Inhoudsopgave
Advertenties
Inleiding
WAARSCHUWING
Raadpleeg altijd een arts voordat u een trainingsprogramma
begint of wijzigt.
Lees de gids Belangrijke veiligheids- en productinformatie in de
verpakking voor productwaarschuwingen en andere belangrijke
informatie.
Aan de slag
Voer deze taken uit wanneer u uw Garmin Swim voor de eerste
keer gebruikt.
1
Selecteer een willekeurige toets om het toestel in te
schakelen.
2
Volg de instructies op het scherm.
3
Selecteer
en stel de grootte van het bad in.
4
Zwemmen
(pagina
1).
5
Uw geschiedenis weergeven
6
Uw geschiedenis verzenden naar uw computer
(pagina
3).
Toetsen
Selecteer om het tijdstip van de dag weer te geven.
Selecteer om door de menu's en instellingen te bladeren.
Selecteer om de schermverlichting in te schakelen.
Selecteer om de timer te starten of te stoppen. Selecteren om
een optie te kiezen of een bericht te bevestigen.
Selecteer om door de menu's en instellingen te bladeren.
Selecteer om de timer te pauzeren. Selecteer om de
gepauzeerde timer opnieuw te starten.
Selecteer om het menu weer te geven. Selecteer om een
pagina of een instelling te verlaten.
Selecteer om de zwemmodus in te voeren en trainingpagina's
weer te geven.
TIP: U moet op de zijkant van de blauwe toets drukken.
Pictogrammen
Alarm is aan.
Batterij is bijna leeg.
Selecteer om de timer te pauzeren. Het pictogram knippert
wanneer de timer is gepauzeerd. Selecteer om de gepauzeerde
timer opnieuw te starten.
De lijst bevat extra items.
Selecteer om een pagina of een instelling te verlaten.
Informatie over de trainingpagina's
U kunt vijf verschillende trainingpagina's weergeven door
selecteren. De dichte puntje geeft het scherm aan dat
momenteel wordt weergegeven.
Inleiding
(pagina
2).
INTERVAL (interval) timerpagina of rust-timerpagina.
TOTAAL-timerpagina.
Detailpagina.
Oefeningenlogpagina
Aangepaste pagina
Zwemmen
1
Selecteer
.
Wanneer u het toestel voor de eerste keer gebruikt, wordt u
gevraagd de grootte van het bad in te stellen. Telkens
wanneer u van zwembad verandert, moet u de badgrootte
instellen
(pagina
2
Selecteer om de timer te starten.
De geschiedenis wordt alleen vastgelegd als de timer is
gestart. Uw totale afstand
weergegeven op de pagina TOTAAL.
3
Selecteer
om meer zwemgegevens weer te geven.
U kunt een extra pagina met gegevensvelden aanpassen
(pagina
4).
4
Als u rust, selecteer dan
In het pauzescherm ziet u het intervalnummer
intervalafstand
te
scherm wordt negatief weergegeven
selecteert en doorgaat met zwemmen.
5
Selecteer na afloop van uw sessie.
(pagina
2).
(pagina
4).
Training
3).
en totale tijd
om de timer te pauzeren.
en de zwemtijd voor het interval
(pagina
worden
, de
. Het
4) tot u
1
Advertenties
Inhoudsopgave
