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Montage- und Bedienungsanleitung für
Notice de montage et d'utilisation du
No. de commande 9119
Heimsport-Trainingsgerät
EMS 4
D
Bestell-Nr. 9119
F
Инструкция по монтажу и эксплуатации
№ заказа 9119
GB
Assembly and Exercise Instructions for
Order No. 9119
NL
Montage- en bedieningshandleiding voor
Bestellnummer 9119
RU
1

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Inhoudsopgave
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Samenvatting van Inhoud voor Christopeit Sport EMS 4

  • Pagina 1 Heimsport-Trainingsgerät EMS 4 Montage- und Bedienungsanleitung für Assembly and Exercise Instructions for Bestell-Nr. 9119 Order No. 9119 Notice de montage et d’utilisation du Montage- en bedieningshandleiding voor No. de commande 9119 Bestellnummer 9119 Инструкция по монтажу и эксплуатации № заказа 9119...
  • Pagina 2: Inhoudsopgave

    Inhaltsübersicht Contents Page 1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2. Einzelteileübersicht Seite 3 - 4 3. Stückliste-Ersatzteilliste Seite 5 - 6 4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 7 - 9 5. Computeranleitung Seite 10 - 12 Sommaire Page 6. Garantiebestimmungen Seite 7.
  • Pagina 5: Stückliste-Ersatzteilliste

    Stückliste - Ersatzteilliste • Überschreitung der Grenzwerte wird angezeigt • Fitness – Test Anzeige EMS 4 Best.-Nr. 9119 • Körperfett – Analyse (BMI, BMR) Technische Daten: Stand: 01. 05. 2009 • Geeignet bis zu einem Körpergewicht von max. 150 kg mit hoher Anzeigegenauigkeit nach EN -957-1 + 5 H/A Stellmaße: ca.
  • Pagina 6 Garantiebestimmungen Die Garantie beginnt mit dem Rechnungs- bzw. Auslieferdatum und beträgt 24 Monate. Während der Garantiezeit werden eventuelle Mängel kostenlos beseitigt. Bei Feststellung eines Mangels sind Sie verpflichtet diesen unverzüglich dem Hersteller zu melden. Es steht im Ermessen des Herstellers die Garantie durch Ersatzteilversand oder Reparatur zu erfüllen.
  • Pagina 7 Montageanleitung Bevor Sie mit der Montage beginnen, unbedingt unsere Empfehlungen und Sicherheitshinweise beachten! Entnehmen Sie alle Einzelteile der Verpackung, legen Sie diese auf den Boden und kontrollieren grob Sie die Vollzähligkeit anhand der Montagebilder. Dieses soll Ihnen den Zusammenbau des Gerätes erleichtern und schneller durchführbar machen.
  • Pagina 8 Schritt 4: Montage des Lenkerstützrohres (5). Führen Sie das Lenkerstützrohr (5) zur Aufnahme am Grundrahmen (62), schieben Sie die Stützrohrverkleidung (20) auf und verbinden Sie das Steuerkabel (77) mit dem Verbindungskabel (19). Schieben Sie das Lenkerstützrohr (5) in die entsprechende Aufnahme am Grundrahmen (62) und befestigen Sie dieses mittels der Schrauben M8x16 (18), den Federringen (13) und den Unterlegscheiben (16+17).
  • Pagina 9: Benutzung Des Gerätes

    Schritt 7: Anschluss des Netzgerätes (74). Stecken Sie den Stecker des Netzgerätes (74) in die entsprechende Buchse (55) am hinteren Ende der Verkleidung. Stecken Sie danach das Netzgerät (74) in eine vorschriftsmäßig ange- schlossene Steckdose (230V~/50Hz). Schritt 8: Kontrolle Alle Verschraubungen und Steckverbindungen auf ordnungsgemäße Montage und Funktion prüfen.
  • Pagina 10: Computeranleitung

