Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Advertenties

iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer
Gebruiksaanwijzing
VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer
1
NL

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Samenvatting van Inhoud voor VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer

  • Pagina 1 FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer Gebruiksaanwijzing VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 2: Inhoudsopgave

    INHOUDSOPGAVE Veiligheidsinstructies Checklist Montage Instructies 5-12 In- en uitklappen Onderhoud Computerhandleiding 15-21 Training met behulp van een app Technische Tekening Onderdelenlijst 24-31 VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 3: Veiligheidsinstructies

    – De crosstrainer is gemaakt voor volwassenen. Zorg dat kinderen er alleen gebruik van maken onder begeleiding van een volwassene. – – Stel de gebruikers op de hoogte van mogelijke gevaren, kijk uit voor beweeglijke onderdelen tijdens het gebruik. – – Waarschuwing: onjuiste/overmatige training kan blessures veroorzaken. VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 4: Checklist

    F-11; Allen bolt SCREW M8*P1.25*55L (2) M8*P1.25*50L(2) M5*8L(4) F-1;FlatWasher 8* 25*2T bolt(4) F-20: Carriage Bolt M8*P1.25*65L (2) F-15 ¡G¡] 2 ¡ ^ F-19 ¡F Acorn nut M8(4) F-3:Curved Washer 20* 30*0.3T(2) F-10; 16*36.5L bolt(2) VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 5: Montage Instructies

    Inbusbouten: In de staander van crosstrainers zitten inbusbouten, zorg ervoor dat de inbussleutel goed in de bout zit voordat u kracht op de sleutel zet. Op deze manier voorkomt u dat de kop van de inbus- bout wordt kapot gedraaid. VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 6 (F-7), 2 platte kop slotbout (F-8) en 2 moeren (F-19); – Maak de stabilisator aan de achterkant (M) stevig vast aan het mainframe (D) met behulp van 2 platte ringen (F-7), 2 platte kop slotbout (F-20) en 2 moeren (F-19). VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 7 1 schroef (F-2) en 1 dop voor schroef (F-15). STAP 3 F-16:Box Spanner – Monteer de covers (L-6) op schuifstukken met schroeven (L-7) en de lockers (M-15) met schroeven en ringen (L-16 & L-17). VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 8 8), 6 veerringen (B-10) en 6 schroeven (B-11) en draai stevig aan; – Monteer het rechter onderste stuur (K-R) op de as voor het stuur met 1 platte ring (F-1), 1 nylon schroef (F-2) en 1 golfring (F-3). VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 9 (F-4), 1 platte ring (F-9) en 1 mouw (F-10); – Monteer de rechterpedaalarm (I-R) aan het rechter onderste stuur (K-R) met behulp van 1 nylon moer(F-4), 1 platte ring (F-9) en 1 mouw (F-10). VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 10 – Monteer de pedalen (P-5) met 8 schroeven (F-13) en 8 platte ringen (F-14). STAP 7 F17: Allen Key F-12:SCREW M5*8L(4) – Monteer de linker en rechter klep voor pedaalarmen (P-3 en P-4) met 4 schroeven (F-12). VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 11 – Plaats het voorpaneel voor het bovenste stuur (P-1) en het achterpaneel voor het bovenste stuur (P-2) op het stuur links en rechts en maak ze vast met 4 schroeven (K-1); – Monteer de waterbushouder (B-16) met schroef (B-17). VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 12 – Sluit de kabeldraad (bovenste) (B-9) en de handpolssnoer (B-13) aan op de achterkant van de computer (A). Pas op dat kabels niet bekneld raken; – Installeer de computer (A) op het computerpaneel dat aan de bovenkant van de stuurstang is vastgelast. Bevestig de computer met 4 schroeven (A-1). VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 13: In- En Uitklappen

    3. a. Duw de rail naar voren (figuur 4). b. Plaats uw voet op de cilinder (op de plek waar het oranje label zich bevindt, zie onderstaand) en laat de rail terugzakken. c. Draai de knop naar links om vast te zetten. VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 14: Onderhoud

    Het kan zijn dat de sensoren vochtig, vies of vet geworden zijn, maak deze regelmatig schoon. 3. Wanneer u veel eelt op uw handen hebt is het voor de sensoren moeilijker om te meten, wanneer dit het geval is wordt een borstband aangeraden. VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 15: Computerhandleiding

    - Houd ingedrukt voor 2 seconden, computer start opnieuw. - Terug naar hoofdmenu, herstelt de waarden of stop mode. 4. Start/ Stop Start of Stop uw workout. 5. Encoder - Verhoog / verlaag de waarde. - Bevestig / waardeselectie. VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 16: Display Functies Knop

