Inhoudsopgave
Advertenties
HOE DE FIETS TE GEBRUIKEN
HOE DE FIETS TE VERPLAATSEN EN TE STABILI-
SEREN
Ga voor de fiets
staan, houd de
handleuningen
goed vast en plaats
uw voet tegen een
van de wielen. Laat
de fiets overhellen
totdat u de fiets
met de wielen kunt
bewegen. Verplaats
de fiets voorzichtig naar de gewenste positie en laat
de fiets dan zakken. Zorg ervoor dat u de fiets heel
voorzichtig verplaatst omwille van het gewicht.
Als de fiets een
beetje schommelt
tijdens de oefenin-
gen, draai dan aan
de stelpoot onder
de achterste stabili-
sator om het
schommelen te
vermijden.
HOE DE STANG VAN DE ZITTING BIJ TE STELLEN
Voor een effectieve
oefening moet de
zitting op de juiste
hoogte staan.
Wanneer de peda-
len in de laagste
stand staan moeten
uw kniëen tijdens
het fietsen wat
gebogen zijn. Om
de hoogte van de
zitting te regelen,
draai de bijstelknop
eerst twee of drie
keer tegen de klok
in (als u de knop
All manuals and user guides at all-guides.com
Wiel
Stelpoot
Zitting
Stang
van de
Zitting
Bijstel-
knop van
de Zitting
niet voldoende losdraait, kunt u de stang van de zitting
krassen). Trek dan aan de knop, schuif de stang van
de zitting naar de gewenste stand en laat de knop dan
los. Beweeg de zitting voorzichtig naar boven of
naar beneden totdat u de pen van de knop in een
van de gaten van de stang van de zitting hoort
klikken. Draai de knop dan met de klok mee totdat de
knop vastgedraaid is.
HOE HET ZADEL BIJ TE STELLEN
De zitting kan zo
worden bijgesteld
dat de stand voor u
comfortabel is. Stap
van de fiets voor-
dat u het zadel wilt
bijstellen. Stel het
zadel niet bij wan-
neer u er op zit.
Om de zitting bij te
stellen, draai de
knop van de zitting
eerst twee of drie
keer tegen de klok
in om de knop los te draaien. Schuif de zitting naar
voren of naar achteren in de gewenste stand en draai
de knop van de zitting dan strak vast.
HOE DE PEDAALBEUGELS BIJ TE STELLEN
De pedaalbeugels
kunnen in de
gemakkelijkste
stand geplaatst wor-
den. Druk op het
flapje van de
pedaalbeugel,
plaats de pedaal-
beugels in de
gewenste stand en
laat het flapje los.
11
Zitting
Knop
van de
Zitting
Pedaal-
beugel
Flapje
Advertenties
Inhoudsopgave
