Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Nautilus T628
Samenvatting van Inhoud voor Nautilus T628
- Pagina 1 MONTAGE- / GEBRUIKERSHANDLEIDING...
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
Nautilus, Inc., www.nautilusinternational.com | Nautilus, Inc., 5415 Centerpoint Parkway, Groveport, OH 43125 USA | Gedrukt in China | © 2016 Nautilus, Inc. | ® verwijst naar handelsmerken die in de Verenigde Staten zijn geregistreerd. Deze merken mogen in andere landen worden geregistreerd of anderszins worden beschermd door het gemeen recht. Nautilus, het Cam- ®... -
Pagina 3: Belangrijke Veiligheidsvoorschriften
Als u vervangingsonderdelen nodig hebt, gebruik dan uitsluitend originele vervangingsonderdelen en montagemateriaal van Nautilus. Als u geen originele reserveonderdelen gebruikt, dan kan dit een risico inhouden voor de gebruikers, het toestel verhinderen om correct te functioneren en de garantie ongeldig maken. - Pagina 4 • Gebruik het toestel niet in een ruimte waar spuitbussen worden gebruikt. • Zet om het toestel uit te schakelen alle bedieningselementen op de UIT-stand en verwijder daarna de stekker uit het stopcontact. • BEWAAR DEZE VOORSCHRIFTEN. Neem de volgende waarschuwingen in acht voordat u dit toestel in gebruik neemt: Lees aandachtig de volledige handleiding.
- Pagina 5 • Dit toestel moet op een geschikt en afzonderlijk elektrisch circuit worden aangesloten. Op dit circuit mogen geen andere toestellen worden aangesloten. • Sluit het netsnoer altijd aan op een circuit dat geschikt is voor ten minste 10 ampère en waarop geen andere toestellen zijn aangesloten.
-
Pagina 6: Waarschuwingsklevers / Serienummer
WAARSCHUWINGSKLEVERS EN SERIENUMMER WAARSCHUWING: houd jonge kinderen te allen tijde uit de buurt van dit toestel. Contact met het bewegende oppervlak kan ernstige brandwonden door wrijving veroorzaken. Serienummer... -
Pagina 7: Instructies I.v.m. De Aarding
Instructies i.v.m. de aarding Dit product moet elektrisch worden geaard. Als er een storing optreedt, dan vermindert een correcte aarding het risico op een elektrische schok. Het netsnoer is uitgerust met een apparatuuraardgeleider en moet worden aangesloten op een stopcontact dat goed is geïnstalleerd en geaard. De elektrische bedrading moet voldoen aan alle geldende plaatselijke en provinciale normen en eisen. -
Pagina 8: Specificaties / Voor De Montage
SPECIFICATIES / VOOR DE MONTAGE Maximaal gebruikersgewicht: Totale benodigde ruimte (voetafdruk) van het toestel: Maximale hellingshoogte van het bodemvlak: 43,7 cm 159.5 cm Gewicht van het gemonteerde toestel: ca. 109,1 kg (62.8”) Stroomvoorziening: Werkspanning: 220 V - 240 V AC, 50 Hz Hartslagborstband: 1 CR2032-batterij 198.1 cm... -
Pagina 9: Onderdelen
ONDERDELEN Item Aantal Omschrijving Item Aantal Omschrijving Consoleblok Dwarsstang Achterpaneel console Houder dwarsstang Beschermkap handgreep, links Beschermkap handgreep, rechts Hartslagborstband Toestelvoet ( * ) Veiligheidssleutel Beschermkap toestelvoet, rechts Bekerhouder, links Beschermkap toestelvoet, links Bekerhouder, rechts Netsnoer Mediakabel (niet afgebeeld) SNIJD de transportstrap rond de toestelvoet NIET door totdat het toestel, met de boven- kant omhoog gericht zoals afgebeeld, in de ruimte staat waar het zal worden gebruikt (... -
Pagina 10: Montagemateriaal
MONTAGEMATERIAAL / GEREEDSCHAP Item Aantal Omschrijving Item Aantal Omschrijving Vlakke sluitring, M4 Opmerking: Bepaalde montageonderdelen zijn meegeleverd op de montagekaart als reserveonderdelen. Het is dus normaal dat er na de montage nog montagemateriaal overblijft. Gereedschap Inbegrepen 6 mm... -
Pagina 11: Montage
MONTAGE SNIJD de transportstrap rond de toestelvoet NIET door totdat het toestel, met de boven- kant omhoog gericht zoals afgebeeld, in de ruimte staat waar het zal worden gebruikt (*). 1. Vouw het loopvlak open op de toestelvoet Snijd de transportstrap door zodra de toestelvoet correct in de trainingsruimte is geïnstalleerd. Houd de plastic ontgrende- lingshendel van het bodemvlak (5a) onder het uiteinde van de rechterzijrail ingedrukt. - Pagina 12 2. Sluit de I/O-kabels (input/output) en aardingskabels aan en bevestig de verticale steunprofielen aan het frame NB: Krimp de kabels niet. Draai het montagemateriaal niet volledig aan totdat u dit gevraagd wordt.
