Inhoudsopgave
Advertenties
Programmaselectie
Er zijn negen verschillende voorgeprogrammeerde opties om uit te kiezen.
Programma
P1 Weight Loss
(gewichtsverlies)
P2 Rolling Hills
(glooiende hellingen)
P3 Hills (heuvels)
P4 Pike's Peak
(hellingen met pieken)
P5 Ramps (hellingen)
P6 Interval
P7 Strength (kracht)
P8 Cardio
P9 Heart rate Control (HRC)
(controle hartritme)
Navigatie
Het toetsenbord is actief tijdens het instellen van het programma, om de waarden voor tijd, niveau en
gewicht in te geven. Ook de LEVEL + - knoppen zijn actief, om de weergegeven programmawaarde
aan te passen (hoger of lager). Houd de knop ingedrukt om de tempoverhoging op te drijven.
Druk op de ENTER-knop na elke stap om de ingegeven waarden te aanvaarden en het
instellingsproces verder te doorlopen.
De QUICK START-knop kan te allen tijde ingedrukt worden tijdens dit proces om alle standaard
programma-instellingen te aanvaarden. Als er geen activiteit plaatsvindt nadat er een programma
geselecteerd werd, zal de eenheid standaard de instelling van het huidige geselecteerde programma
behouden.
Druk eender wanneer op de CLEAR-knop om naar het begin van de programmalijst terug te keren.
Instelling programma's P1 – P9
1. Druk op de PROGRAMS-knop om doorheen de programmakeuzes te navigeren. Telkens
u op de knop drukt, zal het volgende programma in de lijst gekozen worden. Het numeriek
toetsenbord is actief om een enkelvoudig cijfer (1‑9) in te geven voor rechtstreekse
programmatoegang.
2. Selecteer de gewenste trainingstijd wanneer het tekstvak "SET PROGRAM TIME" (stel
programmatijd in) aangeeft.
3. Selecteer het gewenste trainingsniveau wanneer het tekstvak "SELECT LEVEL 1-21"
(selecteer niveau 1-21) aangeeft.
4. Enkel voor het P9 ‑ HRC‑programma:
Cybex 750C/750R Gebruikershandleiding fiets
Niveaus
21
21
21
21
21
21
21
21
n.v.t.
Instellingen
Selecteer tijd, niveau en gewicht.
Selecteer tijd, niveau en gewicht.
Selecteer tijd, niveau en gewicht.
Selecteer tijd, niveau en gewicht.
Selecteer tijd, niveau en gewicht.
Selecteer tijd, niveau en gewicht.
Selecteer tijd, niveau en gewicht.
Selecteer tijd, niveau en gewicht.
Selecteer tijd, leeftijd, beoogd hartritme en gewicht.
40
Advertenties
Inhoudsopgave
