Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina
CYBEX 770C Cycle Gebruikershandleiding
CYBEX 770C Cycle Gebruikershandleiding

CYBEX 770C Cycle Gebruikershandleiding

Cardiovasculaire systemen

Advertenties

Cybex 770C/770R Cycle
Gebruikershandleiding
Cardiovasculaire systemen
Onderdeelnummer LT-23694-D E
www.cybexintl.com

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Samenvatting van Inhoud voor CYBEX 770C Cycle

  • Pagina 1 Cybex 770C/770R Cycle Gebruikershandleiding Cardiovasculaire systemen Onderdeelnummer LT-23694-D E www.cybexintl.com...
  • Pagina 2: Inhoudsopgave

    Electro Inc. iPod en iPhone zijn handelsmerken van Apple Inc., geregistreerd in de Verenigde Staten en andere landen. NIET-AANSPRAKELIJKHEIDSVERKLARING: Cybex International, Inc. doet geen beloftes en geeft geen garantie wat betreft de inhoud van deze handleiding. We behouden ons het recht voor om dit document op elk willekeurig moment te herzien of veranderingen door te voeren aan het product dat hier beschreven wordt zonder tegenbericht of verplichting om wie dan ook op de hoogte te stellen van dergelijke revisies of wijzigingen.
  • Pagina 3: Informatie Over Compliantie Met De Fcc

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Informatie over compliantie met de FCC Wijzigingen of modificaties aan deze eenheid die niet expliciet goedgekeurd zijn door de partij die verantwoordelijk is voor compliantie, kan de toestemming van de gebruiker om met de apparatuur te...
  • Pagina 4: Veiligheid

    • Sluit eenheid op een geaard stopcontact aan. • Gebruik geen voltage-adapter of verlengsnoer. Cybex is niet verantwoordelijk voor letsel of schade als gevolg van een modificatie van het snoer of de stekker. • Controleer de eisen voor het voltage overeenkomen met de plaatselijke eisen voor voltage.
  • Pagina 5: Belangrijke Veiligheidsinstructies

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E GB 2099-1 en NEMA 5-15 CEE 7/7 BS 1363 JIS 8303 107-2-D1 AS/NZS 3112 GB 1002-1 Belangrijke veiligheidsinstructies (Bewaar deze instructies) Gevaar op elektrische schok en elektrocutie. • Trek stekker van apparaat uit en wacht tien minuten voordat men schoonmaakt of onderhoud uitvoert.
  • Pagina 6: Waarschuwingen En Verwittigingen

    • Trek de optionele stroomadapter uit wanneer u een onderhoudsbeurt uitvoert. • Verbind niets met de eenheid, tenzij dit aangeraden wordt voor de eenheid door Cybex. • De eenheid kan elektromagnetische of andere vormen van interferentie genereren of kan beïnvloed worden door interferentie van andere apparatuur in de nabijheid.
  • Pagina 7 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Waarschuwings- en verwittigingslabels - 770C Pagina 7 van 89...
  • Pagina 8 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Labelplaatsing - 770C DE-23739-X Label, waarschuwing, toegangslade, DE-21749-X Label, waarschuwing, stop met elektrische voeding DE-18363-X Label, waarschuwing, heet vliegwiel DE-18362-X Plaatje, voorzicht bewegende delen DE-24016-2 Label, waarschuwing, Canada Pagina 8 van 89...
  • Pagina 9 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Waarschuwings- en verwittigingslabels - 770R Pagina 9 van 89...
  • Pagina 10 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Labelplaatsing - 770R DE-23740-X Label, waarschuwing, toegangslade, DE-21749-X Label, waarschuwing, stop met elektrische voeding DE-18363-X Label, waarschuwing, heet vliegwiel DE-18362-X Plaatje, voorzicht bewegende delen DE-24016-2 Label, waarschuwing, Canada Pagina 10 van 89...
  • Pagina 11: In Elkaar Zetten