- Pagina 13 3. Vouw het loopvlak dicht Ga aan de rechterzijde van het toestel staan. Houd de plastic ontgrendelingshendel van het bodemvlak (5a) onder het uiteinde van de rechterzijrail ingedrukt. Houd de achterkant van het loopvlak omhoog en laat de ontgrendelingshendel los. Blijf uit de baan van het bewegingspad van het loopvlak.
- Pagina 14 4. Verwijder het achterpaneel van de console van het consoleblok Opmerking: Verwijder het vooraf geïnstalleerde montagemateriaal (*).
- Pagina 15 5. Bevestig de console aan het gemonteerde frame NB: Zorg dat de haken (1a) aan weerskanten van de console in de uitsparingen van de verticale steunprofielen zitten. Verwijder de kabelbinders en de elastieken waarmee de kabels zijn vastgebonden. Krimp de kabels niet.
- Pagina 16 6. Bevestig de dwarsstang aan de verticale steunprofielen Opmerking: Maak, indien nodig, de schroeven uit Stap 5 los om de installatie van de dwarsstang gemakkelijker te maken.
- Pagina 17 7. Sluit de I/O-kabels, de aardingskabels en de kabels voor de snelheids- en hellingsregeling op afstand aan Linkerkant: Sluit de kabel voor de hellingsregeling op afstand (9a) op de console aan. Rechterkant: Sluit de I/O-kabel (3b) en aardingskabel (3c) van het verticale steunprofiel op de console aan, even- als de kabel voor de snelheidsregeling op afstand (3a).
- Pagina 18 8. Bevestig de bekerhouders op de console NB: De randen van de bekerhouders moeten gelijk zijn met het voorpaneel van de console. 9. Vouw het loopvlak open en draai AL het montagemateriaal uit de vorige stappen aan...
- Pagina 19 10. Bevestig de beschermkappen van de toestelvoet op het gemonteerde frame en vouw vervolgens het loopvlak dicht Opmerking: Vouw het loopvlak dicht nadat u de beschermkappen van de toestelvoet hebt geïnstalleerd.
- Pagina 20 11. Bevestig het achterpaneel van de console aan de gemonteerde console NB: Bevestig het onderstaande montagemateriaal met ( *) eerst, daarna het montagemateriaal met ( ** ) en ten slotte het resterende montagemateriaal.
- Pagina 21 12. Bevestig de beschermkappen van de handgreep aan het gemonteerde frame Opmerking: Schuif de beschermkappen van de handgreep over de handgreep en kantel ze om ze over de af- standsbedieningstoetsen te glijden. Zorg dat de lipjes op de beschermkappen in de console vastklik- ken.
- Pagina 22 14. Sluit het netsnoer en de veiligheidssleutel op het gemonteerde frame aan Sluit dit toestel alleen aan op een correct geaard stopcontact (raadpleeg Instructies i.v.m. aarding). 15. Laatste controle Zorg dat al het montagemateriaal goed vastzit en dat de componenten correct gemonteerd zijn. Noteer het serienummer in het daarvoor bedoelde veld vooraan in deze handleiding.
