Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Training; Bedoeld Gebruik; Instructies - CYBEX NX Leg Extension Gebruikershandleiding

Inhoudsopgave

Advertenties

Bedoeld gebruik

Het bedoelde commerciële gebruik van deze machine is het helpen bij de training en het verbeteren
van de algemene lichamelijke conditie.

Instructies

Lees en begrijp alle instructies en waarschuwingen voorafgaand aan het gebruik van deze machine
in de paragraaf Veiligheid van de gebruikershandleiding.
Alle afstelpunten op de machine hebben gele hendels of knoppen.
Configuratie
• Stel het rugkussen af om de knieën
uit te lijnen met de as van de
rotatiemarkering.
• Plaats het scheenkussen
comfortabel en breng lichte druk
aan.
• Pak de hendels beet en stabiliseer
het lichaam.
Eagle NX Leg Extension Onderdeelnummer 20050-999-D C

Training

Alleen gebruiken op de beschreven manier. Om ernstige blessures te
vermijden, gebruik het toestel enkel zoals wordt beschreven op de plakkaten
die bevestigd zijn op elke machine.
Duw naar voren en omhoog tegen het
kussen totdat de benen gestrekt zijn.
Pagina 17 van 26
Beweging
Gebruikte spieren
Quadriceps

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Inhoudsopgave