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E In elkaar zetten Specificaties - 770C, 770R 770C-fiets 770R-fiets Lengte in elkaar 48” (122 cm) 65” (165 cm) gezet Breedte in elkaar 22.5” (57 cm) 25” (64 cm) gezet Hoogte in elkaar 64” (163 cm) 52”...
  • Pagina 12: Een Locatie Kiezen En Klaarmaken

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Opties Draadloze audio-ontvanger, E3 Beeldmonitor. Bovenaanzicht 770CR Afmetingen 770C-fiets 770R-fiets 22.5” (57 cm) 25” (64 cm) 48” (122 cm) 65” (165 cm) Een locatie kiezen en klaarmaken Voor assembleren van het apparaat, controleer of de gekozen grootte voldoet aan de volgende criteria: •...
  • Pagina 13: Omgeving

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 23.6”, 0.6m 23.6”, 0.6m Het is de verantwoordelijkheid van de eigenaar van de faciliteit van de apparatuur om te zorgen dat er voldoende tussenruimte is rond elke machine om voor veilig gebruik en veilige doorvoer mogelijk te maken.
  • Pagina 14: Vereisten Elektrische Stroom

    De wisselstroomkit is optioneel. De E3 Beeldmonitor wordt geleverd met een stroomkabel, Gebruik uitsluitend de wisselstroomkit die door Cybex geleverd wordt. Raadpleeg een elektricien in geval van vragen. Kijk na of de eenheid aangesloten is op een stopcontact met dezelfde configuratie als de stekker.
  • Pagina 15 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Verify you have received the correct package 1. Lees het label op de doos om te kijken of het modelnummer en de voltage (optioneel) overeenkomen met wat er besteld werd. 2. Ga na dat de kleur overeenkomt met de kleur die was besteld.
  • Pagina 16 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Gereedschap Onderdeel Hoeveelheid Onderdeelnummer Beschrijving HS-19108 Schroef, 5/16-18 x 0,75",HXHD,WHIZ-LOCK,GR5 HS-15706 Schroef, 8-16 x 0,50", PNHD Pagina 16 van 89...
  • Pagina 17 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Eenheid om te tillen en te verplaatsen 1. Pak de achterste voetsteun vast. 2. Til de achterste voetsteun op, zodat de voorste transportwielen over de vloer kunnen rollen. Gebruik veilige tilmethoden. 3. Rol de eenheid naar de gewenste plaats.
  • Pagina 18 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Installeer console-constructie 1. Draai twee schroeven handmatig vast in het basisgedeelte. Beschrijving Hoeveelheid Montage console Schroeven Basisconstructie Optionele A/V-kabel Schermkabel Het consolegedeelte zal ondersteund moeten worden tijdens de stappen 2 tot 5. 2. Steek de schermkabel en optionele A/V-kabel door het frame aan de linkerkant.
  • Pagina 19 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 6. Leid kabels door de grijze kabelklem op de controller. Beschrijving Hoeveelheid Kabel display Schermkabelverbinding Grijze kabelklem Uitgang stroomtoevoer DIN-connector van consolekabel A/V-kabels, optioneel Stroomsnoer 7. Sluit de schermkabel aan op het verbindingsstuk van de schermkabel op het onderste controlepaneel.
  • Pagina 20 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Installeer bovenkap. Bevestig de bovenkap met twee schroeven met een Philips-schroevendraaier. Beschrijving Hoeveelheid Bovenkap Schroeven Installeer achterkap. 1. Plaats de achterkap in de bovenste kap Zorg ervoor dat de achterkap volledig in de bovenste kap is gestoken.
  • Pagina 21 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Niveau-eenheid Controleer nogmaals dat de eenheid op een oppervlak geplaatst is dat waterpas is. Zo niet, gebruik dan een 9/16” steeksleutel om de voeten hoger of lager in te stellen. Beschrijving Hoeveelheid Posi t i o neri n gspootj e s Installeer coax-kabel (optie E3 Beeldmonitor) Installeer 6’...
  • Pagina 22 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Onderdeel Hoeveelheid Onderdeelnummer Beschrijving Verschilt In elkaar zetten console PL-21517 Linkse voorafdekking PL-21518 Rechtse voorafdekking AX-21670 Rugleuning AX-21738 Bijkomstige lade AX-21699 Pakket met hardware LT-23688-X Gebruikershandleiding LT-23691 Post in elkaar zetten LT-23693 Blad met garantie. Klant...
  • Pagina 23 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Onderdeel Hoeveelheid Onderdeelnummer Beschrijving HW-53018 Afdichtingsring, 5/16” Split HS-15706 Schroef, 8-16 x 0,50", PNHD HS-18311 Schroef, 8-16 x 0,75", PNHD HS-41107 Schroef, 5/16-18 X 1,50" HX-00438 Inbussleutel van 3/16" Eenheid om te tillen en te verplaatsen 1.
  • Pagina 24 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Installeer rugleuning 1. Plaats de rugleuning in de juiste positie en draai elk van de schroeven en de vier afstandsringen handmatig vast. Beschrijving Hoeveelheid Rugleuning Afstandsringen Schroeven 2. Draai de schroeven stevig vast aan de hand van de bijgeleverde inbussleutel van 3/16".
  • Pagina 25 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 2. Plaats het consolegedeelte in de juiste positie op het basisgedeelte door het op haar plaats te schuiven op de twee bevestigingsschroeven. Beschrijving Hoeveelheid Montage console Schroeven Basisconstructie 3. Draai de overige twee bevestigingsschroeven handmatig vast.
  • Pagina 26 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 8. Sluit de DIN-connector van de consolekabel aan op de uitgang van de stroomtoevoer. Zorg ervoor dat de twee verbindingen stevig samen klikken en niet uiteen getrokken kunnen worden zonder de koker achteruit te trekken om ze vrij te geven.
  • Pagina 27 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 2. Installeer de linkerafdekking aan de voorkant met drie schroeven met behulp van een kruiskopschroevendraaier. Beschrijving Hoeveelheid Plastic verbindingen Linkse voorafdekking Schroef, 8-16 × .50” Schroef, 8-16 × .75” Installeer lade voor accessoires 1. Verwijder de twee schroeven in het consolegedeelte aan de hand van een kruiskopschroevendraaier.
  • Pagina 28: Instellen