-
Pagina 23: Voordat U Van Start Gaat
VOORDAT U VAN START GAAT Opslag en verplaatsen van het toestel Het toestel kan door één of meerdere personen worden verplaatst. Wees voorzichtig bij het verplaatsen van het toestel. De loopband is zwaar en kan lastig te manoeuvreren zijn. Probeer of u het toestel met uw eigen kracht kunt verplaatsen. -
Pagina 24: Dichtvouwen Van Het Toestel
Til de toestelvoet van de opengevouwen loopband voorzichtig een klein beetje naar achteren op de transportwielen (5c) terwijl u de steunstang (5b) vasthoudt. Gebruik de console, de handgrepen of het opgeheven loopvlak niet om de loopband op te tillen of te verplaatsen. -
Pagina 25: Het Toestel Nivelleren
Het toestel nivelleren Het toestel moet worden genivelleerd als de trainingsruimte oneffen is. Werkwijze voor het afstellen: Plaats het toestel in uw trainingsruimte. Verstel de stelpootjes totdat ze allemaal contact maken met de vloer. Verstel de stelpootjes niet te hoog, waardoor ze loskomen of van het toestel worden afgeschroefd. Dit zou lichamelijk letsel of schade aan het toestel kunnen veroorzaken. -
Pagina 26: Kenmerken
KENMERKEN F G H Console Ontgrendelingshendel bodemvlak USB-poort Demper Mp3-ingang Hydraulisch tilmechanisme Mediadraagblad Transportwiel Luidspreker Stelpootje Ventilator Toestelvoet Bekerhouder Motorpaneel Slot noodveiligheidssleutel Contactsensoren voor hartslagmeting (CHR) Houder dwarsstang Ergonomische stang Hellingsregeling op afstand Snelheidsregeling op afstand Aan/uit-schakelaar Handgreep AC-ingang Hartslagborstband Telemetrische hartslagontvanger (HR) - niet afgebeeld Opstaprails aan de zijkanten CC Bluetooth... -
Pagina 27: Consolefuncties
Consolefuncties De console verstrekt belangrijke informatie over uw training en verleent u controle over de weerstandsniveaus tijdens het Conditiescoredisplay Doeldisplay Pictogram gangmaker Gebruikersindica- Gebruikersprestatie- tielampjes display Hellingstoet- sen met Snelheidstoet- vooraf sen met vooraf ingestelde ingestelde waarden waarden Enter-toets Enter-toets voor hellings- voor snel- waarden... - Pagina 28 Toets Links ( ) - Verandert het segment dat momenteel actief is en beweegt door de opties OK-toets - Bevestigt informatie of een selectie Verlaagtoets ( ) - Verlaagt de huidige waarde of beweegt door de beschikbare opties Toets Rechts ( ) - Verandert het segment dat momenteel actief is en beweegt door de opties Vooraf ingestelde hellingstoetsen - Selecteert een hellingswaarde voor het loopvlak.
- Pagina 29 Hartslagzonedisplay Het hartslagzonedisplay toont in welke zone de huidige hartslagwaarde valt voor de huidige gebruiker. Deze vetverbranding en opwarmen). Vraag een arts om advies voordat u een trainingsprogramma start. Staak de training als u pijn of toestel opnieuw begint te gebruiken. Gebruik de waarden die door de computer van het toestel worden berekend of opgemeten uitsluitend ter informatie.
-
Pagina 30: Connectiviteit
Volg uw resultaten en deel ze met vrienden en familie. Download de gratis app, Nautilus Trainer™. De app is beschikbaar op App Store en Google Play™. Opmerking: Raadpleeg de app op App Store of Google Play™ voor een volledige lijst van ondersteunde apparaten. -
Pagina 31: Op Afstand Bediende Hartslagmonitor
Als er geen signaal verschijnt of als u meer hulp nodig hebt, neem dan contact op met uw vertegenwoordiger van Nautilus. Verwijder de batterij voordat u een borstband afdankt. Het afdanken moet gebeuren in overeenstemming met de plaatselijke regelgeving en/of bij erkende recyclingcentra. -
Pagina 32: Snelheids- En Hellingsregeling Op Afstand
Hartslagberekeningen stresstest af in plaats van de formule op basis van de leeftijd toe te passen. Uw hartslag in rusttoestand wordt beïnvloed door duurtraining. De doorsnee volwassene heeft een hartslag in rusttoestand van ongeveer 72 slagen per minuut, terwijl intensief getrainde lopers 40 slagen per minuut of lager kunnen halen. -
Pagina 33: Bedieningen
BEDIENINGEN Wat te dragen Draag sportschoenen met rubberen zolen Om te trainen hebt u geschikte kleding nodig waarin u vrij kunt bewegen. Hoe vaak moet u trainen Vraag een arts om advies voordat u een trainingsprogramma start. Staak de training als u pijn of benauwd- opnieuw begint te gebruiken. -
Pagina 34: Opstart/Stand-By-Modus
• Controleer of de veiligheidssleutel correct op de console is aangesloten. Opmerking: Zonder de veiligheidssleutel kan de gebruiker alle activiteiten uitvoeren behalve het activeren van de • Bevestig de veiligheidssleutelclip altijd aan uw kleding terwijl u aan het trainen bent. •... -
Pagina 35: Snelstartprogramma
Datum: Druk op de toetsen Hoger/Lager om de huidige actieve waarde (die knippert) aan te passen. Druk op de toet- sen Links/Rechts om de selectie van de huidige actieve waarde (maand/dag/jaar) te veranderen. Druk op OK om in te stellen. Tijd: Druk op de toetsen Hoger/Lager om de huidige actieve waarde (die knippert) aan te passen. - Pagina 36 niet te bewerken voor meer accurate informatie over calorieverbruik en hartslagwaarden. Gebruikersprofiel bewerken 1. Kies op het Opstartscherm een van de gebruikersprofielen 2. Druk op de OK-toets om het juiste gebruikersprofiel te kiezen. 3. Op het consoledisplay verschijnt de boodschap GOAL TRACK. Druk op de toets Hoger ( ). 4.
