5.2 Trainingsrelevante instellingen
in het beknopte menu
a. Huidige activiteit
Dit punt verschijnt zodra u een training heeft gestart. Zo kunt u al tijdens de rit
alle belangrijke waarden direct op uw ROX GPS 11.0 bekijken.
b. Kalibratie van de hoogte IAC+
De hoogtemeting van de ROX GPS 11.0 wordt aan de hand van de
barometrische luchtdruk berekend. Elke weersverandering betekent een
verandering van de luchtdruk, wat tot een wijziging van de huidige hoogte
kan leiden. Om deze luchtdrukverandering te compenseren dient u een
referentiehoogte in de ROX GPS 11.0 in te voeren (de zogenaamde kalibratie).
De ROX GPS 11.0 biedt u drie verschillende vormen van kalibreren aan (er hoeft
maar één mogelijkheid gebruikt te worden):
1. Starthoogte 1–3
De starthoogte is de hoogte van uw startplaats. Zo heeft u de mogelijkheid om
3 verschillende starthoogten in te stellen.
2. De huidige hoogte
De huidige hoogte: dit is de hoogte van de plaats waar u zich momenteel bevindt.
De huidige hoogte wordt gebruikt als u met uw fiets onderweg bent en er een
hoogtemelding is.
3. De luchtdruk op zeeniveau
Voor het geval u zich op een onbekende hoogte bevindt, kunt u de zogenaamde
"luchtdruk gereduceerd op zeeniveau" invoeren om de actuele hoogte te kalibreren.
Informatie over de luchtdruk gereduceerd op zeeniveau kunt u op internet (bijv.
www.meteo24.de), in de krant of op het vliegveld vinden.
4. Kalibratie via GPS
Mocht u geen referentiepunt of idee hebben van uw actuele hoogte, kan kunt u
deze ook middels GPS bepalen. De nauwkeurigheid van de weergegeven hoogte
hangt af van de GPS-ontvangst en wordt in het display weergegeven (bijv. +/-10 m).
12
Wilt u vóór het starten nog trainingsrelevante
instellingen uitvoeren, zoals bijv. de hoogte
kalibreren, druk dan op de PLUS-knop en
houdt deze ingedrukt, om naar het beknopte
menu te gaan. De volgende instellingen
kunnen worden geconfigureerd:
c. Selectie van het Sportprofiel
Mocht u per ongeluk een verkeerd sportprofiel hebben gekozen, dan kunt u dit
hier nogmaals wijzigen. Dit is alleen mogelijk, zolang de training nog niet gestart
werd.
d. Route laden
Hier kan op elk gewenst moment een route geladen worden.
e. Zelfde route terug
Met deze optie wordt u over dezelfde, al gereden route terug geleid.
f. Workout
Hier kunt u ook tijdens de training een door u gekozen workout selecteren en
starten. De workout start automatisch, zodra u deze gekozen heeft.
g. Strava Live segmenten
Hier kunt u uw Strava segmenten inkijken of Strava deactiveren.
h. AutoPauze
Zodra u start hebt gedrukt, kunt u met de training beginnen. De ROX GPS 11.0
wacht totdat deze een snelheid boven de 2,2 km/h kan registreren, om met
het vastleggen van de training te beginnen. Vanaf nu zorgt de geactiveerde
auto-pauze-functie ervoor, om de trainingstijd bij snelheden onder 2,2 km/h
te pauzeren („Auto-pauze" verschijnt in het display) en bij snelheden boven
2,2 km/h weer te starten (Auto-start).
i. Alarmen
Hier heeft u tijdens de training de mogelijkheid, de door u gedefinieerde alarmen
in- resp. uit te schakelen.
j. Automatische ronde
U heeft de mogelijkheid in de instellingen onder de criteria Afstand, Tijd of
Calorieën te kiezen. Heeft u bijv. 5 km voor een automatische ronde gekozen,
dan wordt steeds na 5 km een ronde automatisch opgeslagen. Deze kunnen in
het DATA CENTER in detail geanalyseerd worden.
13