GEBRUIKSAANWIJZING Model Nr. WLIVEX79412.0 Serienummer : ___________ serienummer sticker Schrijf het serienummer in de ruimte hierboven voor referentie. Vragen ? Als u vragen heeft of u mist wat onderdelen, neem contact op met: Call: 08457 089 009 From Ireland: 053 92 36102 Website: www.iconsupport.eu E-mail: csuk@iconeurope.com Write:...
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING Om het risico op ongevallen te verkleinen, lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen, alle instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op de hometrainer voordat u hem gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijke ongevallen en/of eigendomsschade door of bij het gebruik van dit product. 1.
VOORDAT U BEGINT Bedankt voor het aanschaffen van de Weslo Elite. De kunt u het telefoonnummer op de voorpagina van deze Thank you for purchasing the Weslo® Elite. The this manual. To help us assist you, note the prod- hometrainer beschikt over een reeks kenmerken om handleiding bellen.
MONTAGE De montage dient door 2 personen gedaan te worden. Plaats alle onderdelen van de hometrainer in een vrij gebied en verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het verpakkingsmateriaal niet weg voor de montage voltooid is Als aanvulling op het ingegrepen gereedschap, heeft u een schroevendraaier en een verstel- bare moersleutel nodig.
Pagina 6
STAP 1 Bevestig de voorste stabilisator (2) en de achterste stabilisator (3) aan het main frame (1) met de slotbout (13), gebogen beschermringen (14) en de moerdop (15). STAP 2 Bevestig de sensor verbindende kabel (21) met de sensor kabel (16). Bevestig vervolgens de voorste verticale buis (4) aan het main frame (1) met de bouten (18) en gebogen beschermringen (14).
STAP 4 Bevestig het zadel (7) aan de horizontale zadelpen (31) met de moersleutel. Draai vervolgens de horizontale zadelpen (31) op de zadelstang (6) met de platte ringen (19) en de knop moer (20). Bevestig vervolgens de zadelstang (6) aan het main frame (1) met de knop bout (28).
HET GEBRUIK VAN DE HOMETRAINER HET VERSTELLEN VAN HET ZADEL IN HET INPLUGGEN VAN DE ADAPTER HORIZONTALE EN VERTICALE RICHTING BELANGRIJK: Als de hometrainer blootgesteld is aan Om effectief te trainen koude temperaturen, laat hem dan eerst opwarmen tot kamertemperatuur voordat u de adapter aansluit. moet het zadel op de Wanneer u dit niet doet is het mogelijk dat u de comput- juiste hoogte zitten.
CONSOLE FUNCTIES Hiermee verhoogt u de weerstand gedurende de training. Tijdens het instellen verhoogt u hiermee de waarden tijd, afstand, aantal calorieën, leeftijd, geslacht of de programma’s. DOWN : Hiermee verlaagt u de weerstand gedurende de training. Tijdens het instellen verhoogt u de waarden tijd, afstand, aantal calorieën, leeftijd, geslacht of de programma’s.
Pagina 10
sensoren nooit schoon met alcohol, schuurmiddelen DE HANDMATIGE MODUS GEB of chemicaliën. 1. Zet de console aan 6.Wanneer u klaar bent met de training, zal de computer automatisch uitschakelen. U kunt de console aanzetten door een willekeurige knop in te drukken of door te fietsen Als de pedalen een paar seconden niet bewegen zal de computer op pauze gaan.
Elk programma correspondeert met een keuze te bevestigen. specifiek doel 4.De weerstand veranderen. Programma 8 definieert u uw HRC doel. Programma 9 staat gelijk aan 55% van uw maximale HRC. Tijdens het fietsen verandert u de weerstand met de Programma 10 staat gelijk aan 75% van uw maximale UP en DOWN toetsen.
RICHTLIJNEN OEFENING WAARSCHUWING: Vet verbranden - Om vet effectief te verbranden traint u op een lage intensiteit voor een langere periode. Tijdens de eerste minuten van de training Raadpleeg uw fysiotherapeut voordat u begint gebruikt uw lichaam koolhydraten voor energie. Pas aan een oefening/programma.
VERVANGENDE ONDERDELEN BESTELLEN Bekijk de voorpagina van deze handleiding als u vervangende onderdelen nodig heeft. U helpt ons als u het product model nummer, serienummer en het nummer van het te vervangen onderdeel noteert voordat u ons belt. Het product model nummer is WLIVEX79412.0 en het serienummer kunt u vinden op de voorkant van deze handleiding.