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Beschrijving Hoeveelheid Posi t i o neri n gspootj e s Installeer coax-kabel (optie E3 Beeldmonitor) Installeer 6’ coax-kabel op de connector van coax-kabel in basis van eenheid. Beschrijving Hoeveelheid 6’ Coax-kabel Connector coax-kabel Inspecteer de eenheid visueel.
  • Pagina 29 Initiële instellingen Voer deze procedure uit tijdens de installatie van het apparaat. Eenmaal voltooid dient u de onderstaande Instellingsopties te raadplegen. Druk op het Cybex-logo en houd het gedurende 6 seconden CYBEX-LOGO ingedrukt om toegang te krijgen tot schermvergrendeling en gereedschapskist.
  • Pagina 30 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 1. Tik op het pictogram Toegang gereedschapskist om het inlogscherm van Toegang tot gereedschapskist weer te geven. Geef de volgende reeks in: 3. Druk op het Instellingen-pictogram om het instellingenmenu weer te geven. Menu Instellingen Selecteer Aan of Uit bij de tijdweergave-optie.
  • Pagina 31: Configuratie A/V En Voorinstellingen Fm-Radio

    Voer deze procedure uit als de eenheid de optionele draadloze audio-ontvanger module bevat. Gereedschappen die nodig zijn: Koptelefoon (niet standaard bijgeleverd) Het instellen van de Cybex Module Draadloze audio-ontvanger vereist vier stappen: 1. Bepaal het type zender dat gebruikt wordt (MYE 900MHz, Broadcast Vision 863MHz, etc. of TV FM).
  • Pagina 32 2. Houd de handrailing goed vast en stap op de pedalen. 3. Begin met trappen. Druk op het Cybex-logo en houd het gedurende 6 seconden CYBEX-LOGO ingedrukt om toegang te krijgen tot schermvergrendeling en gereedschapskist.
  • Pagina 33 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Instelling UHF-zenders Voor de type zenders 900 MHz, 863 MHz of 806 MHz. Gebruik deze procedure om kanaalnummer te koppelen aan uw TV-zenders. Indien u gebruik maakt van een FM-zendersysteem, kunt u direct overgaan naar TV FM-zenders instellen.
  • Pagina 34 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Kanalen bekijken Tik op Omhoog of Omlaag om naar de beschikbare kanalen te luisteren met de hoofdtelefoon. 2. Wis ongewenste zenders door op Wissen te drukken om een zender te wissen. Herhaal proces voor andere ongewenste kanalen.
  • Pagina 35 Voeg FM-radiostatino toe (optioneel) Als er sterke plaatselijke FM-radiostation in het gebied beschikbaar zijn, kunt u deze instellen als voorinstellingen. Druk op het Cybex-logo en houd het gedurende 6 seconden CYBEX-LOGO ingedrukt om toegang te krijgen tot schermvergrendeling en gereedschapskist.
  • Pagina 36: E3 Regelknoppen Beeldmonitor

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 5. Druk op Standaardinstellingen FM-radio om de Standaardinstellingen FM-radio weer te geven op de console. Voer FM radio-kanalen in 1. Geef FM-radiozenders in aan de hand van een van de volgende procedures • Tik op Zoeken om te zoeken naar de volgende FM-radiofrequentie of op Omhoog of Omlaag om handmatig af te stemmen.
