Druk op de On/Reset toets om de displays
opnieuw in te stellen.
Uw hartslag meten als u dat wilt.
5
Het kan zijn dat
er plastic velle-
tjes op de meta-
len contactpun-
ten van de
handvatten zit-
ten. Haal deze
van de handvat-
ten af. Plaats uw
handen op de
metalen contact-
punten om de
pols-sensor te gebruiken. Beweeg uw handen
niet. Wanneer uw pols gemeten wordt zal de
hartvormige indicator in de grote display bij iedere
hartslag beginnen op te flikkeren, en zal uw hart-
slag worden aangegeven.
Houdt de handvatten, voor het beste resultaat,
ongeveer 30 seconden lang vast. Opgelet:
Wanneer u de handgrepen heeft vast genomen
zal de display uw hartslag 30 seconden lang aan-
geven. De display zal dan met uw hartslag de
andere instellingen aangeven.
Contact-
punten
De ventilator aanschakelen als u dat wilt.
6
Druk op de
Ventilator toets
om de ventilator
op lage snelheid
te laten draaien.
Druk nogmaals
op de Ventilator
toets om de ven-
tilator op hoge
snelheid te laten draaien. Druk een derde keer
op de toets om de ventilator uit te doen. Opgelet:
De ventilator zal automatisch uitgaan wanneer de
ventilator aan is maar de pedalen 30 seconden
lang niet draaien.
Draai het (vleugel) wieltje aan de rechterkant van
het bedieningspaneel om de ventilator in de
gewenste stand te plaatsen.
Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
7
wanneer u klaar bent met uw oefening.
Wanneer de pedalen gedurende een paar secon-
den niet bewogen worden zal de display stoppen
en de tijd op de grote display opflikkeren. Het
bedieningspaneel zal automatisch uitgaan om
batterijen te sparen wanneer de pedalen niet
bewegen en de toetsen gedurende een paar
minuten niet ingedrukt worden.
13
Wieltje