Download Print deze pagina

VPS STRIDER Gebruiksaanwijzing pagina 4

Advertenties

WEIGHT (GEWICHT)
PROGRAMMA'S
Na het ingeven van uw persoonlijke gegevens selecteert u het gewenste programma.
Gebruik +/- om te navigeren en mode om te bevestigen. Maak je keuze uit
MANUAL/PROGRAM/FITNESS/WATT/USER PROGRAM/HRC
DISTANCE (AFSTAND)
MANUAL (MANUEEL)
In de manual mode kan u uw trainingsduur instellen zodat deze aftelt naar 0. Gaandeweg
het programma kan u de weerstand steeds manueel aanpassen met de +/- toets.
1
Druk reset voor 3 seconden of selecteer uw gebruiker en gegevens
2
Selecteer MANUAL met de +/- toetsen en druk mode om te bevestigen (FIG 8)
3
Selecteer de level en druk mode om te bevestigen (FIG 9)
4
Stel uw gewenste waarden in zoals TIME/DISTANCE/CAL/PULSE (FIG 10-13)
5
Druk start om uw training te beginnen. Druk +/- om de level aan te passen (FIG 14)
6
Druk stop om uw training te pauzeren. Druk reset om terug te keren naar het
keuzemenu. (FIG 15)
Gebruikerslimieten
GEGEVENS
SEX (GESLACHT)
AGE (LEEFTIJD)
HEIGHT (LENGTE)
GEGEVENS
TIME (TIJD)
SPEED (SNELHEID)
CALORIES
PULSE (HARTSLAG)
RPM
WATT
LOAD (LEVEL)
BEREIK
MALE/FEMALE
10-99
100-200 cm
20-150 kg
BEREIK
0:00 – 99:00
0.0-99.9 km/u
0.00 – 99.95 km
0-990
60-220BPM
15-999
10-350
1-16

Advertenties

loading