Inhoudsopgave
Advertenties
Persoonlijke veiligheid
Alvorens met een oefening te beginnen, is het belangrijk dat u elk deel van de handleiding aandachtig heeft gelezen en dat u met de bedieningsknoppen van
het toestel vertrouwd bent.
Het gebruik van de Recline Forma is onderworpen aan de goedkeuring van een arts voor het specifieke type oefening dat men wenst uit te voeren en aan de
gebruiksvoorwaarden van Technogym.
Raadpleeg een arts voordat u met een oefenprogramma begint, zodat duidelijk is of u bij het gebruik van het toestel eventueel enige beperkingen in acht moet
nemen.
Bij bijzondere fysieke aandoeningen is het gebruik van het toestel slechts toegestaan onder strikte begeleiding van een arts met specifieke bevoegdheden.
Indien u zich tijdens de oefeningen onwel voelt worden (duizeligheid, pijn in de borst, enz.) dient u onmiddellijk de oefening te onderbreken en een arts te
raadplegen.
Indien tijdens de oefening de melding "HOGE HARTSLAG" verschijnt, is de hartfrequentie te hoog en dient u de oefening langzamer uit te voeren.
Plaats u bij het begin van elke oefening op correcte wijze op het toestel en let hierbij op onderdelen die uw bewegingen kunnen belemmeren.
Stel de training in op basis van de eigen lichamelijke conditie en gezondheidstoestand en begin niet met te hoge belastingen.
Raak niet oververmoeid en ga niet door totdat u uitgeput bent. Een verkeerd uitgevoerd of overmatig oefenprogramma kan ernstige fysieke schade of de dood
veroorzaken. Onderbreek bij pijn of ongewone symptomen onmiddellijk de oefening en raadpleeg een arts.
Trek voor de training geschikte kleding en schoenen aan; doe geen wijde kleding aan. Bind lang haar in een staart bijeen. Houd kledingstukken of handdoeken
uit de buurt van de draaiende delen.
Zorg ervoor dat anderen tijdens het gebruik van het toestel op een veilige afstand blijven.
Gebruik het toestel niet in aanwezigheid van kinderen of huisdieren.
Monteer het toestel helemaal alvorens deze te gebruiken. Controleer het toestel voor elk gebruik. Gebruik het toestel niet verder als deze niet juist functioneert.
Monteer het toestel en zet deze in beweging op een stevige en horizontale ondergrond.
Blijf met onderdelen zoals b.v. de stroomkabel en de I/0-schakelaar uit de buurt van vloeistoffen, ter voorkoming van elektrische schokken.
5
RECLINE FORMA
Advertenties
Inhoudsopgave
