Inhoudsopgave
Advertenties
Wat u over bloeddruk moet weten
D
1. De systolische en diastolische bloeddrukwaarde
Hart- en bloedsomloop hebben de belangrijke taak om alle or-
ganen en weefsels in het lichaam met voldoende bloed te voor-
zien en om afvalstoffen af te voeren. Het hart doet dit door in
een regelmatig ritme samen te trekken en uit te zetten ongeveer
60-80 keer per minuut. De druk die ontstaat wanneer het hart
samentrekt en de bloeddruk tegen de vaatwanden drukt wordt
genoemd systolische. De druk in de daarop volgende ontspan-
ningsfase terwijl de hart weer met bloed zich vult wordt diastole
genoemd.
2. Waarom u verschillende meetwaardes kunt meten
Onze bloeddruk reageert op invloed van interne en externe in-
vloeden zoals een gevoelig meetinstrument. Uw mentale gesteld-
heid, fysieke gesteldheid en omgevingsfactoren variëren altijd en
zijn nooit constant.
De reden voor variërende bloeddruk kunnen zijn: bewegen, spre-
ken, eten, alcohol en/of nicotinegebruik, nervositeit, innerlijke
spanningen, emoties, kamertemperatuur, recent toiletgebruik,
omgevingsinvloeden zoals beweging, geluiden enz. Zelfs veran-
deringen in het weer en klimaat kunnen effect hebben op de
bloeddruk.
Ook het meten bij uw arts, in een medische omgeving, kan oor-
zaak zijn van een hogere bloeddruk dan in rust in uw thuissitua-
tie. Dit is een bekend verschijnsel dat "witte jassen hypertentie"
wordt genoemd.
3. Waarom zou u regelmatig bloeddruk moeten meten?
Zelfs het tijdstip van de dag heeft zijn invloed op de bloeddruk.
De waardes gedurende de dag zijn op zijn hoogst. In de loop van
DE-22
Wat u over bloeddruk moet weten
de namiddag en in de avond dalen ze licht. Ze zijn laag terwijl u
slaapt maar gaan relatief snel omhoog tijdens het opstaan.
Eenmalige en onregelmatige metingen zeggen daarom zeer wei-
nig over uw daadwerkelijke bloeddruk. Een betrouwbare indica-
tie is uitsluitend mogelijk met metingen die regelmatig worden
genomen. Bespreek de gemeten waardes met uw arts.
D
DE-23
Advertenties
Inhoudsopgave