- Pagina 37 trainingswaarde op de console worden weergegeven. Wanneer de optie is uitgeschakeld, wordt de trainingswaarde tijdens een training gedeactiveerd. De actieve trainingswaarde (Tijd, Ronde (Tijd), Afstand, Ronde (Telling), Hartslag, Calorieën of Tempo) knippert op of Lager ( ) om de huidige instelling te veranderen en gebruik de toetsen Links ( ) of Rechts ( ) om de actieve trainingswaarde te veranderen.
- Pagina 38 Zorg dat de trainingsruimte die u gebruikt, voldoende hoog is. Houd hierbij rekening met de lengte van de gebruiker en de De snelheid aanpassen Druk op de toetsen voor het verhogen ( ) of verlagen ( ) van het snelheidsniveau om de snelheid van de loopband op ieder gewenst moment in een trainingsprogramma te wijzigen.
- Pagina 39 SPEED BURN INCLINE BURN DUAL BURN INTERVAL INTERVAL-INC (Helling) INTERVAL-SPD (Snelheid) INTERVAL-DUAL (Helling en Snelheid) TRAIN BOOT CAMP ENDURANCE PERFORMANCE 1 MILE PACER, 5K PACER, 10K PACER CUSTOM HR (Hartslag) TARGET CUSTOM-SPD (Snelheid) CUSTOM-INC (Helling) USER DEFINED...
- Pagina 40 ook de doelwaarde instellen. Opmerking: een afstandsdoel van 5K). 1. Ga op de zijdelingse opstapplatformen staan. 3. Druk op de een trainingscategorie te kiezen. 4. Druk op de toetsen Hoger ( ) of Lager ( ) om een profieltraining te kiezen, en druk op OK. training vragen.
-
Pagina 41: Vergelijkingsdisplay Gangmaker
opgemeten uitsluitend ter informatie. De hartslag die op de console wordt weergegeven, is onnauwkeurig en mag alleen ter referentie worden gebruikt. 3. Druk op de toetsen Hoger ( ) of Lager ( ) om de minimumsnelheid in te stellen, en druk op OK. 4. - Pagina 42 Conditie van de gebruiker op basis van de conditiescore uitstekend goed hoog gemiddelde gemiddeld laag gemiddelde slecht uitstekend goed hoog gemiddelde gemiddeld laag gemiddelde slecht 18-25 26-35 36-45 46-55 56-65 Leeftijd het juiste indicatielampje worden aangepast. Als er opnieuw op de COMPARE-toets wordt gedrukt, dan wordt de functie uitgeschakeld en worden het gebruikersprestatiedisplay en het indicatielampje gedeactiveerd.
-
Pagina 43: Conditiescoredisplay
Conditiescoredisplay van de gebruiker gedurende zijn laatste vijf trainingen. Voor elke afgeronde training die langer is dan 10 minuten of 1,6 km in afstand zal de console de trainingswaarden op- nemen voor de berekening van uw conditiescore. Deze waarde wordt weergegeven op het conditiescoredisplay van de console. - Pagina 44 4. Druk op de OK-toets. Op de console worden de langste training en de trainingswaarden weergegeven en wordt het overeenkomstige prestatielampje geactiveerd. Na 4 seconden geeft de console de naam van de training weer, en Opmerking: Druk op de toets PAUSE/STOP om de GOAL TRACK-statistieken te verlaten. De console zal naar het Opstartscherm terugkeren.
