COMPUTERHANDLEIDING
FUNCTIE
UP
DOWN
MODE/ENTER
RESET
START/STOP
RECOVERY
BODY FAT
FUNCTIE
TIME
SPEED
DISTANCE
CALORIES
PULSE
RPM
WATT
MANUAL
PROGRAM
CARDIO
VirtuFit Elite FDR 2.5i Semi-Pro Crosstrainer
FUNCTIE KNOPPEN
Druk hierop om het weerstandsniveau te verhogen.
Druk hierop om het weerstandsniveau te verlagen.
Bevestig de instelling van een trainingswaarde.
•
Houd deze toets 2 seconden ingedrukt. De computer zal opnieuw opstarten
op vanaf de instelling van de gebruiker.
•
Keer terug naar het hoofdmenu tijdens het instellen van een trainingswaarde
of tijdens stopmodus.
Start of stop de workout.
Test de hartslagfrequentie
Test lichaamsvet en BMI
DISPLAY FUNCTIES
Geeft de trainingstijd weer. Bereik 0:00 ~ 99:59.
Geeft de trainingssnelheid weer. Bereik 0.0 ~ 99.9.
Geeft de trainingsafstand weer. Bereik 0.0 ~ 99.9.
Geeft de verbrande calorieën weer. Bereik 0 ~ 999.
•
Geeft de polsslag (BPM) weer.
•
Alarm gaat af wanneer de polsslag hoger is de vooraf ingestelde waarde.
Rotatie per minuut. Bereik 0 ~ 999.
•
Energieverbruik van de training.
•
In het wattage programma blijft de computer
BeginnerX4, AdvancedX4 en SportyX4, 12 programma's voor selectie
FUNCTIE UITLEG
FUNCTIE UITLEG
Handmatige training modus
Target HR-trainingsmodus
NL
NL
12