Advertenties
Notebook
Pas de beeld-
hoek en de
positie van het
LCD-scherm
Pas de hoogte
van het bureau
aan.
Goede werkgewoonten
Goede werkgewoonten zijn belangrijk als u lange tijd moet werken met uw
notebook. Anders kunt u hinder ondervinden of letsel oplopen. Houd de volgende
tips in gedachten wanneer u uw notebook gebruikt.
Verander regelmatig van houding.
Doe regelmatig rek- en andere oefeningen.
Denk eraan een pauze te nemen als u een tijdje hebt gewerkt.
Houd uw handen en
voeten in een
optimaal
comfortabele positie.
2-28
Aan de slag
Zit mooi recht en
zorg voor een
goede houding.
Pas de hoogte
van de stoel
aan.
Advertenties
