Inhoudsopgave
Advertenties
U zult, wanneer oefening nummer 18 voor de
hartslag gekozen wordt, aan het eind van ieder
segment een aantal geluiden horen en alle hartsla-
ginstellingen zullen met een kolom naar links ver-
plaatst worden. De oefening gaat zo verder tot het
laatste onderdeel van de oefening is uitgevoerd.
De loopband zal langzaam tot stilstand komen.
Als de snelheids- en/of hellingsinstelling te hoog of
te laag is, dan kunt u het intensiteitniveau van de
oefening op elk moment wijzigen door te drukken
op de Snelheids- en Hellingstoetsen [INCLINE];
maar, als het bedieningspaneel uw hartslag
vergelijkt met de doelhartslag voor het huidige
onderdeel, dan kan de helling en/of snelheid
van de loopband wijzigen om de hartslag
dichter in de buurt van de doelhartslag te bren-
gen.
Om de maximale na te streven hartslaginstelling te
veranderen moet u op de intensiteits-toename- of -
afnametoetsen drukken.
De letters "PLS" zullen in de display opflikkeren
wanneer uw pols niet gemeten kan worden en de
snelheid en/of de helling van de loopband kan au-
tomatisch verminderd worden. Als dit gebeurt kijkt
dan bij de instructies die zijn bijgeleverd bij de op-
tionele borstkassensor.
Om op elk mogelijk ogenblik met de oefening te
stoppen drukt u op de Stoptoets [STOP]. Druk op
de Starttoets om de oefening te hervaten. De loop-
band begint te bewegen met 2 km/u [KM/H]; maar
als het bedieningspaneel uw hartslag vergelijkt
met de na te streven hartslaginstelling van het
huidige segment, dan kan de snelheid en/of
helling van de loopband wijzigen om uw hart-
slag dichter in de buurt van de na te streven
hartslaginstelling te brengen.
6. Volg uw voortgang op de display.
Zie stap 5 op pagina 15.
7. Zet de ventilator indien gewenst aan.
Zie stap 7 op pagina 15.
8. Als u klaar bent met de oefening dient u de
sleutel uit het bedieningspaneel te halen.
Zie stap 8 op pagina 15.
All manuals and user guides at all-guides.com
18
DE INFORMATIE MODUS
Het bedieningspaneel bevat een informatie instelling
die informatie over de loopband bijhoudt. De informatie
instelling laat u ook de maateenheid kilometer of mijlen
kiezen en u kunt de display instelling aan- en uit te
doen.
Om de informatie informatie te kiezen, houdt u de
Stoptoets [STOP] ingedrukt terwijl u de sleutel terug-
plaatst in het bedieningspaneel en daarna de
Stoptoets weer loslaat. De volgende informatie zal,
wanneer de informatie instelling gekozen wordt, op de
display verschijnen:
In de bovenste
linkerhoek van de
display zal het
aantal uren dat de
loopband gebruikt
is worden
aangeven. De onderste linkerhoek van de display
geeft het aantal kilometers of mijlen aan dat de band
gedraaid heeft aan. Tevens zal een "M" voor kilome-
ters of een "E" voor Engelse mijlen in de bovenste
rechterhoek van de display verschijnen. Druk om van
maateenheid te veranderen op de
Snelheidtoenametoets [SPEED]. De onderste linker-
hoek van de display zal het volume aangegeven. Druk,
om de volume te veranderen, op de
Hellingtoenametoets [INCLINE].
Het bedien-
ingspaneel toont
een demostand,
die ontwikkeld is
voor gebruik als
de loopband
wordt geëtaleerd in een winkel. Als de demostand aan
staat, zal het bedieningspaneel normaal functioneren
als u de stekker insteekt, de reset/off stroomonder-
breker in de resetstand schakelt en de sleutel in het
bedieningspaneel steekt. Als u de sleutel eruit haalt,
dan blijven de displays verlicht hoewel de toetsen niet
werken. Indien de demoinstelling is aangezet, dan zal
een ʻdʼ op de display verschijnen terwijl de informatie
instelling is gekozen. Om de display demoinstelling
aan of uit te zetten, kunt u op de Snelheidafnametoets
drukken.
Om de informatie instelling te verlaten, dient u de sleu-
tel uit het bedieningspaneel te trekken.
Advertenties
Inhoudsopgave
