Inhoudsopgave
Advertenties
3.6.2
User Modus (gebruiker)
1.
Druk op UP of DOWN om de USER-modus te selecteren (Afb. 10). Bevestig met ENTER.
2.
Druk op UP of DOWN om het weerstandsniveau voor elke kolom (Afb. 15) in te stellen. Druk op
ENTER om naar de volgende kolom te gaan. Houd MODE 2 seconden ingedrukt om de invoer te
beëindigen of te verlaten.
3.
Druk op UP of DOWN om TIME in te stellen (Afb. 16). Bevestig met ENTER.
4.
Druk op START/STOP, om met de training te starten.
5.
Druk op UP of DOWN om het weerstandsniveau in te stlelen.
Wanneer de vooringestelde trainingswaarde afgeteld heeft naar nul, stopt de console en weerklinkt 8
seconden lang een signaal.
6.
Druk op een willekeurige toets om het signaal te stoppen.
7.
Druk op START/STOP om de training te pauzeren.
8.
Druk op RESET om naar het hoofdmenu terug te keren.
Afbeelding 15
Afbeelding 16
25
Advertenties
Inhoudsopgave
