Inhoudsopgave
Advertenties
5. Om prestaties te verbeteren
2. START/STOP:
Gebruik deze knop om te starten of te stoppen met trainen
3. ENTER/RESET/PULSE RECOVERY
ENTER FUNCTIE:
1. Tijdens de stop modus kunt u de ENTER knop gebruiken om het
gekozen programma te bevestigen. U kunt kiezen uit: Manual, P1
t/m P9, U1, U2, 60% MAX H.R. en 85% MAX H.R.
2. Tijdens het instellen kunt u de ENTER knop gebruiken om de
gekozen waarden van tijd, afstand, calorie, target heart rate
(hartslag waarop u dient te trainen), en de minimale snelheid in P1
t/m P9 te bevestigen.
3. Tijdens het instellen van een snelheidsprofiel kunt u de ENTER knop
gebruiken om uw gekozen snelheidsprofiel te bevestigen in
programma U1 of U2.
RESET FUNCTIE:
Tijdens de stop status kunt u de RESET knop 2 seconden lang
ingedrukt houden om alle waarden te herstellen naar de
standaardwaarden.
PULSE RECOVERY FUNCTIE:
Tijdens de start status kunt u de ENTER knop indrukken om naar de
PULSE RECOVERY functie te gaan. Nadat deze knop is ingedrukt, zal de
loopband direct stoppen, daarom raden wij u aan om voor het
indrukken van de ENTER knop de leuningen vast te houden en beide
voeten op de rails te zetten.
4. MODE:
Gebruik deze knop om te kiezen uit de programma's: Manual, P1 t/P9,
U1, U2, 60% MAX H.R. of 85% MAX H.R.
5. SPEED ⇑:
1. Tijdens het instellen kunt u deze knop indrukken om de waarden te
verhogen van de tijd, afstand, calorieën, target heart rate, en de
minimum snelheid in P1-P9.
2. Tijdens de start status kunt u deze knop indrukken om de snelheid
te verhogen met 0,5 KM/U of 0,1 M/U. Om de snelheid sneller te
verhogen kunt u de knop langer dan 2 seconden ingedrukt houden.
Advertenties
Inhoudsopgave
