Inhoudsopgave
Advertenties
FUNCTIES
SPEED: laat de huidige snelheid zien, de maximum snelheid is 99.9 km/u
RPM: laat de huidige rotaties per minuut van de pedalen zien.
TIME: geeft de huidige trainingstijd waar, kan van 0 tot 99.59 min worden ingesteld.
DIST: Accumuleert de trainingsafstand van 0 tot 999.9 km/u
WATT: Laat het huidige WATT verbruik zien.
CAL: Geeft de verbrandde calorieën weer van 0 tot 9999of gebruikers kunnen ook een gericht
aantal calorieën instellen.
HEART RATE: laat de huidige hartslag zien in slagen per minuut.
TARGET HEART RATE: gebruikers kunnen hun gewenste hartslag gericht instellen.
PROGRAM: er zijn 24 verschillende trainingsprogramma's waaruit u kan kiezen.
LEVEL: de programma's tonen 24 levels van belastingniveau weergegeven in 8 blokken in elke rij.
Elke rij representeert 1 minuut afgeronde training.
TRAININGSSELECTIE
Na het opstarten selecteer UP/DOWN om een training te selecteren om daarna op ENTER te
duwen om de training te starten. Er zijn 7 basistrainingen: manueel / vooringestelde trainingen /
Watt / lichaamsvet programma / gericht hartslagprogramma / hartslagcontrole programma en
gebruikersprogramma.
TRAININGSPARAMETERS
(tijd/afstand/calorieën/WATT/gerichte hartslag)
Afstellen van trainingsparameters:
Na het selecteren van het gewenste trainingsprogramma kan u voor geprogrammeerde kiezen
om de gewenste resultaten te bekomen.
Opmerking: Sommige parameters zijn in bepaalde programma's niet instelbaar. Tijd en afstand
kunnen niet worden ingesteld in dezelfde training.
Eens een programma is geselecteerd zal door op ENTER de drukken tijd TIME of tijd parameter
beginnen te pinken. Door UP/DOWN toets te gebruiken kan u de gewenste tijd instellen. Druk op
ENTER om te tijd in te geven. Het pinken zal stoppen en overgaan naar de volgende parameter.
Blijf de UP/DOWN toets gebruiken om parameters te wijzigen en druk op START/STOP om de
training te starten of stoppen.
7
XTERRA FITNESS UB2.5
Advertenties
Inhoudsopgave
