Inhoudsopgave
Advertenties
en fitness nauwkeuriger weergeven. U kunt bijvoorbeeld een rit
met een Edge
toestel vastleggen en uw activiteitgegevens op
®
uw Garmin Swim 2 toestel bekijken.
1
Houd op de watch face UP ingedrukt.
2
Selecteer
> Gebr.profiel > Physio TrueUp.
Wanneer u uw toestel synchroniseert met uw smartphone,
verschijnen recente activiteiten van uw andere Garmin
toestellen op uw Garmin Swim 2 toestel.
Hartslagmeetfuncties
Het Garmin Swim 2 toestel beschikt over een hartslagmeter om
de pols en er zijn verschillende hartslaggerelateerde functies
beschikbaar in de standaard widgets.
Uw huidige aantal hartslagen per minuut (bpm). De widget toont
ook een grafiek van uw hartslag van de afgelopen vier uur, waarin
uw hoogste en laagste hartslag worden gemarkeerd.
Uw huidige stressniveau. Het toestel meet uw hartslagwisselingen
terwijl u inactief bent om uw stressniveau te schatten. Een lager
getal duidt op een lager stressniveau.
Uw huidige Body Battery energieniveau. Het toestel berekent uw
huidige energiereserve op basis van slaap-, stress- en activiteitge-
gevens. Een hoger getal geeft een hogere energiereserve aan.
Hartslagmeter aan de pols
Hartslag tijdens het zwemmen
Het toestel is uitsluitend bedoeld voor zwemmen aan de
oppervlakte. Duiken met het toestel kan schade aan het toestel
veroorzaken en leidt ertoe dat de garantie komt te vervallen.
Het toestel heeft een hartslagmeter bij de pols ingeschakeld
voor zwemactiviteiten. Het toestel is compatibel met de HRM-
Pro
™
, HRM-Swim
™
, en HRM-Tri
van zowel de polshartslag als de borsthartslag beschikbaar zijn,
gebruikt uw toestel de borsthartslaggegevens.
Het toestel dragen
• Draag het toestel om uw pols, boven uw polsgewricht.
OPMERKING: Het toestel dient stevig vast te zitten, maar
niet te strak. Voor een nauwkeurigere hartslagmeting mag
het toestel niet bewegen tijdens het zwemmen of de training.
OPMERKING: De optische sensor bevindt zich aan de
achterkant van het toestel.
• Raadpleeg
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens,
pagina 7
voor meer informatie over de hartslag aan de
pols.
• Ga naar
garmin.com/ataccuracy
nauwkeurigheid.
• Ga voor meer informatie over onderhoud en ondersteuning
voor uw toestel naar www.garmin.com/fitandcare.
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens
Als hartslaggegevens onregelmatig zijn of niet worden
weergegeven, kunt u deze tips proberen.
• Zorg dat uw onderarm schoon en droog is voordat u het
toestel omdoet.
Hartslagmeetfuncties
LET OP
™
accessoires. Als de gegevens
voor meer informatie over
• Zorg dat de huid onder het toestel niet is ingesmeerd met
zonnebrandcrème, lotion of insectenwerende middelen.
• Zorg dat de hartslagsensor aan de achterkant van het toestel
niet wordt bekrast.
• Draag het toestel om uw pols, boven uw polsgewricht. Het
toestel dient stevig vast te zitten, maar niet te strak.
• Wacht tot het pictogram
activiteit begint.
• Voer gedurende 5 tot 10 minuten een warming-up uit en
meet uw hartslag voordat u aan uw workout begint.
OPMERKING: Voer bij koud weer de warming-up binnen uit.
• Spoel het toestel na elke training af met schoon water.
De hartslagwidget gebruiken
De widget geeft uw huidige hartslag in slagen per minuut (bpm)
en een grafiek van uw hartslag gedurende de afgelopen 4 uur
weer.
1
Selecteer op de wijzerplaat UP of DOWN om de
hartslagwidget weer te geven.
OPMERKING: U moet mogelijk de widget toevoegen aan uw
widgetlijst
(De widgetlijst aanpassen, pagina
2
Selecteer START om de gemiddelde waarden van uw
hartslag in rust in de afgelopen 7 dagen weer te geven.
Hartslaggegevens verzenden naar Garmin toestellen
U kunt uw hartslaggegevens verzenden vanaf uw Garmin Swim
2 toestel en bekijken op gekoppelde Garmin toestellen.
OPMERKING: Het verzenden van hartslaggegevens verkort de
levensduur van batterij.
1
Houd UP ingedrukt vanuit de hartslagwidget.
2
Selecteer Hartslagopties > Deel hartslag.
Het Garmin Swim 2 toestel begint uw hartslaggegevens te
verzenden en
wordt weergegeven.
OPMERKING: U kunt alleen de hartslagwidget bekijken
terwijl u vanuit de hartslagwidget hartslaggegevens verzendt.
3
Koppel uw Garmin Swim 2 toestel met uw Garmin ANT+
compatibele toestel.
OPMERKING: De aanwijzingen voor het koppelen
verschillen voor ieder Garmin compatibel toestel. Raadpleeg
uw gebruikershandleiding.
TIP: Selecteer een willekeurige knop en selecteer Ja om het
verzenden van uw hartslaggegevens te stoppen.
Hartslaggegevens tijdens een activiteit verzenden
U kunt uw Garmin Swim 2 toestel zo instellen dat uw
hartslaggegevens automatisch worden verzonden zodra u een
activiteit begint. U kunt bijvoorbeeld uw hartslaggegevens
verzenden naar een Edge toestel tijdens het fietsen of naar een
VIRB
®
actiecamera tijdens een activiteit.
OPMERKING: Het verzenden van hartslaggegevens verkort de
levensduur van batterij.
1
Houd UP ingedrukt vanuit de hartslagwidget.
2
Selecteer Hartslagopties > Zend uit tijdens activiteit.
3
Begin een activiteit
(Een activiteit starten, pagina
Het Garmin Swim 2 toestel begint uw hartslaggegevens op
de achtergrond te verzenden.
constant brandt voordat u aan uw
12).
4).
®
7
Advertenties
Inhoudsopgave
