Inhoudsopgave
Advertenties
3.3
Programma's
Er zijn in totaal 23 programma's beschikbaar:
+
Quick-Startprogramma:
+
Handmatig programma:
+
Vooringestelde programma's:
+
Hartslaggestuurde programma's:
+
Gebruikersprogramma's:
3.3.1
Quick-Start
Druk op de Quick-Start-toets om het programma te starten.
De loopband start met een snelheid van 0,8 km/u.
Alle waarden tellen omhoog.
OPMERKING
U kunt de hellingsgraad en de snelheid tijdens de training instellen.
3.3.2
Handmatig programma
Bij dit programma kunt u een trainingsduur en
andere instellingen voor een optimaal calorieverbruik
vastleggen.
1.
Tik op het aanraakscherm op "Handmatig
programma".
2.
Stel de trainingsduur in.
3.
Voer uw gewicht en leeftijd in.
4.
Druk op "Start/Pauze", om de training te starten.
5.
Druk op "Start/Pauze", om de training te pauzeren.
6.
Druk op "Stop", om de training te beëindigen.
De loopband start met een snelheid van 0,8 km/u en hellingsgraad 0.
De ingestelde waarden tellen af, de andere tellen omhoog.
OPMERKING:
U kunt de hellingsgraad en de snelheid tijdens de training instellen.
Aan het einde van de training wordt een samenvatting van uw trainingswaarden weergegeven.
1
1
17
2
2
23
Advertenties
Inhoudsopgave
