CYBEX Bravo Pull Gebruikershandleiding pagina 18
Verberg thumbnails
Zie ook voor Bravo Pull:
- Gebruikershandleiding (32 pagina's) ,
- Gebruikershandleiding (28 pagina's)
Inhoudsopgave
Advertenties
MID ROW(MIDDENRIFOEFENING)
MID ROW
MID ROW
Geproduceerde bewegingen
Schouderstrekking, elleboogflexie
Gebruikte spieren
Latissimus dorsi (brede rugspier),
teres major (grote ronde armspier),
middelste trapezius, achterste delta-
spier, rhomboideus, biceps
(ACHTERWAARTSE SCHOUDEROEFENING)
Gebruikershandleiding Cybex
REAR DELT
REAR DELT
Geproduceerde bewegingen
Horizontale schouderstrekking
Gebruikte spieren
Achterste deltapier, rhomboideus,
trapezius,
18
LOW ROW (ROMP- EN RUGOEFENING)
LOW ROW
LOW ROW
Geproduceerde bewegingen
Schouderstrekking, elleboogflexie
Gebruikte spieren
Latissimus dorsi (brede rugspier),
teres major (grote ronde armspier),
middelste trapezius, achterste delta-
spier, rhomboideus, biceps
Advertenties
Inhoudsopgave
