– De crosstrainer is gemaakt voor volwassenen. Zorg dat kinderen er alleen gebruik van maken onder begeleiding van een volwassene. – – Stel de gebruikers op de hoogte van mogelijke gevaren, kijk uit voor beweeglijke onderdelen tijdens het gebruik. – – Waarschuwing: onjuiste/overmatige training kan blessures veroorzaken. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Op deze manier voorkomt u dat de kop van de inbusbout wordt dolgedraaid STAP 1 – Bevestig de voorste stabilisator (2) en achterste stabilisator (3) aan het basisframe (1) met de schroef M8xL58 (17), veerringen D8 (18) en golfringen (16) zoals afgebeeld. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 5
– Verbind de stuurstang kabel (59) eerst met de hoofdkabel (57) en bevestig vervolgens de stuurstang (4) aan het hoofdframe (1) met de inbusbouten M8*16 (53), veerringen D8 (18) en vlakke sluitringen (12) en plaats vervolgens de beschermkap (58) op het hoofdframe. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 6
M10*20 (26), schroeven (37) en moeren M10 (31) opnieuw en draai deze stevig vast; – – Bevestig het pedaal (34L / R) aan de pedaalarm (8L / R) stevig met de schroeven M8*45 (33) en vlakke sluitringen (12) zoals afgebeeld. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 7
– Steek de hartslagsensor draad (54) in het gat van de stuurstang (4) en haal deze vervolgens uit de console beugel. Bevestig het stuur (5) aan de stuurstang (4) stevig met de inbusbouten (53) en veerringen (18) zoals afgebeeld. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 8
– Bevestig de beschermkap (36L / R) aan de onderste crossbar (7L / R) en de pedaalarm (8L / R) – met de schroeven (35); – – Bevestig de beschermkap (28a / b) aan het pedaal arm gewricht (23L / R) met de schroeven (27) zoals afgebeeld. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 9
– Maak de bidonhouder (62) zorgvuldig aan de stuurbuis (4) vast met de schroef (63) en platte sluitring (64); – – U kunt nu de adapter inpluggen. De adapter kan aan de achterkant van het toestel worden ingeplugd zoals de pijl in de afbeelding hierboven aangeeft. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
MONTAGE INSTRUCTIES ADAPTER AANSLUITING De adapter aansluiting zit aan de achterkant van het apparaat (zie afbeelding). Bevestig de adapter aan de adapteraansluiting en sluit aan op netstroom. U kunt de crosstrainer nu gebruiken. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
3. Wanneer u veel eelt op uw handen hebt is het voor de sensoren moeilijker om te meten, wanneer dit het geval is wordt een borstband aangeraden. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Handmatige workout. PROGRAM 12 PROGRAMMA selecties. USER De gebruiker bepaalt zijn eigen weerstandsprogramma H.R.C. Heart Rate Control (programma op basis van hartslag) RECOVERY Harstlag herstel status. BODY FAT Lichaamsvetmeting. WATTS Workout krachtconsumptie. Bereik 10 ~ 350. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 14
Door de knop te draaien kan u kiezen uit M(Handmatig)、P(Programma) 、♥ (H.R.C.)、 display. Door de knop te draaien kan u kiezen uit M(Handmatig)、P(Programma) 、♥ (H.R.C.)、 display. Door de knop te draaien kan u kiezen uit M (Handmatig), P (Programma), ♥ (H.R.C.), W(Wattage)、U(Gebruiker). W(Wattage)、U(Gebruiker). W(Wattage)、U(Gebruiker). W(Wattage), U(Gebruiker). VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
De RESET knop laat u terug gaan naar PROGRAM SELECT. De STOP knop stopt alles en de waarden blijven staan (HR signaal wordt niet aangepast). De RESET knop laat u terug gaan naar PROGRAM SELECT. (zie fig. 4-3) VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 16
(2) Nadat u de tijd heeft ingesteld bij TIME kunt u op de START knop drukken om het programma te Tijdens het selecteren zal de standaardwaarde, gabaseerd op leeftijd, knipperen. starten. starten. (2) Nadat u de tijd heeft ingesteld bij TIME kunt u op de START knop drukken om het programma te VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer starten.