  • Pagina 37 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Functies Cardio-aanraakscherm Terugkeren naar het startscherm van de Moersleutelpictogram Gereedschapskist Omhoog Ga naar het startscherm van de Instellingen Gaat verder naar het volgend scherm in het Volgende Instellingen-menu Standaard weergavemodus Selecteer TV + Data, Alleen tv of Alleen data...
  • Pagina 38: Instelling E3 Beeldmonitor

    Naar rechts navigeren Waarde verhogen Instelling E3 Beeldmonitor Scherm instelling toegang Druk op het Cybex-logo en houd het gedurende 6 seconden CYBEX-LOGO ingedrukt om toegang te krijgen tot schermvergrendeling en gereedschapskist. Druk op het taal-logo en houd het gedurende 6 seconden...
  • Pagina 39 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 2. Tik op ► om ga naar Foto-menu. Helderheid Pas bereik aan van 1 tot 100. Standaardwaarde is 65. Contrast Pas bereik aan van 1 tot 100. Standaardwaarde is 70. Kleur Pas bereik aan van 1 tot 100. Standaardwaarde is 75.
  • Pagina 40 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 2. Tik op ► om Kanalen-menu. ATSC-monitor DVB-T monitor Functies Instellingen Signaal (alleen ATSC) Selecteer Lucht, Kabel STD, Kabel IRC, of Kabel HRC. Autom programmeren Zie hieronder Handmatig programmeren Zie hieronder (alleen DVB-T) Kanalen...
  • Pagina 41 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 3. Tik op ▲ of ▼ om Modus. Modus Opeenvolging kanalen Extra digitaal signaal Kaart met kanalen Afbeelding 1: ATSC-monitor 4. Druk op ◄ of op ► om het bereik van het scannen van kanalen in te stellen.
  • Pagina 42 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 10. Druk op ► om automatisch programmeren te starten. Alvorens verder te gaan wordt er een bevestigingsmenu weergegeven. 11. Druk op ▲ (Ja) om automatisch programmeren te starten. Druk op de knop ▼ (Nee) om de handeling te annuleren.
  • Pagina 43 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 5. Druk op ◄ of op ► om het bereik van het scannen van kanalen in te stellen. Optie Omschrijving Alleen analoog TV zoekt alleen naar analoge kanalen (standaard) Alleen digitaal TV zoekt alleen naar digitale kanalen...
  • Pagina 44 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 3. Tik op ▲ of ▼ om Modus. Modus Bevestiging 4. Druk op ◄ of op ► om ATV of DTV te selecteren. Pas aanstellingen aan voor opslag, systeem, band, kanaal, naam, of zoeken.
  • Pagina 45 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 2. Tik op ► om het menu Kanalen toevoegen/verwijderen te openen. Analoog kanaal Analoog kanaal toevoegen/verwijderen Digitaal kanaal inschakelen/uitschakelen Om een analoog kanaal toe te voegen of te verwijderen voert u de volgende procedure uit. Om digitale kanalen in te schakelen of uit te schakelen gaat u naar stap 7.
  • Pagina 46 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 2. Tik op ► om Functies-menu. ATSC-monitor DVB-T monitor 3. Tik op ▲ of ▼ om Instellingen. 4. Tik op ◄ of ► om de instellingen aan te passen. Functies Instellingen Stroom aan modus Selecteer Uit of Laatste.
  • Pagina 47: Testhandeling

