatibel model. -
Pagina 30: Doelhartslag Voor Vetverbranding
De meest efficiënte procedure om vet te verbranden tijdens het trainen is te beginnen op een laag tempo en de intensiteit geleidelijk op te drijven totdat uw hartslag 50-70 % van uw maximale hartslag bereikt. Ga door op dat tempo, waarbij u uw hartslag in die doelzone houdt gedurende meer dan 20 minuten. -
Pagina 31: Bedieningen
BEDIENINGEN Wat te dragen Draag sportschoenen met rubberen zolen Om te trainen hebt u geschikte kleding nodig waarin u vrij kunt bewegen. Hoe vaak moet u trainen Vraag een arts om advies voordat u een trainingsprogramma start. Staak de training als u pijn of benauwdheid op de borst voelt, kortademig wordt of u flauw voelt. -
Pagina 32: Opstart/Stand-By-Modus
schakelen. Hierdoor zal de band snel worden gestopt (houd u vast - dit is een abrupte stop) en de training worden gewist. Druk op de PAUSE/STOP-toets om de band te stoppen en het programma te pauzeren. Druk op de USER-toets om de gewenste gebruiker voor de training te kiezen. Kies uw training met de PROGRAMS-toets en de toetsen Hoger/Lager. -
Pagina 33: Snelstartprogramma
Druk op OK om in te stellen. De console keert terug naar het Opstartscherm. Opmerking: Om deze instellingen aan te passen gaat u naar de sectie 'Instelmodus van de console'. Snelstartprogramma (handmatig) Met het handmatige snelstartprogramma kunt u een training starten zonder enige informatie in te voeren. Bij een handmatige training staat iedere kolom voor een periode van 2 minuten. - Pagina 34 Gebruikersprofiel bewerken 1. Kies op het Opstartscherm een van de gebruikersprofielen met behulp van de 'User'-toets. 2. Druk op de OK-toets om het gebruikersprofiel te kiezen. 3. Op het consoledisplay verschijnt de boodschap 'EDIT' (Bewerken) en de naam van het huidige gebruikersprofiel. Druk op OK om de optie 'Gebruikersprofiel bewerken' te starten.
-
Pagina 35: De Helling Aanpassen
De actieve trainingswaarde (Tijd, Ronde (Tijd), Afstand, Ronde (Telling), Hartslag, Calorieën of Tempo) knippert op de console, die ook de huidige instelling weergeeft: 'VALUE - ON' of 'VALUE - OFF'. Druk op de toetsen Hoger () of Lager () om de huidige instelling te veranderen en gebruik de toetsen Links () of Rechts () om de actieve trainingswaarde te veranderen. -
Pagina 36: Profielprogramma's
Zorg dat de trainingsruimte die u gebruikt, voldoende hoog is. Houd hierbij rekening met de lengte van de gebruiker en de maximale hellingshoogte van het bodemvlak. De snelheid aanpassen Druk op de toetsen voor het verhogen () of verlagen () van het snelheidsniveau om de snelheid van de loopband op ieder gewenst moment in een trainingsprogramma te wijzigen. - Pagina 37 5K BEST previously done. previous workout if this distance has not been EIGHT CONTROL 10K BEST previously done. WEIGHT CONTROL Fat Burn 1 FAT BURN 2: FAT BURN 1: Fat Burn 1 Fat Burn 2 WEIGHT CONTROL TRAIN/PACER: FAT BURN 2: FAT BURN 1: Fast Burn –...
