Inhoudsopgave
Advertenties
HOE DE IFIT.COM CD EN VIDEOPROGRAMMA'S
TE GEBRUIKEN
Om de iFIT.com CD's of videocassettes te gebruiken
moet u de gebruikt op uw portable CD speler, portable
stereo, geluidssysteem, computer of video aansluiten.
Zie HOE OP UW CD SPELER, VIDEO OF COMPU-
TER AAN TE SLUITEN op pagina's 19 en 21. U kunt
onze website www.iconeurope.com bekijken en
daar iFIT CD's en video's kope.
Volg de stappen hieronder om het iFIT.com cd's of
videobanden te gebruiken.
Begin te fietsen om het bedieningspaneel aan
1
te zetten.
Zie stap 1 op pagina 13.
Kies de iFIT.com instelling.
2
Om de iFIT.com
instelling te kiezen
druk op de
iFIT.com toets. De
indicator boven de
toets zal oplichten.
Steek de iFIT.com CD of videocassette in.
3
Als u een iFIT.com wilt gebruiken steek de CD
dan in de CD speler. Als u een iFIT.com video-
cassette wilt gebruiken, steek dan de videocas-
sette in uw video speler.
Druk op de play-toets van uw CD speler of
4
video.
Direct nadat u de play-toets hebt gedrukt zal uw
persoonlijke trainer u helpen met uw oefening.
Volg de instructies van uw trainer.
All manuals and user guides at all-guides.com
22
Het programma werkt ongeveer op dezelfde
manier als een weerstands- of tempoprogramma
(zie stap 3 op pagina 15). U zult echter een "piep"
geluid horen wanneer de weerstands- en/of de
snelheidsinstelling gaat veranderen.
Aandacht: Als de weerstand van de gebruikt
en/of de snelheid niet verandert wanneer u het
"piep" geluid hoort:
• Zorg er dan voor dat de indicator naast de
iFIT.com indicator aan is.
• Stel de volume van uw CD speler of video
bij. Het kan zijn dat het bedieningspaneel het
signaal van het programma niet ontvangt
omdat de geluidsterkte van de CD speler of
video te hoog of the laag is.
• Zorg ervoor dat het audio snoergoed en vol-
ledig is aangesloten.
Volg uw vooruitgang op de matrix en de twee
5
displays.
Zie stap 4 op pagina 13.
Uw hartslag meten als u dat wilt.
6
Zie stap 5 op pagina 14.
De ventilator aanschakelen als u dat wilt.
7
Zie stap 6 op pagina 14.
Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
8
wanneer u stopt met oefenen.
Zie stap 7 op pagina 14.
Advertenties
Inhoudsopgave