    Computeranleitung Einschalten Während des Einschaltens leuchten alle Displays auf und 3 Signaltöne “+” – (AUF) sind zu hören. Erhöht den Wert eines ausgewählten Vorgabewertes wie: Zeit, Entfernung, usw. Hinweis: Der Computer geht in den Stand-by Modus, wenn vier Minuten Während des Trainings erhöht sie den Widerstand. lang keine Taste gedrückt wird oder trainiert wird.
  • Pagina 11 Zusätzliche Informationen zu den Trainings-Parametern 50~350 50/80 Schnellstart Programm “F”-Taste um das Program zu bestätigen. Das Informations-Display wird Drücken Sie nach dem Einschalten die “Programm” -Taste um das für 3 Sekunden “Watt wählen“ (Select Watt) anzeigen. Während dessen „SCHNELLSTART“) -Programm anzuwählen. Um das Programm zu starten, blinkt “Watt”.
  • Pagina 12: Trainingsanleitung

    ben) für 3 Sekunden an, während dessen wird das Zeichen für Weiblich, Berg - Programm “♀” blinken und kann mittels der “+” oder “–“ Taste auf Männlich geändert Wählen Sie das Programm ”BERG” mittels der „Programm“ –Taste aus, werden. Dann mit “F” bestätigen, um zum nächsten Eingabe zu gelangen. Drücken Sie die “F”-Taste um das Programm zu bestätigen.
  • Pagina 13: Friedrichstr. 55

    Contents 1. Summary of Parts Page 3 - 4 2. Important Recommendations and Safety Information Page 13 3. Parts List (List of spare parts) Page 14 - 15 4. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 16 - 18 5. Computer instructions Page 19 - 21 6.
  • Pagina 14 Parts list – List of spare parts • Input of limits for time, speed and approx calories • Announcement of higher limits EMS 4 order No. 9119 • Fitness – Test Technical data: Issue: 01. 05. 2009 • Body fat analysis (BMI, BMR) •...
  • Pagina 15 Illustration Designation Dimensions Quantity Attached to ET number illustration No. Chain cover right 36-9119-02-BT Screw M8x(1.0)x20 39-10522 C-clip 36-9504-20-BT Washer 18//25 39-10523 Bearing 6203 39-10524 Wave washer 36-9918-22-BT Belt 410J6 47+68 36-9119-18-BT Big pulley 36-9119-19-BT Axle 33-9119-09-SI Screw M8x12 47+48 39-9922-SW Rubber ring 40L&R...
  • Pagina 16 Assembly Instructions Before beginning assembly, be sure to observe our recommendations and safety instruction. Remove all the part of your cycle from the carton and place them on the floor carefully. Some parts are pre-assembled. Step 1: Attach the stabilizer (33+72). Attach the front stabilizer (33) assembled with 2 front cross bar caps (34) to main frame (62), using 2 bolts M8x55 (37), 2 washers (16) and 2 spring washers (13).
  • Pagina 17 Step 4: Attach the front post (5). Put onto the front post (5) the front post cover (20). Attach the front post (5) to the front post mounting tube of main frame (62) and connect the plug of connection cable (19) to the socket of the circuit cable (77). Insert the front post (5) to main frame (62) and secure, using allen head bolts M8x16 (18), spring washers (13) and washers (16+17).
  • Pagina 18: Mount, Use & Dismount

    Step 7: Attach the AC adapter (74). Please insert the plug of adaptor (74) into the jack (55) of chain guard. Please insert the adaptor (74) to the jack of wall power (230V~/50Hz) Step 8: Checks Check the correct installation and function of all screwed and plug connections.
  • Pagina 19 Computer manual Power Up PROGRAMM – (PROGRAM) Selection of workout mode: Quick Start, Manual, User Program, Interval Program, Watt Program, HRC Program, Test Program, BMI-BMR-FATT When turned on, the display with emit 3 beep sounds as all LCD displays light up. Program, Mountain Program.
  • Pagina 20 More about Workout Parameters 50~350 50/80 QUICK-START-PROGRAM using “+” or “–“ -key. Press “F”- key to save value & move to next parameter After power-up, press PROGRAMM -key to enter “SCHNELLSTART” (Quick to be adjusted. Continue through all desired parameters, start pedaling to Start) -Program.
  • Pagina 21: Training Instructions