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Tik op het Instellingen -pictogram om terug te keren naar het menu van de SETUP MODUS. Verlaat de Instellingenmodus door te tikken op het pictogram van de Gereedschapskist , tik vervolgens op het pictogram Home .
  • Pagina 48: Bediening

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Bediening Bedoeld gebruik Het bedoelde commerciële gebruik van deze machine is het helpen bij de training en het verbeteren van de algemene lichamelijke conditie. Termen die gebruikt worden Deze sectie somt enkele van de meest voorkomende termen en sybmolen die in dit hoofdstuk worden gebruikt op.
  • Pagina 49: Display Van Console

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Overzicht training Aan het eind van elke trainingsessie zal er een overzicht gegeven worden van de verzamelde trainingsgegevens. Trainingstype Een verzameling trainingen met een algemeen thema. Display van console Afbeelding 3: LED-display Doelbalk Afkondiger...
  • Pagina 50: Symbolen Gebruikersbesturing Die Gebruikt Worden

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Symbolen gebruikersbesturing die gebruikt worden Regeling Naam regeling Beschrijving WEERSTAND Verhoog fietsversnelling (1-21), Vermogen (35-500) of HOGER doelhartslag (20-100). WEERSTAND Verlaag fietsversnelling (1-21), Vermogen (35-500) of LAGER doelhartslag (20-100). VOLUME HOGER Pas Volume naar boven aan.
  • Pagina 51: Symbolen Van Cardio-Aanraakscherm Die Gebruikt Worden

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Symbolen van Cardio-aanraakscherm die gebruikt worden Pictogram Pictogramnaam Beschrijving Snel starten gaat naar Actieve modus met de standaard Snel starten instellingen met de tijd die optelt vanaf 0:00. Tik op het Trainingen-pictogram om de keuze van TRAININGEN trainingengroep te openen.
  • Pagina 52 Tik opnieuw om de gegevensset te wijzigen, of meerdere keren om terug te keren naar SCAN. Druk op het Cybex-logo en houd het gedurende 6 CYBEX-LOGO seconden ingedrukt om toegang te krijgen tot schermvergrendeling en gereedschapskist.
  • Pagina 53: Cardio-Aanraakscherm En Gebruikersbediening

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Cardio-aanraakscherm en gebruikersbediening Versnelling/Kracht/RPM-toetsen (Links) Volumeknoppen Versnelling/niveau-scherm STOP-toets Cardio-aanraakscherm Ventilatorknop Snelheid/Kracht/RPM-scherm Zender-/nummerknoppen Versnelling/Kracht/RPM-toetsen (Rechts) Afbeelding 5: CardioTouch Scherm — Tik op de pictogrammen om een selectie te maken. Opstappen en afstappen van apparaat Beklim de eenheid op veilige manier 1.
  • Pagina 54: Gids Voor Snelle Bediening

