Inhoudsopgave
Advertenties
Verschillende criteria
- Wat is het percentage lichaamsvet?
Het percentage lichaamsvet is het aandeel van de hoeveelheid lichaamsvet in uw lichaamsgewicht.
Aangetoond is dat het reduceren van een te hoog gehalte aan lichaamsvet zorgt voor een verminderde
kans op bepaalde aandoeningen, zoals hoge bloeddruk, hartziekten, diabetes en kanker. De onderstaande
tabel laat zien welke niveaus van lichaamsvet gezond zijn.
Lichaamsvetbereiken voor gemiddelde kinderen
Lichaamsvetbereiken voor gemiddelde volwassenen
Vettekort
Vrouwen
Leeftijd
Mannen
Leeftijd
Vettekort
Indicatie van gezond bereik
De Body Composition Analyzer vergelijkt automatisch uw uitgelezen percentage lichaamsvet met de
gezonde bereiken voor lichaamsvet in de tabel. Nadat uw percentage lichaamsvet is berekend, gaat de
balk links op het display branden om aan te geven waar u zich bevindt in het lichaamsvetbereik voor uw
leeftijd en geslacht.
(+): Vetoverschot en obesitas
Vetoverschot; boven het gezonde bereik. Verhoogd risico op gezondheidsproblemen.
Obees; ver boven het gezonde lichaamsvetbereik.
Sterk verhoogd risico op gezondheidsproblemen die samenhangen met obesitas.
(0): Gezond; binnen het bereik voor een gezond percentage lichaamsvet voor uw leeftijd/geslacht.
( - ): Vettekort; onder het gezonde lichaamsvetbereik. Verhoogd risico op gezondheidsproblemen.
*Opmerking: Atleten kunnen een lager percentage lichaamsvet hebben, afhankelijk van hun
20
20
1
2
Gezond
Gezond
specifieke sport of activiteit.
(Van toepassing op leeftijd 5 tot 99)
Vetoverschot
Obesitas
Vetoverschot
Obesitas
Copyright © 2004 TANITA Corporation. Alle rechten voorbehouden.
Advertenties
Inhoudsopgave