    Pulse Rate: The whole set of heart rate detector include 2 sensors each side. Each sensor has 2 pieces of metal parts. The correct way to get detected is to gently hold both metal parts each hand. With the good signals picked up by the computer, the heart mark in the HEART RATE Display shall flash.
  • Pagina 22 Sommaire 1. Aperçu des pièces Page 2. Recommandations importantes et règles de sécurité Page 3. Nomenclature Page 23 - 24 4. Notice de montage avec écorchés Page 25 - 27 5. Manuel d’utilisation du calculateur électronique Page 28 - 30 6.
  • Pagina 23: Liste Des Pièces- Liste Des Pièces De Rechange Ems 4 N° De Commande 9119

    Liste des pièces- Liste des pièces de rechange Après avoir ouvert l’emballage, veuillez contrôler s’il y a toutes les pièces conformément à la liste suivante. Si c’est le cas, vous pouvez EMS 4 N° de commande 9119 commencer l’assemblage. Caractéristiques techniques : Version du : 01/ 05/ 2009 Si une pièce n’est pas correcte, s’il manque une pièce ou si vous...
  • Pagina 24 Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET n° en mm Unités schéma n° Revêtement droit 36-9119-02-BT Vis M8x(1.0)x20 39-10522 Bague de sécurité 48 36-9504-20-BT Rondelle 18//25 39-10523 Roulement à billes 6203 39-10524 Rondelle 36-9918-22-BT Courroie trapézoidale 410J6 47+68 36-9119-18-BT Roue à...
  • Pagina 25 Instructions de montage Il est strictement conseillé d’observer nos recommandations et consi- gnes de sécurité avant de commencer le montage. Veuillez retirer les pièces détachées du carton et vérifi ez si les pièces sont complètes à l’aide de la liste des pièces. Certaines pièces ont été montées pré- liminairement.
  • Pagina 26 Etape n° 4 : Montage du tube support de guidon (5) Glissez le revêtement (20) avant sur le tube support de guidon (5). Dirigez le tube support de guidon (5) sur le logement adéquat du cadre de base (62) et raccordez le câble de commande (77) au câble de connexion (19).
  • Pagina 27: Monter, Utiliser & Descendre

    Etape n° 7 : Branchement de l’appareil d’alimentation électrique (74) Introduisez la fiche de l’appareil d’alimentation électrique (74) dans la prise adequate(55) à l’extrémité arrière du revêtement. Enfichez ensuite l’appareil d’alimentation électrique (74) dans une fiche femelle (230V~/50Hz). Etape n° 8: Contrôle Vérifi er si les assemblages et connexions ont été...
  • Pagina 28 Mode d’emploi ordinateur Activation « + » – (HAUT) Pour augmenter la valeur du paramètre sélectionné Lorsque la machine est activée, 3 bips sont émis et tous les écrans LCD Pendant l’entraînement, ce bouton augmentera la résistance. s’allument. PROGRAMM – (PROGRAMME) Note : S’il n’y a aucun signal ou aucune entrée de données pendant 4 Sélection du mode d’entraînement: Démarrage rapide, Manuel, Program- minutes, la machine se met en position de repos.
  • Pagina 29 Plus d’informations sur les paramètres d’entraînement 50~350 50/80 Programme Démarrage Rapide (SCHNELLSTART) pendant 3 secondes. En même temps, « 100 » clignotera. Sélectionnez la Après avoir activé la machine, poussez le bouton « Programm » pour com- valeur WATT désirée avec les boutons « + » ou « - » et poussez le bouton mencer le programme Démarrage Rapide »SCHNELLSTART».
  • Pagina 30: Recommandations Pour L'entraînement