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Veilig van de unit afstappen Gevaar voor bewegende delen en vallen. Om ernstig letsel te vermijden wacht u totdat de pedalen volledig stil staan voordat u van de eenheid afstapt. 1. Wacht tot de pedalen volledig tot stilstand gekomen zijn.
  • Pagina 55 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 4. Selecteer Snel starten of Trainingen. Indien Snel startenwordt geselecteerd, zal de console gedurende één seconde zoemen en naar actieve modus gaan. Als Trainingengeselecteerd wordt, selecteert u opties voor de training en instelling. Om een training te kiezen, tikt u op een van de trainingspictogrammen in het scherm voor trainingsopties.
  • Pagina 56 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E 6. Observeer de console. LED-console Doelrij: Geeft RPM van doel weer voor trainingen die een doelsnelheid Doelbalk vereisen.RPM-rij: Geeft daadwerkelijke RPM van de krukas weer. Geeft een grafische representatie weer van de relatieve veranderingen in kracht...
  • Pagina 57: Selectie Training

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Selectie training Trainingkeuzes Gewichtsverlies Naam Niveaus Instellingen Rollers 1 Selecteer doel*, niveau en gewicht. Rollers 2 Selecteer doel*, niveau en gewicht. Heuvels Selecteer doel*, niveau en gewicht. Toppen Selecteer doel*, niveau en gewicht. Cardio...
  • Pagina 58: Aflezingen Gegevens

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Tik op het ENTER -icoon om de weergegeven waarde te accepteren en ofwel verder te gaan in het installatieproces of om meer opties te bekijken. Het icoon START kan op elk moment ingedrukt worden tijdens dit proces om alle trainingsstandaarden te accepteren.
  • Pagina 59: E3 Beeldmonitor Schermopties

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Training Getoond wanneer de console aan de gebruiker vraagt om een training te selecteren. E3 Beeldmonitor schermopties Tijdens bediening zijn er vier E3 Beeldmonitor schermopties beschikbaar. Druk op het pictogram E3 Beeldmonitor om van scherm te wisselen.
  • Pagina 60: Ventilatorregeling

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Draadloos Om deze functie te gebruiken, moet er een hartritmeriem (niet inbegrepen) ® hartritme gedragen worden die compatibel is met een 5 KHz Polar Zodra het huidige hartritme bepaald is, zal de LED knipperen bij de weergegeven BPM en zal de hart-LED oplichten.
  • Pagina 61: Sentry-Accu

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Sentry-accu Battery Sentry gebruikt RPM van krukas of toetsindukken om de aanwezigheid van de gebruiker te bepalen. Als een gebruiker niet binnen 10 seconden wordt gedetecteerd, wordt het CardioTouch-scherm getoond. Bent u daar? Ga door met pedaleren of raak het scherm aan om de sentry te resetten, anders zal de fiets de training verlaten.
  • Pagina 62: Onderhoud

    Cybex-apparatuur. Cybex is niet verantwoordelijk voor het uitvoeren van regelmatige inpectie- en onderhoudsacties voor uw machines. Instrueer al het personeel in acties voor inspectie en onderhoud van de apparatuur en ook in het rapporteren/optekenen van ongelukken.
  • Pagina 63: Oplaadbare Accu

    Cardio-aanraakscherm In de Slaapmodus drukt u op het Cybex-logo om toegang te krijgen tot de opties van Vergrendelen en Gereedschapskist. Druk op het Vergrendel scherm voor schoonmaken-pictogram om het scherm gedurende 10 seconden te vergrendelen. Het Cardio-aanraakscherm zal 10 seconden vergrendeld blijven om te voorkomen dat een druk op een toets gevolg krijgt.
  • Pagina 64: Beeldmonitor

