Hardware-identificatieschema Deze tabel is bedoeld als hulp bij het identificeren van de bevestigingsmiddelen die bij de assemblage worden gebruikt. Plaats de sluitringen of de uiteinden van de bouten of schroeven op de cirkels om te controleren of de diameter juist is. Gebruik de kleine schaal om de lengte van de bouten en schroeven te controleren.
Montagehandleiding STAP 1 Raadpleeg afbeelding 1. Draai de hoofdconstructie van de roeier ondersteboven en plaats het in het verpakkingsmateriaal piepschuim (A) en (B) om te voorkomen dat de kettingdeksels breken. Bevestig het LINKER en RECHTER ONDERSTEL(7, 8) aan het HOOFDFRAME(1) met SOCKET HEAD BOUTS(M8x1.25x12mm) (81) en OPLEGRINGEN (M8)(79).
STAP 3 Raadpleeg afbeelding 3. Til het HOOFDFRAME (1) en het ROLLENFRAME (2) op om het ROLLENFRAME (2) in het HOOFDFRAME (1) te steken. Zorg ervoor dat de as(24) van het HOOFDFRAME(1) in de opening van het RAILFRAME(2) past. Leg vervolgens het HOOFDFRAME(1) en het RAILFRAME(2) neer.
STAP 5 Er zit een "L" sticker op de linker PEDAALKAP(45L), en een "R" sticker op de rechter PEDAALKAP(45R). Bevestig de rechter PEDAALKAP (45R) aan de rechterzijde van het HOOFDFRAME (1) met contactdoos SCHROEFDRAADBOUTEN(M8x1.25x150mm)(84) en BEVESTIGINGSKOPPEN(9). Herhaal dit aan de andere kant. NRG FITNESS BV –...
STAP 6 Raadpleeg het detailaanzicht. Steek de mobiele telefoon beugel (20) in de gleuf in de COMPUTER(19). Hang de RUBBER BAND(21) aan de mobiele telefoon beugel (20) en de COMPUTER(19) zoals afgebeeld. STAP 7 Installeer twee C-batterijen in de COMPUTER(19), de batterijen zijn niet meegeleverd. Zie pagina 18 voor gedetailleerde instructies voor het installeren van de batterijen.
Computer instructies Uw RWX AIR CROSS maakt gebruik van een luchtventilatorsysteem om weerstand te creëren voor uw training. Wij raden u aan deze computerconsole te gebruiken om uw workout van sessie tot sessie te variëren en uw vooruitgang naar uw fitnessdoelen te noteren.
Pagina 10
ENTER/STOP: Bij het selecteren van de programma's en het vooraf instellen van de streefwaarden, druk op de toets en houd deze drie seconden ingedrukt om alle functies op nul te zetten en de computer opnieuw op te starten. Tijdens de oefening, wanneer de achtergrondverlichting is uitgeschakeld, zal het eerste indrukken van deze toets het achterlicht aanzetten.
LCD Display instructies Afstand/cyclus: Toont knipperend "500" voor het instellen van de afstand voor het vooringestelde afstandsprogramma, van 500 tot 9999 meter, en telt af vanaf de vooringestelde waarde. Toont de afstand die u aflegt tijdens de training, van 1 meter tot 9999 meter. Wanneer een intervalprogramma is geselecteerd, 20/10, 10/20 en 10/10, wordt een knipperende "8"...
Hartslag: Toont de hartslag, van 40 tot 220 slagen per minuut tijdens het sporten. Om deze functie te gebruiken, moet u de hartslagzender om uw borst dragen zodat de ontvanger, die in de computer is ingebouwd, uw hartslag van de HARTSLAGZENDER registreert voor weergave.
Afstand (500 tot 9999 meter) Tijd (1:00 tot 99:00) Calorieën (10 tot 2999 Kcals) Spel 20/10 Intervalprogramma 10/20 Intervalprogramma 10/10 Intervalprogramma Gebruikersinstelling 2. AFSTAND PROGRAMMA: Tijdens de training zal de AFSTAND aftellen van de vooraf ingestelde waarde, alle andere functies tellen op. Het matrix display toont de geschatte tijd voor het afleggen van de afstand 500 meter volgens uw huidige roeisnelheid.
6. 20/10 INTERVAL PROGRAMMA: Dit programma zal de gebruiker toestaan om 20 seconden te trainen, dan 10 seconden rusten, en zal op deze manier blijven doorgaan. Gebruik de toets SELECT om dit programma te selecteren. De computer toont een knipperende "8" voor het instellen van de waarde van het aantal intervallen dat u wilt oefenen, van 1 tot 99.
Wanneer u klaar bent met het lopen van een Interval Programma, als u doorgaat met roeien, zal het Interval Programma herhalen en blijven lopen. BESCHRIJVINGEN VAN DE WERKING 1. De achtergrondverlichting van het LCD-display blijft 10 seconden branden nadat voor het laatst op een toets is gedrukt, daarna gaat het uit.
Operationele instructies AANPASSING VAN DE BELASTING Er is een DEMPER(42) ingebouwd in de RECHTER VENTILATORKAST(43). Beweeg de indicator in de DEMPER(42) in de richting van de cijfers op de RECHTER VENTILATOR(43) om de belasting in te stellen. Er zijn instellingen van 1 tot 9. Instelling #1 geeft de laagste weerstand.
(20) naar beneden om de mobiele telefoon op zijn plaats te klemmen. Onderhoud De veiligheid en integriteit die in de RWX AIR CROSS zijn ingebouwd, kunnen alleen worden gehandhaafd wanneer de RWX AIR CROSS regelmatig wordt onderzocht op schade en slijtage.
Opberging 1. Om de RWX AIR CROSS op te bergen, bewaart u hem gewoon op een schone en droge plaats. 2. Om beschadiging van de elektronica te voorkomen, dient u de batterijen uit de COMPUTER(19) te verwijderen voordat u de RWX AIR CROSS op te slaan voor een jaar of langer.