Inhoudsopgave
Advertenties
NB:
A. Indien er geen tijd, afstand of hoeveelheid calorieën is ingesteld, zal de
computer deze gaan optellen vanaf de 0.
B. Indien er geen snelheid van tevoren is ingesteld, zal de loopband het
standaard snelheidsprofiel volgen.
C. Indien er geen target heart rate wordt ingevoerd, zal de computer u
geen advies verlenen omtrent uw hartslag. Wel zal de huidige hartslag
worden weergegeven.
D. Wanneer het trainingsdoel bereikt is, zal de computer een piepsignaal
afgeven en zal de loopband tot stilstand komen. U kunt op START
drukken om uw volgend trainingsdoel te bereiken. Het originele doel
dat u al bereikt heeft, zal gaan optellen vanaf de 0. De andere doelen
dat u nog niet bereikt heeft zullen gaan aftellen naar de 0.
Programma functie P1 t/m P9
A. Druk op de MODE knop om een programma uit P1 t/m P9 te kiezen.
B. Druk op de ENTER knop.
C. Het TIME scherm zal gaan knipperen. Gebruik de SPEED ⇑ ⇓ knoppen
om de gewenste trainingstijd in te stellen.
D. Druk op de ENTER knop om de trainingstijd te bevestigen; hierna zal
het DISTANCE scherm knipperen.
E. Gebruik de SPEED ⇑ ⇓ knoppen om de gewenste afstand in te stellen.
F. Druk op de ENTER knop om deze te bevestigen; hierna zal het
CALORIES scherm gaan knipperen.
G. Gebruik de SPEED ⇑ ⇓ knoppen om het aantal calorieën in te stellen dat
u tijdens de training wilt verbranden.
H. Druk op de ENTER knop om dit te bevestigen.
I. In de snelheidsprogramma's P1 t/m P5 zal het SPEED scherm gaan
knipperen. Gebruik de SPEED ⇑ ⇓ knoppen om het niveau in te stellen
van het snelheidsprofiel. Wanneer de SPEED ⇑ knop wordt ingedrukt,
wordt het niveau met 1 stap verhoogd. Wanneer de top van het scherm
bereikt is, is het maximum van het niveau bereikt. Met een druk op de
SPEED ⇓ knop wordt het niveau met een stap verlaagd. Wanneer de
kolom het onderste gedeelte van het scherm bereikt, is hiermee het
minimale niveau bereikt. De minimale snelheid van het snelheidsprofiel
wordt weergegeven op het SPEED scherm en de maximale snelheid op
het DISTANCE scherm. U kunt hierdoor een bij u passend
snelheidsprogramma kiezen.
Advertenties
Inhoudsopgave