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Het scherm geeft strepen weer in het linkerscherm als de accu niet in staat is om voldoende energie aan te leveren. Als de accu volledig leeg is, zal de training eveneens ingekort worden als de gebruiker niet aan het trappen is tijdens de tijdsperiode.
  • Pagina 65: Productregistratie

    Contact opnemen met service Uren van telefonische serivce zijn maandag tot vrijdag van 8:30 AM tot 6:00 PM Eastern Standard Time. Klanten van Cybex die in de VS wonen kunnen contact opnemen met de klantenservice van Cybex op 888-462-9239. Voor Cybex-klanten die buiten de VS wonen, kan er contact opgenomen worden met de Cybex-klantendienst op 508-533-4300 of via fax op 508-533-5183.
  • Pagina 66: Return Material Authorization

    Volg de procedures zorgvuldig. Neem contact op met uw gemachtigde leverancier van Cybex over alle zaken die te maken hebben met garantie. Uw plaatselijke Cybex-leverancier zal een RMA van Cybex vragen, indien relevant. In geen geval zullen defecte onderdelen of apparatuur door Cybex worden geaccepteerd zonder de juiste RMA en een label van Automated Return Service (ARS).
  • Pagina 67 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Verborgen schade Schade die men niet ziet bij een visuele controle bij ontvangst van een verzending, maar later opmerkt, moet zo snel mogelijk aan de vervoerder worden meegedeeld. Bij ontdekking van de schade moet men een schriftelijk of telefonisch verzoek aan de vervoerder doen, waarbij men hen binnen tien dagen van de leveringsdatum vraagt om een inspectie uit te voeren van de materialen.
  • Pagina 68: Appendix - Overzicht Trainingen

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Appendix - overzicht trainingen Gewichtsverlies - Rollers 1 Deze training is ontworpen voor training van lage tot middelhoge intensiteit, die de gebruik een langere periode kan volhouden. Het gebruikt een basis van weerstand met lage intensiteit voor de kerntraining van twee en een halve minuut, met periodes van vijfenveertig seconden met hogere weerstand.
  • Pagina 69 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E time: Tijd Opwarmen segmenten Afkoelen Pagina 69 van 89...
  • Pagina 70 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Gewichtsverlies - Rollers 2 Deze training is een kerntraining van twee en een halve minuut, ontworpen om de gebruikers de ervaring te geven om over constant rollende heuvels te rijden zonder de steile hellingen van de Hills-training.
  • Pagina 71 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E time: Tijd 1:00 Opwarmen segmenten Afkoelen Pagina 71 van 89...
  • Pagina 72: Heuvels

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Gewichtsverlies - Heuvels Deze training is een kerntraining van drie minuten, ontworpen om de gebruiker een intense training te geven. Gebruikers zullen intervallen van middelmatige weerstand en hoogte ervaren aan het begin om het begin van een klimpartij te simuleren en grotere weerstand en steilere hoogten na twee en een halve minuut.
  • Pagina 73 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E time: Tijd Opwarmen segmenten Afkoelen Pagina 73 van 89...
  • Pagina 74: Bergtoppen

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Gewichtsverlies - Bergtoppen Deze training is een kerntraining van drie minuten en vijftien seconden die begint op een laag intensiteitsniveau en stapsgewijs klimt naar piekweerstand na één en een halve minuut en blijft op dat niveau gedurende 45 seconden voordat men teruggaat naar het beginniveau.
  • Pagina 75 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E time: Tijd Opwarmen segmenten Afkoelen Pagina 75 van 89...
  • Pagina 76: Ramps

