Advertenties
Quick Links
Advertenties
Gerelateerde Handleidingen voor Fuel Fitness SE-160
Samenvatting van Inhoud voor Fuel Fitness SE-160
- Pagina 1 Fuel Fitness SE-160 Crosstrainer Gebruikershandleiding Versie 1.0...
- Pagina 2 Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter in de opening aan de onderkant van de voorzijde van de hometrainer. Nadat u de stroom heeft aangesloten, zal het computerscherm geactiveerd worden en zal het standaardmenu worden weergegeven.
-
Pagina 3: Het Selecteren En Instellen Van De Trainingsprogramma's
UP/DOWN • In het standaardmenu kunt u de UP/DOWN knop gebruiken om langs de verschillende programma’s te lopen Tijdens het instellen van de programma’s kunt u op de UP/DOWN knop drukken om een tijd, afstand, • calorieën, etc. in te stellen Tijdens het trainen kunt u op de UP/DOWN knop drukken om de weerstand te verhogen of te verlagen •... - Pagina 4 1. Gebruik in het standaardmenu de UP/DOWN knop om langs de verschillende voorgeprogrammeerde programma’s te lopen. 2. Wanneer het gewenste programma wordt weergegeven kunt u op de ENTER knop drukken om deze te selecteren. 3. Nadat u op de ENTER knop heeft gedrukt, kunt u een trainingstijd (TIME) instellen om op te trainen. Stel de gewenste trainingstijd in m.b.v.
-
Pagina 5: Program 15 - Het Fat Programma
PROGRAM 15 - Het FAT programma Het FAT programma stelt u in staat om een indicatie te krijgen van uw lichaamsvet, BMI 1. Gebruik in het standaardmenu de UP/DOWN knop om het FAT programma weer te geven en druk op de ENTER knop om het FAT programma te selecteren. - Pagina 6 Omgekeerd zal de computer de weerstand automatisch verlagen wanneer uw huidige hartslag boven de doelhartslag komt te liggen. Indien de weerstand op LEVEL 1 staat en uw hartslag alsnog boven de doelhartslag ligt, dient u uw snelheid te verminderen om zodoende uw hartslag te verlagen. PROGRAM 55% - 65% HRC programma is geschikt voor hersteltraining/vetverbranding •...
- Pagina 7 Het aflezen van het computerscherm Het computerscherm geeft tijdens het trainen alle relevante trainingsgegevens weer. Hieronder vindt u opgesomd alle gegevens die worden weergegeven: TIME Geeft de trainingstijd weer uitgedrukt in minuten en seconden. De tijd zal automatisch beginnen te lopen vanaf de 00:00 tot max.