Inhoudsopgave
Advertenties
Automatisch doel
Uw toestel maakt automatisch een dagelijks stapdoel dat is gebaseerd op uw voorgaande activiteitenniveaus.
Wanneer u tijdens de dag beweegt, toont het toestel hoe u het aantal stappen van uw stapdoel nadert
Als u de functie Automatisch doel niet wilt gebruiken, kunt u een persoonlijk stapdoel instellen via uw Garmin
Connect account.
Staptotalen weergeven
Tik in de stappenwidget op het scherm om het totaal aantal stappen en doelen voor de vorige week weer te
geven.
Waarschuwingen voor stapdoelen aanpassen
U kunt waarschuwingen voor stapdoelen aanpassen zodat deze altijd worden weergegeven of verborgen tijdens
een activiteit. U kunt de waarschuwingen ook uitschakelen.
1 Houd de knop ingedrukt.
2 Selecteer
> Activiteiten volgen > Doelwaarschuwingen.
3 Selecteer een optie.
De bewegingswaarschuwing gebruiken
Langdurig zitten kan leiden tot ongewenste veranderingen in uw metabolisme. De bewegingswaarschuwingen
sporen u aan om te blijven bewegen. Na een uur inactiviteit worden Beweeg! en de bewegingsbalk
weergegeven.
Maak een korte wandeling (minimaal enkele minuten) om de waarschuwing te verwijderen.
De bewegingsmelding inschakelen
1 Houd de knop ingedrukt.
2 Selecteer
> Activiteiten volgen > Bewegingsmelding.
Slaap bijhouden
Het toestel detecteert automatisch uw slaap wanneer u slaapt en het houdt uw bewegingen bij gedurende uw
normale slaaptijden. U kunt uw normale slaaptijden instellen in de gebruikersinstellingen van uw Garmin
Connect account. Slaapstatistieken omvatten het totale aantal uren slaap, slaapniveaus en perioden van
beweging tijdens de slaap. U kunt uw slaapstatistieken inzien via uw Garmin Connect account.
OPMERKING: Dutjes worden niet aan uw slaapstatistieken toegevoegd. U kunt de modus Niet storen gebruiken
om de meldingen en waarschuwingen uit te schakelen; alarmen worden hierdoor niet uitgeschakeld
Niet storen gebruiken, pagina
Widgets
11).
.
(De modus
15
Advertenties
Inhoudsopgave
