Voedingsgroep / Recepten
Hele vis
Visfilets
VIS & ZEE-
Vismoot
VRUCHTEN
Mosselen
Garnalen
Groenten - bevroren
Aardappelen
BIJGERECH-
Wortels
TEN
Broccoli
Bloemkool
Havermoutpap
DESSERTS
Vruchtencompote
Spiegelei
HOOFDGE-
RECHTEN
Omelet
Hamburgers-
bevroren
VLEES
Bacon
Kipfilet gepaneerd
Fish & chips -
bevroren
Gemengde
gebakken vis-
VIS & ZEE-
bevroren
VRUCHTEN
Visstick-bevroren
Vismoot
Gebakken
aardappels-bevroren
Aubergine
BIJGERECHTEN
Courgette
Kippenvleugels
- bevroren
Kipnuggets-
bevroren
SNACKS
Gebakken kaas-
bevroren
Uienringen -
bevroren
* Aanbevolen hoeveelheid. Open de ovendeur niet tijdens de bereiding.
Magnetron/
Ovenbestendig
ACCESSOIRES
bakje
Accessoires
Hoeveelheid
600 g - 1,2 kg
300 - 800 g *
300 - 800 g *
400 g - 1,0 kg *
100 - 600 g *
300 - 800 g *
300 g - 1 kg *
200 - 500 g *
200 - 500 g *
200 - 500 g *
1-2 porties *
300 - 800 ml *
1 - 6 stuks
1 baksel
100 - 500 g
50 - 150 g
100 - 500 g
+
1-3 porties
100 - 500 g
100 - 500 g
300 - 800 g
200 - 500 g *
+
200 - 600 g
+
200 - 500 g
300 - 600 g *
200 - 600 g
+
100 - 400 g
+
100 - 500 g
Stoompan
Stoompan
(compleet)
(Bodem + deksel)
Bereidingsinformatie
Borstel olie over de vis. Kruid met citroensap, look en peterselie
Verdeel gelijkmatig in de stoommand
Kruid met olie, peper, citroen, look en peterselie vóór de bereiding.
Meng alles goed
Verdeel gelijkmatig in de stoommand
Snijd in stukjes. Verdeel gelijkmatig op de bodem van de stoompan
Snijd in stukjes. Verdeel gelijkmatig in de stoommand
Voeg zout water en havervlokken toe in een recipiënt met hoge
randen en plaats in de oven
Schil het fruit en verwijder het klokhuis. Snijd in stukjes en leg in de
stoommand
Wrijf de crisperplaat in met een beetje olie vóór de voorverwarming
Verdeel gelijkmatig over de crisperplaat
Borstel olie over het vlees. Verdeel gelijkmatig over de crisperplaat
Verdeel gelijkmatig over de crisperplaat en wissel de visfilets en de
aardappelen af
Verdeel gelijkmatig over de crisperplaat
Wrijf de crisperplaat in met een beetje olie vóór de voorverwarming.
Kruid de vismoten met olie en bedek met sesamzaadjes
Verdeel gelijkmatig over de crisperplaat
Hak en laat 30 minuten in koud zout water weken. Spoel, droog en
weeg. Meng met olie, ongeveer 10 g per 200 g droge aubergine.
Verdeel gelijkmatig over de crisperplaat
Snijd in plakjes, weeg en meng met olie, ongeveer 10 g per 200 g
droge courgette. Kruid met zout en zwarte peper.
Verdeel gelijkmatig over de crisperplaat
Verdeel gelijkmatig over de crisperplaat
Borstel een weinig olie over de kaas vóór de bereiding.
Verdeel gelijkmatig over de crisperplaat
Verdeel gelijkmatig over de crisperplaat
Stoompan
Rooster
(bodem)
NL
Rechthoekige
Crispplaat
bakplaat
11