Inhoudsopgave
Advertenties
A
CTIES DIE U KAN ONDERNEMEN TIJDENS UW TRAININGSREGISTRATIE ZONDER DE REGISTRATIE TE
:
ONDERBREKEN
W
IJZIGEN VAN UW TRAININGSACTIVITEIT
Er zijn tal van voorbeelden te geven waarbij tijdens eenzelfde training verschillende intensiteiten worden
beoefend. We denken bv. aan een training in een fitness club waarbij op een aantal verschillende
cardiotoestellen (Loopband, fiets, elipstrainer, stair, ...) getraind wordt of bij een triatlontraining waarbij men bv.
van fietsen naar lopen overschakelt tijdens dezelfde trainingssessie, of trainingen die op interval gebaseerd zijn
en waarbij u voor dezelfde activiteit aan verschillende intensiteiten dient te trainen, ... .
Wanneer u meerdere intensiteiten (maximaal 3) in uw HRC-T1 geprogrammeerd heeft kan u tijdens een training
van de ene op de andere intensiteit overschakelen, zonder dat u uw trainingsregistratie hoeft te onderbreken. U
gaat hiervoor als volgt te werk:
Van uit eender welk scherm waarin u zich tijdens uw trainingsregistratie bevindt, houdt één van de
•
rechter knoppen (Scroll up/Down) ingedrukt tot de activiteit verspringt:
U ziet nu de specificaties van de 'nieuwe' trainingsintensiteit verschijnen. Wanneer dit de gewenste
intensiteit is doet u verder niets. Het display keert automatisch terug naar het trainingsregistratie
scherm van waaruit u bent vertrokken en uw training gaat gewoon door. Met de specificaties van uw
nieuwgekozen trainingsintensiteit.
U kan tijdens een training zo vaak van intensiteit veranderen als u wil.
E
EN ANDER INFORMATIEDISPLAY
Afhankelijk van uw persoonlijke voorkeur kan u ook andere informatieschermen oproepen die u tijdens uw
training wenst te zien. Hiervoor gaat u als volgt te werk:
•
U drukt op de 'Scroll Up' of de 'Scroll Down' knop. We doorlopen hier even de routine waarbij we steeds
drukken op de Scroll up (Rechts bovenaan) knop.
Scherm 1:
o
o
o
© SportMed Service Center
@
:
support@sportmedservice.com
: +32 (0)3 633 22 11
:
KIEZEN:
Hartslag
Units gerealiseerd tijdens deze training.
% van het voorgeschreven weektotaal gerealiseerd tijdens deze training
SportMed_Gebruikshandleiding HeartRateCoach T1_190930
22
Advertenties
Inhoudsopgave
