Inhoudsopgave
Advertenties
Beschikbare talen
Beschikbare talen
Je beweegactiviteiten per uur volgen
De Ace 3 helpt je gedurende de dag actief te blijven door bij te houden wanneer je
stilstaat en je eraan te herinneren dat je moet bewegen.
Deze herinneringen sporen je aan om ten minste 250 stappen per uur te zetten. Tien
minuten vóór het verstrijken van het uur voel je een trilling en verschijnt er een
melding op het scherm dat je nog geen 250 stappen hebt gezet. Als je na ontvangst
van de herinnering het doel van 250 stappen bereikt, voel je een tweede trilsignaal
en zie je een felicitatiebericht.
Ga voor meer informatie naar
Je slaap bijhouden
Draag de Ace 3 in bed om je slaaptijd en beweging 's nachts automatisch te volgen om
je te helpen om je slaappatroon te begrijpen. Synchroniseer je tracker wanneer je
wakker wordt en kijk in de Fitbit-app om je slaapstatistieken te zien, waaronder
wanneer je naar bed gaat, hoelang je slaapt en hoelang je wakker ligt of rusteloos bent.
Ga voor meer informatie naar
Een slaapdoel instellen
Je doel staat in eerste instantie ingesteld op negen uur slaap per nacht. Je kunt dit
doel aanpassen naar je eigen behoefte.
Ga voor meer informatie naar
Een beter inzicht in je slaapgewoontes krijgen
De Ace 3 legt verschillende slaapstatistieken vast, zoals wanneer je naar bed gaat,
hoelang je slaapt en hoelang je wakker ligt of rusteloos bent. Houd je
slaapgewoontes in de gaten met de Ace 3 en bekijk de Fitbit-app om je slaappatroon
te zien.
het gerelateerde
Help-artikel.
het gerelateerde
Help-artikel.
het gerelateerde
Help-artikel.
21
Advertenties
Inhoudsopgave