-
Pagina 38: Trainingsprogramma's Met Hartslagcontrole
4. Druk op de toetsen Hoger () of Lager () om een profieltraining te kiezen, en druk op OK. Als de gekozen training 'Heart Rate Target' is, dan zal de console u de gewenste slagen per minuut (BPM) voor de training vragen. -
Pagina 39: Pauzeren Of Stoppen
Een gebruiker kan ook een hartslagdoel instellen door het HR TARGET-programma te kiezen in de CUSTOM-categorie. De console zal de helling tijdens een training aanpassen om de gebruiker in de gewenste hartslagzone te houden. 1. Druk op de PROGRAMS-toets totdat de categorie CUSTOM is geselecteerd. 2. -
Pagina 40: Resultaten/Afkoel-Modus
Resultaten/Afkoel-modus Alle trainingen, behalve Quick Start en de programma's met hartslagmeting, hebben een afkoelperiode van 3 minuten. Tijdens deze afkoelperiode verschijnen de trainingsresultaten op de console. De console doorloopt de trainingsresultaten, die om de 4 seconden veranderen. Tijdens de afkoelperiode wordt de snelheid van de loopband bijgesteld naar 3,2 km/u, en de hellingshoek naar nul. De gebrui- ker kan de snelheid van het loopvlak en de helling van het bodemvlak tijdens de afkoelperiode aanpassen. -
Pagina 41: Instelmodus Van De Console
INSTELMODUS VAN DE CONSOLE In de Instelmodus van de console kunt u de geluidsinstellingen (aan/uit) regelen, de datum en de tijd aanpassen of onderhoudsstatistieken bekijken (totale werkuren en softwareversie - alleen voor de onderhoudstechnicus). Houd de PAUSE/STOP-toets en de toets Rechts gedurende 3 seconden samen ingedrukt terwijl u in de Opstartmodus bent om naar de Instelmodus van de console te gaan. -
Pagina 42: Onderhoud
ONDERHOUD Lees alle onderhoudsinstructies volledig voordat u aan een reparatie begint. Sommige taken kunt u alleen met de hulp van een tweede persoon uitvoeren. Het toestel moet regelmatig worden geïnspecteerd om schade vast te stellen en reparaties uit te voeren. De eigenaar is verantwoordelijk voor het regelmatig uitvoeren van onderhoud. -
Pagina 43: Afstellen Van De Spanning Van De Loopband
NB: Maak het toestel of de console niet schoon met een oplosmiddel op basis van aardolie om schade aan de afwer- king te voorkomen. Breng niet te veel vocht op de console aan. Afstellen van de spanning van de loopband Als de loopband tijdens het gebruik begint weg te glijden, dan moet de spanning worden bijgesteld. -
Pagina 44: Smeren Van De Loopband
Zorg dat u de loopband niet aanraakt of op het stroomsnoer stapt. Houd omstanders en kinderen te allen tijde uit de buurt van het toestel waaraan u sleutelt. Ga achter de loopband staan om te zien in welke richting de band beweegt. Als de band naar links beweegt, draait u de linkerstelbout een kwartslag rechtsom en de rechterstelschroef een kwartslag linksom. - Pagina 45 Controleer of de vergrendeling is ingeschakeld. Trek het loopvlak voorzichtig naar achteren en controleer of het niet beweegt. Blijf hierbij uit de baan van het bewegingspad in het geval dat de loopband niet vergrendeld is. Leun niet tegen de loopband wanneer deze is opengevouwen. Plaats er geen voorwerpen op die ertoe zouden kunnen leiden dat de loopband onstabiel wordt of valt.
-
Pagina 46: Onderhoudsonderdelen
Onderhoudsonderdelen Consoleblok Houder, rechts Beschermkap handgreep, rechts Slot veiligheidssleutel Kabel van rechtersteunprofiel Verticaal steunprofiel, links Ventilator Verticaal steunprofiel, rechts Beschermkap toestelvoet, links Contactsensor voor Beschermkap toestelvoet, Beschermkap handgreep, links hartslagmeting rechts Consolekabel Kabel aan toestelvoet Stroomsnoer Houder, links Toestelvoet... -
Pagina 47: Onderhoudsonderdelen (Frame)
Onderhoudsonderdelen (Frame) Voorkant Achterkant Zekering Steunpoot van toestelvoet Hellingsverstelinrichting Aan/uit-schakelaar Bodemvlakbuffers Asinrichting Voedingsingang Transportwiel Bandspanner Motorpaneel Stelpootje Afdekkap achterrol Opstaprails aan de zijkanten Tilcilinder GG Afdekkap motorbesturingspaneel (MCB) -
Pagina 48: Problemen Oplossen
PROBLEMEN OPLOSSEN Situatie/Probleem Te controleren Oplossing Geen weergave/gedeelte- Controleer het stopcontact Zorg dat het toestel is aangesloten op een werkend stopcontact. lijke weergave/toestel wil Test het stopcontact met een toestel waarvan u weet dat het niet opstarten werkt, zoals een lamp. Controleer de aansluiting De aansluiting moet veilig en onbeschadigd zijn. - Pagina 49 Situatie/Probleem Te controleren Oplossing De console wordt uitge- Controleer het stopcontact Zorg dat het toestel is aangesloten op een werkend stopcontact. schakeld (slaapstand) Test het stopcontact met een toestel waarvan u weet dat het tijdens het gebruik werkt, zoals een lamp. Controleer de aansluiting De aansluiting moet veilig en onbeschadigd zijn.
- Pagina 50 Nautilus Bowflex Schwinn Fitness Universal ® ® ® ® 8008995.090115.B...