Advertenties
UP/DOWN
U kunt met deze toetsen dus de instelling bepalen. Tijdens het programma kunt u deze toetsen gebruiken om
de hellingshoek aan te passen.
Sneltoetsen
Snelheid
Met de toetsen: 3, 6 en 9 kunt u direct naar een gewenste snelheid toe.
Knoppen handvatten
Snelheid
In het rechter handvat vindt u de knoppen om de snelheid aan te passen.
De snelheid kunt u aanpassen met 0,1 km per uur per druk op de knop. U kunt ook een van de knoppen
ingedrukt houden, om de snelheid sneller te verhogen of te verlagen.
Incline
Met de knoppen in het linker handvat kunt u de incline (hellingshoek)
verhogen of verlagen.
LCD-scherm
Op het computerpaneel ziet u 1 groot LCD scherm. Op dit scherm ziet u verschillende icoontjes waar u het een
en het ander af kunt lezen.
Calories
Hier ziet u uw calorieverbruik.
Distance
Hier ziet u de afgelegde afstand in kilometers.
Speed
Hier ziet u uw snelheid.
Pulse
Hier ziet u uw huidige hartslag. (Houdt hiervoor de sensoren in de handvatten vast.)
Program
Hier ziet u welk programma is gekozen.
Programma's
Manueel programma
P0 is het manuele programma. Wanneer u de loopband aanzet komt u direct in het manual programma
terecht.
U kunt dit programma direct starten door op start te drukken. Tijdens het programma kunt u zelf de
snelheid (speed) of de hellingshoek (incline) aanpassen. Als u op tijd wilt trainen, druk dan op M, u ziet de tijd
knipperen. U kunt nu de tijd instellen door de fast/slow +/- knoppen te gebruiken de tijd instellen. Druk
daarna op start om de training te beginnen.
2
Advertenties
