Inhoudsopgave
Advertenties
3.2
Functie van de toetsen
START
STOP
SPEED
INCLINE
COOL DOWN
ENTER
Met deze toets kun je een trainingsprogramma starten.
Als je je in het hoofdmenu bevindt, kun je met deze toets zonder verdere
invoer onmiddellijk met de training starten (Quick Start).
Als je je in de pauzemodus bevindt, kun je met deze toets de training
voortzetten.
Met deze toets kun je de training pauzeren of beëindigen en terug naar
het hoofdmenu keren.
Met deze toetsen kun je de snelheid instellen. Je kunt de snelheid op drie
verschillende manieren instellen:
1.
Via de acht sneltoetsen op de console (18/16/14/12/10/8/6/4). Als je
bijvoorbeeld op 14 drukt, versnelt de loopband automatisch tot precies
14 km/u.
2.
Via de toetsen op de console (SPEED + en -).
3.
Via de toetsen op de rechter handrail.
OPMERKING
L
De SPEED-toetsen (+ en -) en de knop op de rechter handrail dienen
bovendien om door het hoofdmenu te navigeren en om de algemene
waarden in te stellen.
Met deze toetsen kun je de hellingsgraad instellen. Je kunt de
hellingsgraad op drie verschillende manieren instellen:
1.
Via de sneltoetsen op de console (15/13/11/9/7/5/3/0). Als je
bijvoorbeeld op 13 drukt, wordt de hellingsgraad van de loopband tot
precies 13% verhoogd.
2.
Via de pijltoetsen op de console.
3.
Via de toetsen op de linker handrail.
OPMERKING
L
De INCLINE-toetsen (pijltoetsen) en de knop op de linker handrail
dienen bovendien om door het hoofdmenu te navigeren en om de
algemene waarden in te stellen.
Met deze toets start je de "cooldownfase" of afkoelfase". De snelheid en de
hellingsgraad worden langzaam verminderd tot nul.
Met deze toets bevestig je je invoer
23
Advertenties
Inhoudsopgave