    PROGRAM 12 PROGRAMMA selecties. USER De gebruiker bepaalt zijn eigen weerstandsprogramma H.R.C. Heart Rate Control (programma op basis van hartslag) RECOVERY Harstlag herstel status. BODY FAT Lichaamsvetmeting. WATTS Workout krachtconsumptie. Bereik 10 ~ 350. VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 17 Druk op de knop om te bevestigen. Druk op start om het programma te starten. Bij het manuele programma kunt u verschillende waardes instellen, bij de voorgeprogrammeerde program- ma’s alleen de tijd. VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 18: Handmatige Modus

    (3) Na het verstellen van TIME drukt u op de START knop om het programma te starten. Na START kan u LEVEL nog steeds veranderen en de display in LEVEL en waarde. Na drie seconden zonder invoer komt WATT op het display. VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 19 Gaat u hier overheen, dan begint het toestel te piepen. (3) Na START kan de gebruiker nog steeds trainen en WATT LEVEL zal automatisch aanpassen. (4) Na START kan de gebruiker nog steeds de WATT waarden aanpassen. VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 20 (3) Na een aantal seconden komen een benadering van uw BMI (B) en uw vetpercentage (F) in beeld. (2) Na het verkrijgen van het HR(hartslag) signaal zal het meten beginnen. (3) Na 8 seconden komt uw BMI en FAT% op het scherm. VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 21 (3) Hoe sneller uw hartslag daalt, hoe beter uw conditie. Na het testen zal de realtime hartslag worden weergegeven. Let op. Dit is een schatting. De resultaten dienen niet voor medische doeleinden gebruikt te worden. VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 22: Training Met Behulp Van Een App

    4. Selecteer de naam van de app in deze lijst om te verbinden. 5. Als de twee apparaten met elkaar verbonden zijn gaat de computer van het apparaat automatisch uit. (Als u de app sluit en de verbinding verbreekt zal de computer weer aan gaan.) VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 23: Technische Tekening

    TECHNISCHE TEKENING VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 24: Onderdelenlijst

    As voor stuur Platte ring Halvecirkelring Bovenste kabel B-10 Veerring B-11 Schroef B-12 Schroef B-13 Hand sensordraad B-14 Schroef B-15 Beschermkap stuurstang B-16 Bidonhouder B-17 Schroef voor bidonhouder Linker Crossbar 1 (set) Rechter Crossbar 1 (set) VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 25 Sensor doos Lager Riem Schroef D-10 Kettingkast (L) D-11 Schroef D-12 Moer D-13 Kettingkast (R) D-14 DC-draad D-15 Adapter D-16 Rem knop D-17 Moer D-18 As voor rem D-19 Moer D-20 Borgmoer D-21 Platte ring VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 26 D-29 As van versnellingsbak D-30 Schroef D-31 Moer D-32 Onderste kabel Vliegwiel montage 1 (set) Schroef Platte ring Veerring Schroefset 1 (set) Platte ring Nylon schroef Golf ring Borgmoer Halvecirkelring Wagenbout Platte ring Schroef VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 27 F-16 Schroevendraaier F-17 Inbussleutel F-19 Moer F-20 Wagenbout Vliegwiel set 1 (set) Vliegwiel Moer Moer Platte ring Lager As voor vliegwiel Lager 1 (set) Lager Voorste stabilisator set 1 (set) Beschermkap voorste stabilisator Moer VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 28: C-Type Ring

    1 (set) Rechter pedaal arm 1 (set) Sleeve Eindkap Pedaal connector Platte ring Schroef Riemspanner 1 (set) Zeskantbout Nylon moer Platte ring Veer Veerbeugel Zeskantbout Platte ring Zeskantbout Wiel Linker onderste crossbar 1 (set) VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 29: Borgmoer

    Schroef Platte ring Wiel Lager Beschermkap voor wiel Schroef Golfring L-10 Borgmoer L-11 Platte ring L-12 Lager L-13 Lager L-14 Bout L-15 Crank koppelstuk L-16 Schroef L-17 Platte ring Achterste stabilisator set 1 (set) VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 30 Rail (rechts Sleeve Cilinder Schroef M-10 Borgmoer M-11 Zeskantschroef M-12 Halve circel ring M-13 Vierkante dop M-14 Stelvoet M-15 Ring M-16 Rail eindkap M-17 Plaatje As set 1 (set) Pulley Zeskantschroef Crum set 2 (set) VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 31 ONDERDELENLIJST Omschrijving Aantal Crank (L+R) Schroef Schroef Tussenkapje Crankkap Beschermkap voor crossbar Beschermkap voor crossbar Linker beschermkap voor pedaal arm Rechter beschermkap voor pedaal arm Pedaal VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer...
  • Pagina 32 Voor vragen of ontbrekende onderdelen kunt u contact opnemen met Fitness Benelux: Fitness Nederland service@fitnessbenelux.nl Benelux +31 (0)74-7600219 www.fitnessbenelux.nl Uw partner in fitness...

Deze handleiding is ook geschikt voor:

Iconsole fdr 2.1

Inhoudsopgave