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Beschikbare talen
Beschikbare talen
4. Am vollkommen unbekleideten Oberarm und in aufrechter,
bequemer Haltung im Sitzen messen. Die Blutzirkulation
darf nicht durch z. B. aufgerollte Ärmel beeinträchtigt sein.
5. Bei Verwendung eines Handgelenk-Messgerätes halten Sie
bitte die Manschette während der Messung auf Herzhöhe.
Bei einem Oberarmmessgerät befindet sich die Manschette am
Arm automatisch auf der richtigen Höhe.
6. Während der Messung nicht sprechen und nicht bewegen.
Sprechen erhöht die Werte um ca. 6 –7 mmHg.
7. Zwischen zwei Messungen mindestens eine Minute warten,
damit die Gefäße für eine neue Messung vom Druck
1 min
entlastet sind.
8. Messwerte immer mit Datum und Uhrzeit sowie mit den
eingenommenen Medikamenten dokumentieren, bequem
und einfach mit Veroval
9. Regelmäßig messen. Auch wenn sich Ihre Werte verbessert
haben, sollten Sie diese weiterhin zur Kontrolle selbst
überprüfen.
10. Immer zur gleichen Zeit messen. Da der Mensch täglich
ca. 100.000 verschiedene Blutdruckwerte hat, haben
Einzelmessungen keine Aussagekraft. Nur regelmäßige
Messungen zu gleichen Tageszeiten über einen längeren
Zeitraum hinweg ermöglichen eine sinnvolle Beurteilung der
Blutdruckwerte.
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