Pagina 17
2 seconden ingedrukt dit zorgt ervoor, de waarde gaat nu terug naar de laatst ingestelde waarde. ingestelde waarde. inhouden van de knop voor 2 seconden zorgt ervoor dat de waarde terug gaat naar de laatst ingestelde waarde. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 18
Tijdens of na het meten drukt u op de RECOVERY knop in de laatste Na het testen zal de realtime hartslag worden weergegeven. display te tonen. Na het testen zal de realtime hartslag worden weergegeven. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 19
Android telefoon resolutie 800X1280 pixels, 720X1280 pixels, 480X800 pixels OPMERKING: Android is beschikbaar in Engels、Duits、 Traditioneel Chinees、 Chinees. iOS is beschikbaar in Engels en Chinees. De gebruikers kunnen hun taal selecteren, en zo niet, wordt engels als automatisch aangenomen. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
4. Selecteer ICONSOLE in deze lijst om te verbinden. 5. Als de twee apparaten met elkaar verbonden zijn gaat de computer van het apparaat automatisch uit. (Als u de iConsole app sluit en de verbinding verbreekt zal de computer weer aan gaan.) VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 21
SETTING menu. Ten eerste is het mogelijk om het de schuif naar rechts of naar links. metrische (METRIC) of Britse (IMPERIAL) maten systeem te kiezen. “Swipe” hiervoor de schuif naar rechts of naar links. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 22
Dit doet u in de EDIT mode op het cameraatje te drukken. Indien u alle gegevens hebt ingevoerd drukt u op DONE en daarna op BACK om weer in het SETTING menu terug te keren VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Mogelijkheid tot waarde invoeren Mogelijkheid tot waarde Mogelijkheid tot waarde Mogelijkheid tot waarde invoeren invoeren invoeren Terug naar TRAINING menu Terug naar TRAINING menu Terug naar TRAINING menu Terug naar TRAINING menu VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Door te “swipen” kunnen de verschillende trainingen bekeken worden. Indien de gewenste training is geselecteerd druk dan op het profiel om in de training te komen. Indien de gewenste training is geselecteerd druk dan op het profiel om in de training te komen. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 25
Tijdens de training is de weerstand te verzwaren of te verlichten door in het programma een schuif uit het profiel omhoog of omlaag te bewegen. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 26
“swipen” kan de weerstand worden verhoogd of verlaagd. alleen de weerstand. Als er gestart wordt met de training lopen de waarden TIME, DISTANCE en CALORIES op. Door de bruine hendel omhoog of omlaag te “swipen” kan de weerstand worden verhoogd of verlaagd. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 27
HRC programma. “Swipe” bovenstaande scherm naar rechts en u komt in te stellen HRC programma. “Swipe” bovenstaande scherm naar rechts en u komt in het CUSTOM HRC programma. in het CUSTOM HRC programma. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 28
Maak bij dit programma uiteraard gebruik van de hartslag sensoren of een borst- band voor registratie van de hartslag. Maak bij dit programma uiteraard gebruik van de hartslag sensoren of een borstband voor registratie van de hartslag. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
CURRENT WATT boven de TARGET WATT is zal de weerstand automatisch worden verlicht. CURRENT WATT boven de TARGET WATT is zal de weerstand automatisch worden verlicht. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 30
Dit is het eindpunt. Voeg een aantal tussenpunten toe of druk op de START knop en u doorloopt uw eerder ingevoerde route. Tijdens het trainen kunt u zelf nog “street view” of “hybride” of “standard” selecteren. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 31
Er zit geen limiet aan het aantal op geslagen trainingen. De opgeslagen trainingen kunnen niet verwijderd en onderstaand scherm zal verschijnen. Er zit geen limiet aan het aantal op geslagen trainingen. De worden. opgeslagen trainingen kunnen niet verwijderd worden. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Indien u een Facebook of Google account heeft kunt u daar ook mee inloggen. Nu kan er ingelogd worden met behulp van het emailadres en het wachtwoord. Indien u een Facebook of Google account heeft kunt u daar ook mee inloggen. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 33
START knop PAUZE knop PAUZE knop PAUZE knop STOP knop STOP knop STOP knop Terug naar TRAINING menu Terug naar TRAINING menu Terug naar TRAINING menu weerstand instelling knop weerstand instelling knop Weerstand instelling knop VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 34
Indien u een gewenst programma heeft geselecteerd kunnen de volgende waarden worden ingesteld: TIME, DISTANCE en CALORIES. Als er geen waarden worden ingestelt en u direct op start drukt lopen alle waarden op. Iedere 2 minuten gaat het programma dan naar een volgende fase. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 35
STOP knop om het trainingsprogramma te beëindigen. Druk op de START knop om het trainingsprogramma te starten. Druk op de PAUZE knop om te pauzeren en op de STOP knop om het trainingsprogramma te beëindigen. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 36
Druk nu op de START knop om de training te beginnen. menu. Druk nu op de START knop om de training te beginnen. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 37
Maak bij dit programma uiteraard gebruik van de hartslag sensoren of een borst- band voor registratie van de hartslag. Maak bij dit programma uiteraard gebruik van de hartslag sensoren of een borstband voor registratie van de hartslag. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 38
Indien u uw eigen gemaakte route wil opslaan kunt u aan het einde van de training, dan kunt u op de favoriet ster icoon drukken. Hiervoor heeft uw een Map My Fitness account nodig. In te stellen in het SETTINGS menu. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 39
In dit menu vindt u onder andere de opgeslagen trainingen. Druk hiervoor op het iConsole+ logo en het iConsole logo en het rechter scherm zal verschijnen. Er zit geen limiet aan het aantal op geslagen trainingen. rechter scherm zal verschijnen. Er zit geen limiet aan het aantal op geslagen trainingen. VirtuFit iConsole Total Fit Crosstrainer...
Pagina 42
Voor vragen of ontbrekende onderdelen kunt u contact opnemen met Fitness Benelux: Fitness Nederland service@fitnessbenelux.nl Benelux +31 (0)74-7600219 www.fitnessbenelux.nl Uw partner in fitness...