Inhoudsopgave
Advertenties
6. Meet desgewenst uw hartslag.
Verwijder de
velletjes plas-
tic van de me-
talen contact-
punten op de
sensorstang
voordat u de
handgreep
met hartslag-
monitor ge-
bruikt. Zorg er
ook voor dat uw handen schoon zijn.
Ga, om uw hartslag te meten, op de voetrails
staan en houd de sensorstang ongeveer tien se-
conden lang vast met uw handpalmen op de meta-
len contactpunten– beweeg uw handen niet. Elke
keer als uw hart klopt, verschijnen er verschillende
streepjes en daarna wordt uw hartslag aange-
geven. Voor de meest nauwkeurige hartslag-
waarde, dient u de contactpunten 15 seconden
vast te houden.
7. Zet de ventilator indien gewenst aan.
De ventilator heeft
verschillende snelheids-
instellingen. Druk op
de Ventilatortoename
[FAN] of -afname toets
om een ventilatorsnel-
heid te kiezen of om
de ventilator aan of uit
te zetten. Let op: Als de ventilator aanstaat als de
loopband gestopt is, dan zal de ventilator automa-
tisch na een paar minuten uitgaan.
All manuals and user guides at all-guides.com
Contactpunten
Verlagen
Verhogen
20
8. Trek de sleutel uit het bedieningspaneel als u
klaar bent met oefenen.
Ga op de voetrails staan, druk op de Stoptoets
[STOP] en stel de hellingstand van de loopband
in de laagste stand. De helling van de loopband
moet in de laagste stand staan wanneer u de
loopband in de opbergstand wil inklappen an-
ders kan de loopband beschadigd worden. Trek
vervolgens de sleutel uit het bedieningspaneel en
bewaar deze op een veilige plek.
Zet de stroomschakelaar in de uitstand en trek het
snoer uit [OFF] het stopcontact wanneer u met de
loopband klaar bent. BELANGRIJK: Als u dit niet
doet, kunnen de elektrische onderdelen van de
loopband voortijdig slijten.
Advertenties
Inhoudsopgave
