Inhoudsopgave
Advertenties
5. Selecteer een weergavestand en volg uw voor-
uitgang met de oefeninginformatie op het
scherm.
Kunt u kiezen tussen drie verschillende display-
weergaves. Naargelang van de displayweergave
zal er verschillende informatie over de oefensessie
worden weergegeven. Druk herhaaldelijk op de
DISPLAY-toets om de gewenste displayweergave
te kiezen.
Als u loopt of rent op de loopband, dan kan het
scherm de volgende oefeninginformatie weergeven:
• Als de handmatige stand is geselecteerd, kan
het scherm een pad laten zien dat 400 meter
(1/4 mijl) vertegenwoordigt. Als u op de loop-
band loopt of rent, zullen delen van het pad ach-
ter elkaar verschijnen tot het gehele pad ver-
schijnt. Het pad zal dan verdwijnen en de delen
worden opnieuw achter elkaar getoond.
Opmerking: Het scherm heeft een tunerstand,
een RCA-stand en een MP4-stand. Het spoor
kan alleen worden weergegeven als de MP4-
stand is geselecteerd. Om het pad te zien drukt
u herhaaldelijk op de TV-toets tot het woord MP4
een paar seconden op het scherm verschijnt.
• De verstreken tijd. Opmerking: Indien u een oe-
fening selecteert, zal het scherm de resterende
tijd in de oefening weergeven in plaats van de
verlopen tijd.
• Het aantal calorieën [CALS.] dat u bij benadering
hebt verbrand
• De snelheid [SPEED] van de loopband
• En de hellingsgraad [INCLINE] van de loopband.
Opmerking: De hellingshoek van de loopband
wordt alleen weergegeven als u op de
Hellingstoetsen drukt.
• De afstand [DISTANCE] die u hebt gelopen of
gewandeld
• Uw hartslag. Opmerking: Uw hartslag zal alleen
worden weergegeven als u de handgreep pols-
sensor gebruikt.
Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wanneer u
uw oefening hebt voltooid.
All manuals and user guides at all-guides.com
17
6. Meet uw hartslag als u dat wilt.
U kunt de handgreep met polssensor of de borst-
kas-sensor gebruiken om uw hartslag te meten. (zie
pagina 13 voor informatie over de borstkas pols-
sensor). Omerking: Indien u de Handgreep pols-
sensor vasthoudt en de Borstkas-polssensor tege-
lijkertijd draagt, zal het console uw hartslag niet
nauwkeurig weergeven.
Voordat u de
handsensoren
gebruikt, ver-
wijder het plas-
tic laagje van
de metalen
contactpunten.
Zorg ervoor
dat uw handen
proper zijn.
Om uw hartslag te meten, Stap vervolgens op de
voetbalken en houdt de metalen contactpunten
vast—beweeg uw handen niet. Als uw hartslag
wordt opgevangen zal uw hartslag worden ge-
toond. Voor een juiste hartslagmeting houd de
contactpunten ongeveer 15 seconden vast.
7. Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wan-
neer u klaar bent met uw oefening.
Ga op de voetkussentjes staan, druk op de Stop-
toets en stel de hellingstand in de laagste positie.
De helling van de loopband moet zich in de laag-
ste stand bevinden wanneer u de loopband wilt
opbergen anders kan de loopband beschadigd
worden. Trek vervolgens de sleutel uit het bedie-
ningspaneel en bewaar het op een veilige plaats.
Wanneer u klaar bent met de loopband te gebrui-
ken, plaats de stroomonderbreker in de "off" positie
en neem het snoer uit het stopcontact. BELANG-
RIJK: Als u dit niet doet kunnen de elektrische
onderdelen te snel slijten.
Contactpunten
Advertenties
Inhoudsopgave
