Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Dagelijkse Activiteiten Bijhouden - Huawei WATCH GT2 Gebruikershandleiding

Inhoudsopgave

Advertenties

bekijken. De trainingsbelasting wordt geclassificeerd als Hoog, Laag of Optimaal en u kunt
uw niveau vaststellen op basis van uw fitness-status.
De app Trainingsstatus houdt met name uw trainingsbelasting en de VO
Het horloge verzamelt uw trainingsbelasting aan de hand van de trainingsmodi die uw
hartslag bijhouden, zoals hardlopen, wandelen, fietsen en klimmen, en verzamelt uw
VO
max-waarde wanneer u een training met buiten hardlopen start. Het horloge kan uw
2
trainingsstatus niet weergeven als er geen VO
variatie wordt alleen weergegeven als u de modus Buiten hardlopen ten minste één keer per
week gebruikt (ten minste 2,4 kilometer binnen 20 minuten voor elke training) en het
horloge verzamelt ten minste twee VO
week.
Druk vanaf het startscherm op de omhoog-knop, veeg totdat u Trainingsstatus hebt
gevonden en tik erop. Veeg vervolgens op het scherm omhoog om uw trainingsstatus weer te
geven.
De variatie in uw fitness-status (VO
trainingsstatus. Uw horloge geeft uw VO
als u de modus Buiten hardlopen ten minste één keer per week gebruikt en het horloge
verzamelt ten minste twee VO

Dagelijkse activiteiten bijhouden

Aangezien uw horloge is uitgerust met een bewegingssensor, kunnen uw stappen, het aantal
verbrande calorieën, de intensiteit van uw activiteit en tijden waarop u staat worden
bijgehouden en weergegeven.
Draag uw horloge correct om te zorgen dat gegevens met betrekking tot calorieën, afstand,
stappen, duur van activiteiten met matige tot hoge intensiteit en andere activiteiten
automatisch worden vastgelegd.
U kunt activiteitgegevens bekijken door het volgende uit te voeren:
Methode 1: Activiteitgegevens op uw horloge weergeven
Druk vanaf het startscherm op de omhoog-knop, veeg totdat u Actviteit gegevens hebt
gevonden en tik erop. U kunt vervolgens omhoog of omlaag vegen om gegevens met
betrekking tot calorieën, afstand, stappen, duur van activiteiten met matige tot hoge
intensiteit en andere activiteiten weer te geven.
Methode 2: Activiteitgegevens met behulp van de Huawei Health-app weergeven
Open de Huawei Health-app en bekijk de activiteitgegevens op het startscherm.
max-waarden zijn verzameld. De VO
2
max-waarden met een interval van meer dan een
2
max) is een belangrijke indicatie van uw
2
max-variatie en uw trainingsstatus alleen weer
2
max-waarden met een interval van meer dan een week.
2
Professionele trainingen
max-variaties bij.
2
max-
2
27

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Inhoudsopgave