    bouton « F » pour sauvegarder la valeur et continuer au paramètre suivant. pour sauvegarder la valeur et continuer au paramètre suivant. Réglez tous les L’écran textuel montrera SELECT HEIGHT« SELECTIONNEZ TAILLE » paramètres désirés et commencez à pédaler pour démarrer l’entraînement. pendant 3 secondes.
  • Pagina 31 Inhoudsopgave 1. Overzicht van de losse delen pagina 3 - 4 2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies pagina 31 3. Stuklijst pagina 32 - 33 4. Montagehandleiding met explosietekeningen pagina 34 - 36 5. Handleiding bij de computer pagina 37 - 39 6.
  • Pagina 32: Stuklijst - Reserveonderdelenlijst Ems 4 Best.nr. 9119

    Stuklijst - reserveonderdelenlijst Controleer na het openen van de verpakking a.u.b. aan de hand van de onderstaande stuklijst of alle onderdelen aanwezig zijn. Wanneer EMS 4 best.nr. 9119 dit het geval is, kunt u met de montage beginnen. Technische specificatie: Stand: 01.
  • Pagina 33 Afbeeldings- Beschrijving Afmetingen Aantal Gemonteerd aan ET-nummer stuks afbeeldingsnr. Bekleding Links 36-9119-01-BT Bekleding Rechts 36-9119-02-BT Schroef M8x(1.0)x20 39-10522 Vastzetring 36-9504-20-BT Onderlegplaatje 18//25 39-10523 Kogellager 6203 39-10524 Onderlegplaatje gebogen 36-9918-22-BT Vlakke riem 410J6 47+68 36-9119-18-BT Pedaalkrukwiel 36-9119-19-BT Pedaalkrukas 33-9119-09-SI Schroef M8x12 47+48 39-9922-SW Rubberen...
  • Pagina 34 Montagehandleiding Vooraleer met de montage te beginnen, absoluut onze aanbevelingen en veiligheidsaanwijzingen in acht nemen. De details vindt u op het karton. Controleer of de zending volledig is met behulp van de montage staps. Sommige delen zijn al voorgemonteerd. Stap 1: Montage van de voorste en van de achterste voet (33+72).
  • Pagina 35 Stap 4: Montage van de steunbuis van het stuur (5). 1. Breng de steunbuis van het stuur (5) op het frame (62), Schuif de steunpijpbekleiding (20) op het steunbuis (5) en verbind de circuitkabel (77) met de verbindingskabel (19). Schuif de steunbuis (5) in de desbetreffende opname op het frame (2) zonder de kabels te klemmen en bevestig deze door middel van de schroeven (18), de onderlegplaatjes (16+17) en de veerringen (13).
  • Pagina 36: Opstappen, Gebruiken & Afstappen

