Inhoudsopgave
Advertenties
7.2.
Eerste bewegingen met de FLEX
De eerste keer dat u de FLEX gebruikt maakt u voorzichtig de volgende
bewegingen:
1
Bukken: Buig voorover vanuit de heupen, reik naar uw tenen en ga weer
rechtop staan.
2
Hurken: Buig uw knieën en ga weer rechtop staan.
3
Zijwaarts bukken: Buig zijwaarts en strek uw armen.
4
Knielen: Kniel en beweeg wat.
Als de bovenstaande bewegingen niet comfortabel zijn en gemakkelijk
gaan:
•
Voer het aanpasproces opnieuw uit.
•
Neem contact op met uw leverancier.
7.3.
Vergrendel de riemen en berg ze op
Om de riemafstelling vast te houden, dient u de gespen vast te zetten:
1
Schuif de hoes van de voorriem over de gesp van de voorriem.
Berg de resterende lengte van de riem op:
2
Rol de resterende lengte op. Berg het op in de elastische lus aan het
uiteinde van de riem.
6 WAARSCHUWING!
Losse riemen kunnen vast komen te zitten
Risico op beknelling
3
Zorg er bij alle riemen voor dat de resterende lengte opgeborgen of
afgesneden wordt.
45
Advertenties
Inhoudsopgave