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Cardio - Ramps Deze training is een kerntraining van drie minuten en vijfenveertig seconden met een progressief stijgend weerstandsprofiel, ontworpen om de gebruiker aan te moedigen om naar hun anaerobe energiesysteem te werken. De eerste drie fases zijn elk vijfenveertig seconden en met de laatste drie op elk dertig seconden, eindigend met de laatste fase op piekweerstand.
  • Pagina 77 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E time: Tijd Opwarmen segmenten Afkoelen Pagina 77 van 89...
  • Pagina 78: Interval

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Cardio - Interval Deze training gebruikt een 1:2 verhouding wat betreft werk tot rust Het is ontwikkeld voor training tegen een hoge weerstand met langere rustperiodes. Gebruikers zullen gedurende dertig seconden te maken krijgen met een hoog niveau van weerstand, gevolgd door herstelperiode van één minuut voor het interval opnieuw uit te voeren.
  • Pagina 79 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E time: Tijd 1:00 Opwarmen segmenten Afkoelen Pagina 79 van 89...
  • Pagina 80: Inspanningen

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Cardio - Korte inspanningen Deze training is ontworpen met het specifieke doel het verhogen van de melkzuurdrempel van de gebruikers. De training maakt gebruik van een verhouding van 1:3 werken en rusten met intervallen van vijftien seconden voor maximale krachtontwikkeling en rustperioden van vijfenveertig seconden voor herstel.
  • Pagina 81 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E time: Tijd Opwarmen segmenten Afkoelen Pagina 81 van 89...
  • Pagina 82: Golf

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Cardio - Golf Deze training is ontworpen om een hoge totale eis vast te houden met één minuut op piekweerstand van de in totaal twee en een halve minuut kerntraining. De langer durende periode van inspenning doet zijn voordeel met wat aan lange termijn-energie is opgeslagen en de totale aerobe capaciteit, wanneer men werkt met snelheden die een groot langdurig beroep doen op hart en bloedvaten.
  • Pagina 83 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E time: Tijd Opwarmen segmenten Afkoelen Pagina 83 van 89...
  • Pagina 84: Hartritmecontrole

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Cardio - Hartritmecontrole De hartritmecontroletraining (HRC) probeert de gebruiker in 3-5 minuten op het beoogde hartritme te brengen, en hem op dat niveau te houden voor de resterende duur van het programma. Aan het einde van het programma is een ontspanningsoefening voorzien.
  • Pagina 85 Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Verloren signaal Als het signaal verloren gaat voor twee opeenvolgende beslissingen (ongeveer 30 seconden), weerklinken vier geluidssignalen en wordt HR SIGNAL LOST (hartritmesignaal verloren) weergegeven, met streepjes in het BPM-venster en een volledig wit hart. Tijdens deze periode, blijft de belasting gelijk.
  • Pagina 86: Vermogen

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Vermogen - Constant vermogen Controleer het remvermogen van 35 tot 500 Watt. De fiets zal de weerstand op hogere snelheden verlagen of de weerstand verhogen bij lagere snelheden. De fiets zal een constante instelling voor vermogen vasthouden.
  • Pagina 87: Isokinetisch

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Vermogen - Isokinetisch Aangepaste weerstand, waarbij de eenheid een overeenkomstige hoeveelheid weerstand levert aan de gebruiker om hem een vaste trapsnelheid te bieden. Dergelijke oefening wordt gebruikt om de spierkracht en het uithoudingsvermogen te testen en verbeteren, in het bijzonder na een letsel.
  • Pagina 88: Ymca

    Cybex 770C/770R Cycle Onderdeelnummer LT-23694-D E Tests - YMCA ® Deze oefening vereist een 5 KHz Polar compatibele verzendingsruim voor hartritme (niet inbegrepen). Test omvat een warm up en drie fases. Het testresultaat is een score, zie de ranglijsten hieronder voor de ranking.
  • Pagina 90 10 Trotter Drive, Medway, MA 02053 • 888-462-9239 • 508-533-4300 • FAX 508-533-5183 www.cybexintl.com...

Deze handleiding is ook geschikt voor:

770r cycleLt-23694-d e770cr bike

Inhoudsopgave