Inhoudsopgave
Advertenties
Beschikbare talen
Beschikbare talen
Deze herinneringen sporen je aan om ten minste 250 stappen per uur te zetten. Tien minuten vóór het
verstrijken van het uur voel je een trilling en verschijnt er een melding op het scherm dat je nog geen
250 stappen hebt gezet. Als je na ontvangst van de herinnering het doel van 250 stappen bereikt, voel je
een tweede trilsignaal en zie je een felicitatiebericht.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com.
Je slaap bijhouden
Draag de Ace 3 in bed om je slaaptijd en beweging 's nachts automatisch te volgen om je te helpen om
je slaappatroon te begrijpen. Synchroniseer je tracker wanneer je wakker wordt en kijk in de Fitbit-app
om je slaapstatistieken te zien, waaronder wanneer je naar bed gaat, hoelang je slaapt en hoelang je
wakker ligt of rusteloos bent.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com.
Een slaapdoel instellen
Je doel staat in eerste instantie ingesteld op negen uur slaap per nacht. Je kunt dit doel aanpassen naar
je eigen behoefte.
Ga voor meer informatie naar help.fitbit.com.
Een beter inzicht in je slaapgewoontes krijgen
De Ace 3 legt verschillende slaapstatistieken vast, zoals wanneer je naar bed gaat, hoelang je slaapt en
hoelang je wakker ligt of rusteloos bent. Houd je slaapgewoontes in de gaten met de Ace 3 en bekijk de
Fitbit-app om je slaappatroon te zien.
23
Advertenties
Inhoudsopgave