    Stap 7: Aansluiting van het nettoestel (74). Steek de stekker van het nettoestel (74) in de desbetreffende bus (55) op het achterste uiteinden van de bekleding. Steek daarna het nettoestel (74) in een contactdoos (230V~/50Hz). Stap 8: Controle: Alle schroef- en stekkerverbindingen op een correcte montage en juiste werking controleren.
  • Pagina 37 Computer handleiding Power Up “+” – (OP) Verhoogt waarde van geselecteerde parameter. Tijdens de workout kan hiermee de weerstand verhoogd worden Wanneer het apparaat wordt ingeschakeld, zullen vanuit het display 3 piepjes klinken en alle LCD-schermen zullen oplichten. PROGRAMMMA-(PROGRAMMA) Selecteren van de workout modus: Snel starten, Handmatig, Gebruiker- Opmerking: Wanneer er gedurende 4 minuten geen signaal of data-invoer sprogramma, Intervalprogramma, Watt Programma, HRC Programma, plaatsvindt, zal het apparaat in de sleep modus gaan.
  • Pagina 38 Meer over Workout Parameters 50~350 50/80 SCHNELLSTART (Snel Start) -Programma In het tekstdisplay zal het bericht “SELECT WATT” gedurende 3 seconden Nadat u het apparaat heeft aangezet, druk op de “Programmma” -toets verschijnen terwijl “Watt” knippert. om het SnelStart Programma te starten. Begin met trappen en begin zo Selecteer de gewenste WATT-waarde d-m-v- de “+”...
  • Pagina 39 Parameters voor Klimmen instellen gedurende 3 seconden, terwijl de lengte “ 175 “ knippert, zodat dit kan worden aangepast m.b.v. de “+” of “–“ -toets, druik op de “F” -toets om Daarna zal de parameter “Tijd” gaan knipperen en kan de waarde worden te bevestigen.
  • Pagina 40 Обзор содержания Важные рекомендации и указания по безопасности ctp. 2. Обзор отдельных деталей стр. 3. Спецификация стр. 41 - 42 4. Руководство по сборке с отдельными иллюстрациями стр. 43 - 45 5. Руководство по использованию компьютера стр. 46 - 48 6.
  • Pagina 41 Спецификация - Список запасных частей - Возможность задавать собственные параметры: время, дистанция, прибл. расход калорий и верхней границы пульса EMS 4 № заказа 9119 - Извещение о превышении заданных параметров Технические характеристики По состоянию на 01.05.2009 - Фитнес-тест - Анализ процентного содержания жира (BMI, BMR) Эргометр...
  • Pagina 42 № Наименование Размеры в мм Кол-во Монтируется на № ЕТ-№ картинки штук Рычаг педали слева 33-9119-07-SI Рычаг педали справа 33-9119-08-SI Болт 4x50 40L&R 39-10521 Обшивка слева 36-9119-01-BT Обшивка справа 36-9119-02-BT Болт M8x(1.0)x20 39-10522 Стопорный зажим 36-9504-20-BT Подкладная шайба 18//25 39-10523 Подшипник...
  • Pagina 43 Инструкция по монтажу Прежде чем приступить к монтажу, внимательно прочитайте наши рекомендации и указания по безопасности! Выньте все части из упаковки, положите их на пол и проконтролируйте их на комплектность в соответствии с рисунками в инструкции по монтажу. Это поможет Вам при сборке тренажера.
  • Pagina 44 Шаг 4: Монтаж опорной трубы руля (5). Подведите опорную трубу руля (5) к креплению на основной раме (62), наденьте кожух опорной трубы (20) и соедините контрольный кабель (77) с соедининтельным кабелем (19). Вставьте опорную трубу руля (5 в соответствующее крепление на основной...
  • Pagina 45 Шаг 7: Подключение блока питания (74). Вставьте штекер блока питания (74) в соответствующее гнездо (55) на заднем конце обшивки. Затем вставьте блок питания (74) в розетку (230V~/50Hz). Шаг 8: Контроль Проверьте все соединения на правильность сборки и проведите проверку функциональности. При этом монтаж считается законченным.
  • Pagina 46 Описание компьютера “+” – (ВВЕРХ) Увеличивает показатель выбранного параметра тренировки. Увеличивает нагрузку по время тренировки. PROGRAMM (ПРОГРАММА) Выбор программ тренировки: программа быстрый старт, программа ручной установки, индивидуальная программа, программа тренировки с интервалами, программа контроля показателя в ваттах, программа контроля частоты сердечных сокращений, программа-тест, программа определения...
  • Pagina 47 Программа „Быстрый старт (SCHNELLSTART): программу “ZIELPULS” , нажатием на клавишу “F” подтвердите выбор программы. Первый показатель “Zeit” (Время) начнет мигать. После включения нажмите на клавишу “Programm” (Программа) Посредством нажатия на клавиши “+” или “-“ измените желаемый и выберите программу „SCHNELLSTART“ . С движением педалей показатель.
  • Pagina 48 Установка показателя подъема Измерение пульса Первый показатель “Zeit” (Время) начнет мигать. Посредством нажатия В правом и левом поручне находятся датчики измерения пульса. на клавиши “+” oder “-“ измените желаемый показатель. Посредством Следите за тем, чтобы обе руки по время тренировки плотно лежали нажатия...

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