Veiligheidssleutel Wanneer u gebruik wilt maken van de loopband, dient u ervoor te zorgen dat de veiligheidssleutel op de computer is bevestigd. Zonder de veiligheidssleutel zal de loopband niet werken. U kunt tijdens het lopen de klem van de veiligheidssleutel aan uw kleren bevestigen.
Door op de RESET knop te drukken wist u alle gegevens van het scherm en keert de computer terug naar het beginscherm. SPEED Met behulp van de SPEED knoppen verhoogt of verlaagt u de snelheid. U kunt tijdens het trainen op elk moment de snelheid verhogen of verlagen. Bij het instellen van de trainingsprogramma’s kunt u de SPEED knoppen gebruiken om een programma te selecteren, een trainingsniveau in te stellen, een trainingstijd in te stellen of andere gegevens in te stellen.
Pagina 4
verloop van het geselecteerde programma aan. INCLINE De INCLINE waarde wordt linksboven van het scherm weergegeven en geeft het hellingsniveau weer; deze is instelbaar tot een maximum niveau van 10. Om de hellingshoek van het loopvlak te verhogen of te verlagen kunt u de INC LINE knoppen of INCLINE sneltoetsen gebruiken.
Het aanpassen van de snelheid U kunt tijdens het trainen de snelheid aanpassen met behulp van de SPEED knoppen. Om de snelheid sneller te verhogen/verlagen kunt u de SPEED UP/DOWN knoppen ingedrukt houden. Tijdens het trainen kunt u ook op de SPEED sneltoetsen drukken, de snelheid zal dan direct worden verhoogd/verlaagd naar 4, 6, 8 of 10 KM per uur.
zonder de veiligheidssleutel zal de computer niet werken. Het MANUAL programma Tijdens het MANUAL programma worden de snelheid en helling niet automatisch verhoogd/verlaagd; u kunt gedurende het trainen handmatig de snelheid en helling aanpassen. 1. Houd de RESET knop ingedrukt om eventuele gegevens van het scherm te wissen.
2. Selecteer een programma uit P01-P12 m.b.v. de SPEED knoppen en druk op de MODE knop om uw keuze te bevestigen. Op het LCD scherm zal de naam van het geselecteerde programma rechtsonder worden weergegeven samen met het programmaprofiel centraal op het scherm. 3.
3. Druk op de MODE knop om het programma te selecteren. 4. Hierna kunt u een trainingstijd instellen. Stel de gewenste trainingstijd in met behulp van de SPEED knoppen en druk op de MODE knop om de ingestelde trainingstijd te bevestigen. 5.
2. Gebruik de SPEED knoppen om het HRC programma te selecteren (deze komt na de 2 USER programma’s). De naam van het programma, HRC, loopt door het LCD scherm. 3. Druk op de MODE knop om het geselecteerde programma te kiezen. 4.
Pagina 10
• Om een programma te stoppen kunt u op de START/STOP knop drukken. • Om de loopband onmiddellijk te stoppen, dient u de veiligheidssleutel te verwijderen van het computerpaneel. De loopband komt dan direct tot stilstand. • Wanneer u op de MODE knop drukt, wijzigt de weergave van het scherm en wordt uw huidige hartslag weergegeven...