-
Pagina 45: Instelmodus Van De Console
INSTELMODUS VAN DE CONSOLE In de Instelmodus van de console kunt u de geluidsinstellingen (aan/uit) regelen, de datum en de tijd aanpassen of onderhoudsstatistieken bekijken (totale werkuren en softwareversie - alleen voor de onderhoudstechnicus). Houd de PAUSE/STOP-toets en de toets Rechts gedurende 3 seconden samen ingedrukt terwijl u in de Opstartmo- dus bent om naar de Instelmodus van de console te gaan. -
Pagina 46: Onderhoud
Verwijder de afdekkap van het motorbesturingspaneel niet. Anders stelt u zich bloot aan gevaarlijke spanningen en bewegende onderdelen. De componenten mogen alleen worden onderhouden door erkend onderhoudspersoneel, of door het volgen van de onderhoudsprocedures die door Nautilus, Inc. zijn meegeleverd. Opmerking: Gebruik geen producten op basis van aardolie. Maandelijks Controleer of alle bouten en schroeven goed zijn vastgedraaid. -
Pagina 47: Verstellen Van De Loopband
Afstellen van de spanning van de loopband Als de loopband tijdens het gebruik begint weg te glijden, dan moet de spanning worden bijgesteld. Uw loopband is uitge- rust met spanningsbouten aan de achterkant van de loopband. Zorg dat de loopband stilstaat en de aan/uit-schakelaar is uitgeschakeld. Zorg dat u een loopband in beweging niet aanraakt of op het netsnoer stapt. - Pagina 48 Als de band naar rechts beweegt, draait u de linkerstelbout een kwartslag linksom en de rechterstelbout een kwart- slag rechtsom. Houd de baan van de band gedurende ongeveer 2 minuten goed in het oog. Blijf de bouten verstellen totdat de loop- band gecentreerd is.
-
Pagina 49: Vervangen Van De Batterij Van De Hartslagborstband
Breng over de gehele breedte van de band enkele druppels van het smeermiddel aan de binnenzijde van de band aan. Een zeer dun laagje siliconensmeermiddel op het gehele bodemvlak onder de band is aanbevolen. NB: Gebruik altijd een 100 % zuiver siliconensmeermiddel. Gebruik geen ontvetter, zoals WD-40 ®... -
Pagina 50: Onderhoudsonderdelen
Onderhoudsonderdelen A Consoleblok K Draad voor snelheidsregeling op Beschermkap toestelvoet, links afstand, onder B Slot veiligheidssleutel Dwarsstang C Ventilator Houder dwarsstang D Contactsensor voor hartslagmeting E Consolekabel (I/O) O Snelheidsregeling op afstand Beschermkap handgreep, links F Draad voor snelheidsregeling op P Beschermkap handgreep, rechts Hellingsregeling op afstand afstand, boven... - Pagina 51 Onderhoudsonderdelen (Frame) Voorkant FF GG Achterkant DD Aan/uit-schakelaar Achterste rol Ontgrendelingskabel bodemvlak EE Zekering Loopvlak Hellingsverstelinrichting Voedingsingang MM Steunpoot van toestelvoet Asinrichting GG Afdekkap NN Bodemvlakbuffers Bandspanner motorbesturingspaneel (MCB) HH Motorpaneel OO Transportwiel Afdekkap achterrol Opstaprails aan de zijkanten Stelpootje WW Ontgrendelingshendel bodemvlak Loopband...
-
Pagina 52: Problemen Oplossen
PROBLEMEN OPLOSSEN Situatie/Probleem Te controleren Oplossing Geen weergave/gedeelte- Controleer het stopcontact Zorg dat het toestel is aangesloten op een werkend stopcon- lijke weergave/toestel wil tact. Test het stopcontact met een toestel waarvan u weet dat niet opstarten het werkt, zoals een lamp. Controleer de aansluiting De aansluiting moet veilig en onbeschadigd zijn. - Pagina 53 Situatie/Probleem Te controleren Oplossing Het snelheidsdisplay is Het display is ingesteld op Wijzig de instelling, zodat de juiste maten worden weergege- onnauwkeurig de verkeerde meeteen- ven. heid. (Engels/Metrisch) De console wordt uitge- Controleer het stopcontact Zorg dat het toestel is aangesloten op een werkend stopcon- schakeld (slaapstand) tact.
- Pagina 54 -functie is ingeschakeld. Fitness-app uw apparaat compatibel is. Neem contact op met uw lokale distributeur voor verdere hulp. Trainingsresultaten Synchroniseer de ac- Kies via het menupictogram op de Nautilus Trainer™-app de ® worden niet gepost vanaf counts Connected Fitness’. Nautilus Trainer™ naar ®...
- Pagina 56 ™ Nautilus Schwinn ® ® ® ®...