Advertenties
اخللط
ت ُ خلط املكونات ما بني 2 و3 مرات
ملدة 5 ثوان ٍ كل مرة
بعد اخللط، ي ُ قس ّ م الهريس إلى
5 حصص. مت ُ زج إحدى احلصص
مع 001 غرام من عصيدة األرز
املطبوخة جي د ً ا لكل طبق
ت ُ خلط املكونات ما بني 2 و3 مرات
ملدة 5 ثوان ٍ كل مرة
4 بعد اخللط، ت ُ قس ّ م املكونات إلى
حصص. مت ُ زج إحدى احلصص مع
041 غرام من املعكرونة األصداف
املطبوخة جي د ً ا لكل طبق
ما من حاجة إلى اخللط
بعد الطهو بالبخار، ي ُ قس ّ م
الهليون إلى 3 حصص. مت ُ زج إحدى
احلصص مع 001 غرام من قطع
البطاطس الطازجة املطبوخة
و02 غرام من جبنة البارميزان
املفرومة لكل طبق
* ال بد من غسل املكونات وتقشيرها وتقطيعها إلى مكعبات صغيرة ال تتعدى سماكتها 1 سم قبل بدء
* ولكن مبا أن األطفال ينمون بوتيرة مختلفة عن بعضهم البعض، ي ُ رجى اختيار وصفات مناسبة وفقً ا لنمو
مستوى املياه وأوقات
الطهو بالبخار
•
ي ُ ضاف 081 مل
من املياه و ت ُ طهى
•
املكونات بالبخار
حلوالى 03 دقيقة
•
ي ُ ضاف 021 مل
من املياه و ت ُ طهى
•
املكونات بالبخار
حلوالى 02 دقيقة
•
ي ُ ضاف 021 مل
•
من املياه و ت ُ طهى
املكونات بالبخار
حلوالى 02 دقيقة
.* حتقق دائم ً ا من درجة حرارة الطعام وقوامه قبل إطعام طفلك
.* إن الوصفات املذكورة أعاله مخصصة لألطفال في مختلف مراحل الفطام
)* الوصفة 2-1 لألطفال في املرحلة األولى من الفطام (حوالى -4 6 أشهر
)* الوصفة 4-3 لألطفال في املرحلة الثانية من الفطام (حوالى 8-6 أشهر
)* الوصفة 6-5 لألطفال في املرحلة الثالثة من الفطام (حوالى 21-9 أشهر
)* الوصفة 8-7 لألطفال في املرحلة الرابعة من الفطام (أكثر من 21 شهر ً ا
املكونات
•
001 غرام سمك قد
•
•
051 غرام بطاطس
•
021 غرام سمك
•
سلمون
•
021 غرام بروكولي
•
•
042 غرام هليون
العربية
147
(6) سمك القد
*والبطاطس
* (7) البروكولي
* (8) الهليون
.التحضير
:نحن نقترح
.طفلك
Advertenties
