Afstand (500 tot 9999 meter) Tijd (1:00 tot 99:00) Calorieën (10 tot 2999 Kcals) Spel 20/10
Intervalprogramma 10/20 Intervalprogramma 10/10 Intervalprogramma Gebruikersinstelling
2. AFSTAND PROGRAMMA:
Tijdens de training zal de AFSTAND aftellen van de vooraf ingestelde waarde, alle andere
functies tellen op. Het matrix display toont de geschatte tijd voor het afleggen van de afstand
500 meter volgens uw huidige roeisnelheid. Wanneer u het AFSTANDSPROGRAMMA hebt
voltooid, zal de computer "WINNER" tonen en u eraan herinneren met een hoorbaar alarm.
Druk op de BACK knop om naar de IDLE modus (rustmodus) te gaan.
3. TIJDPROGRAMMA:
Tijdens de training zal de TIJD aftellen vanaf de vooraf ingestelde waarde, alle andere
functies zullen omhoog tellen. Het matrix display toont de golfprofielen volgens uw
roeisnelheid. Raadpleeg het hierboven. Wanneer u het TIJDPROGRAMMA hebt voltooid, zal
de computer u daaraan herinneren met een hoorbaar alarm. Druk op de TERUG knop om
naar de IDLE modus te springen.
4. CALORIEËN PROGRAMMA:
Gebruik de SELECT toets om dit programma te selecteren. Het matrix display zal knipperend
"100" voor het vooraf instellen van de caloriewaarde, van 10 tot 2999 Kcal. Gebruik de "UP
/DOWN" knoppen om de waarde in te voeren en druk op de ENTER/STOP toets om te
bevestigen. Trek aan de HANDLEBAR(3) om de training te starten.
Tijdens de training telt het matrixdisplay af vanaf de vooraf ingestelde caloriewaarde, alle
andere functiewaarden omhoog, inclusief de CALORIEËN uitlezing in het onderste
displayvenster. Wanneer u het CALORIEËN PROGRAMMA behaalt, zal de computer "END"
tonen en u eraan herinneren met een hoorbaar alarm. Druk op de BACK-toets om naar de
IDLE-modus te gaan.
OPMERKING: Om met de volgende programma's te oefenen, kunt u de functiewaarden niet
vooraf instellen. Zie naar het volgende voor de werking van deze programma's.
het spel is 5 minuten, dit kan niet worden veranderd. Trek aan de HANDLEBAR(3) om het
programma direct uit te voeren. Wanneer je het programma voltooid hebt, zal het matrix
display uw puntenscore tonen en u eraan herinneren met een hoorbaar alarm. Druk op de
TERUG knop om terug te gaan naar de IDLE modus (rustmodus).
UW POSITIE Hangt af van je
roeisnelheid en zal op en neer
bewegen, hoge roeisnelheid zal
hoog gaan en lage roeisnelheid
zal lager gaan.
NRG FITNESS BV – Nederland 0(031) 165 512603 | info@nrgfitness.nl | www.nrgfitness.nl
5. SPEL PROGRAMMA:
We noemen dit programma Score Spel, gebruik
de SELECT toets om het programma te
selecteren. De vaste vooringestelde TIJD voor
Raak de vier
punt blok.
Raak de twee punt blok
en scoor twee punten.
Het profiel zal 1 interval per seconde
verplaatsen